#70_1 Босиком на Эверест 👣⛰️

[Vad']

Я раньше с доставкой заказывал воду, в 19л бутылях, но один раз травонулся ей и чето у меня доверие пошатнулось всё

 

[Amorphis]

Всем отличного настроения и хорошего дня! @Vad' @Соня Латышкина @StasiaK #Не курю 11.06.2026г.

 

[Соня Мармеладова]

Поставили бы фильтр водопроводный проточный, под раковину такой с отдельным краником. Стоит блин 4к, вода офигенная, чистая. Менять раз в год-полтора. Я водохлёб тот еще, куда ни приезжаю сразу первым делом ставлю фильтр этот. Барьер например. Хотя пока писал понял что ты скоро съезжаешь же

он меня задолбает, даже связываться не хочу
бутылки заказываю, но тут не успела

 

[Соня Мармеладова]

ну в смысли минералку из лавки или самоката

 

[Vad']

он меня задолбает, даже связываться не хочу
бутылки заказываю, но тут не успела

всмысле задолбает

 

[Vad']

ну в смысли минералку из лавки или самоката

я пон. А ты пьешь изотоник кстати на тренировках?

 

[Мурка)))]

11.06 не курю @Соня Латышкина @Vad' всем доброе утро

 

[НатальяИванова]

Доброе утро)

 

[Соня Мармеладова]

всмысле задолбает

хозяин кв, я не хочу ему писать вообще
я про кондер написала, он мне месяц уже сообщения по нему катает

 

[Соня Мармеладова]

я пон. А ты пьешь изотоник кстати на тренировках?

ооооооч редко
один раз пила

 

[Соня Мармеладова]

а че, надо?

 

[Vad']

11.06 не курю @Соня Латышкина @Vad' всем доброе утро

Марина отлично!

 

[Соня Мармеладова]

блин, впервые шорты надела, чувствую себя бочкой

 

[Vad']

Всем отличного настроения и хорошего дня! @Vad' @Соня Латышкина @StasiaK #Не курю 11.06.2026г.

Молодец Александр!
Не курим вместе!

 

[Соня Мармеладова]

Я как батя в нулевых в сетчатой футболке

 

[Vad']

а че, надо?

Ну вообще да, всякие минералы выходят с пОтом активно и нужно запас пополнять. Есть растворимые не дорогие, с витаминами дополнительно и всяким таким. Вкусная полезная водичка такая получается, правда там калорий немного есть, около 150 на порцию, но это специально так, чтоб сил больше было во время тренировки, гликоген восполнять. Доча изотоник на озоне беру. Есть и другие, без калорий)

 

[Соня Мармеладова]

Ну вообще да, всякие минералы выходят с пОтом активно и нужно запас пополнять. Есть растворимые не дорогие, с витаминами дополнительно и всяким таким. Вкусная полезная водичка такая получается, правда там калорий немного есть, около 150 на порцию, но это специально так, чтоб сил больше было во время тренировки, гликоген восполнять. Доча изотоник на озоне беру. Есть и другие, без калорий)

Спасиб, закажу попозже

 

[НатальяИванова]

Ну вообще да, всякие минералы выходят с пОтом активно и нужно запас пополнять. Есть растворимые не дорогие, с витаминами дополнительно и всяким таким. Вкусная полезная водичка такая получается, правда там калорий немного есть, около 150 на порцию, но это специально так, чтоб сил больше было во время тренировки, гликоген восполнять. Доча изотоник на озоне беру. Есть и другие, без калорий)

Ты её хоть чем то пытаешься накормить?
Хоть воды поешь)

 

[Соня Мармеладова]

Биг мак всегда съем

 

[Соня Мармеладова]