#61_2 "Весеннее обострение"🐲🍀⚡

[sansara]

#не курю 08.03-09.03.2025.

@+SERG @Spice @Павел Александрович

 

[SavraSka]

Всем привет

 

[Ксюшка 35]

не курю 08.03.2025, 09.03.2025
@+SERG @Павел Александрович @Spice

 

[Voland.]

@+SERG @Spice @Павел Александрович не курю 09.03.25

 

[Ментол]

Всем привет.
Праздники продолжаются)))
С Днем Шоколадного Торта!!
Посмотреть вложение 2143165

Это... Это невероятный праздник!

 

[Ментол]

Я с аффирмацией

 

[Alla_Dro]

#Не курю 09.03.2025
@+SERG @Павел Александрович @Spice

 

[Tatyana 1988]

Я с аффирмацией
Посмотреть вложение 2143218

Вот хочется чтоб так оно и было

 

[Турандот]

Добрый день.
# не курю 9.03.2025

 

[+SERG]

Всех отметил, кто отмечался)

 

[Павел Александрович]

Всем доброго времени суток!

 

[Tatyana 1988]

Привет,коль не шутишь)))

Всем доброго времени суток!

 

[Павел Александрович]

Привет,коль не шутишь)))

Доброе утро - начинается после обеда

 

[GK]

Всем привет!

#не курю. 09/03

@+SERG @Spice @Павел Александрович

 

[Garrik]

Вечер добрый!
На форуме новый конкурс - "Постный стол"!
Конкурс общефорумный. Участие добровольное.

Конкурс "Постный стол 2025"

Добрые дела и светлые помыслы – вот, что озаряет наши сердца и направляет в дни Великого Поста. Источником сил для осуществления благодеяний является правильно сбалансированная растительная пища. Возможно, вы считаете, что постная еда скучна и однообразна? Поверьте, постное меню разнопланово и...

ne-kurim.ru

Спойлер: #61_2 "Весеннее обострение"🐲🍀⚡

@+SERG
@Андрей митель
@Вадим Александрович
@Вика рыжая
@ВикторияЯ
@Жень Шень
@Жожа
@Ксюшка 35
@Лизаветта
@Мона
@Н@тусик12
@Наташа
@Наташечка47
@Олико
@Павел Александрович
@Элениэль
@Alla_Dro
@Candy’s
@EMikheeva
@Evamarina
@GK
@Gracia 20
@kerri
@Oleg Nord
@sansara
@SavraSka
@SkaZka74
@Spice
@tangerinka
@Tatyana 1988
@Ulilu
@Vasёna
@Voland.
@Yulia55


Факультатив:

@Турандот
@Baffoma
@Kartik
@Денисc
@Максим Некурит

 

[Tatyana 1988]

Итоги моей недели: держалась на зубах. И кажется зубки начали стираться. И вот почему.
1. Хочется забыть о курении, но сразу не получается.
2. Хочется улучшения самочувствия, но его нет: кашель не проходит, сопли тоже, единственное голова не болит.
3. Активность минимальная и состояние "ничего не хочу".
Эти три пункта как бы заслоняют собой всю мотивацию бросить курить. Но с ними я ещё могу бороться.
Есть ещё
4. На работе навесили ещё одну обязанность-вручили ученицу (раньше часто такое практиковалось-обучение профессии с наставником прямо на производстве). И я честно не вывожу. У меня были ученики, некоторые из них сейчас работают. Но эта... Не могу бесит. Пытается казаться умной, на деле "цензура". Отвлекает пустой болтовней. За неделю ничего не запомнила из того что нужно... Я уже психованная. Вот сижу дома и, понимая что завтра на работу, хочу курить, потому что блин это способ реально сбежать минут на 10-15. Предвосхищая скажу сразу, отказаться от неё нельзя и послать подальше, к моему великому сожалению, тоже...
Мысли все гнетущие какие-то. Опять что ли на валерьянку садиться

 

[Candy’s]

Всем привет

#Не курю 09.03.2025
@+SERG @Павел Александрович @Spice

 

[Chaurik]

Добрый день.
# не курю 9.03.2025

Привет Установи логотип своей команды (инструкция как это сделать, на первой странице этой темы), это нужно для подсчёта баллов в игровой!

 

[Ментол]

Итоги моей недели: держалась на зубах. И кажется зубки начали стираться. И вот почему.
1. Хочется забыть о курении, но сразу не получается.
2. Хочется улучшения самочувствия, но его нет: кашель не проходит, сопли тоже, единственное голова не болит.
3. Активность минимальная и состояние "ничего не хочу".
Эти три пункта как бы заслоняют собой всю мотивацию бросить курить. Но с ними я ещё могу бороться.
Есть ещё
4. На работе навесили ещё одну обязанность-вручили ученицу (раньше часто такое практиковалось-обучение профессии с наставником прямо на производстве). И я честно не вывожу. У меня были ученики, некоторые из них сейчас работают. Но эта... Не могу бесит. Пытается казаться умной, на деле "цензура". Отвлекает пустой болтовней. За неделю ничего не запомнила из того что нужно... Я уже психованная. Вот сижу дома и, понимая что завтра на работу, хочу курить, потому что блин это способ реально сбежать минут на 10-15. Предвосхищая скажу сразу, отказаться от неё нельзя и послать подальше, к моему великому сожалению, тоже...
Мысли все гнетущие какие-то. Опять что ли на валерьянку садиться

Можно Афобазол.
Семечки, минералка.
Нет смысла срываться.
Представь, как тебе завидуют те, кто вообще расстаться с наркотой не может.
Ты умница! Ты держишься.

 

[Tatyana 1988]

Можно Афобазол.
Семечки, минералка.
Нет смысла срываться.
Представь, как тебе завидуют те, кто вообще расстаться с наркотой не может.
Ты умница! Ты держишься.

Головой я всё понимаю. Нервы к сожалению ни к черту. Афобазол не берёт почему-то. Никогда не помогал. Я буду очень стараться не уходить в срыв и дальше... Если меня посадят, я не виноватая