#73-1

[Geris]

Картину из гвоздей делал вроде и ещё какое-то бесстыдсво

Ой, какой молодец! Чувствую у соперников нет шансов в конкурсах)

 

[Geris]

@V sinih trenikah, каков план бросания в этот раз?

 

[Geris]

Пойду я тоже на бочок)
Всем добрых снов и не курить!
Всем непоколебимых решений и веры в себя!
До завтра!

 

[V sinih trenikah]

@V sinih trenikah, каков план бросания в этот раз?

В этот раз всё получится 100%

 

[V sinih trenikah]

Пойду я тоже на бочок)
Всем добрых снов и не курить!
Всем непоколебимых решений и веры в себя!
До завтра!
Посмотреть вложение 2381627

Сладких

 

[Geris]

В этот раз всё получится 100%

У меня один в один чувство.

 

[Хобот]

@Хобот, в марафон к нам пойдешь?

Юль пока думаю , с одной стороны вроде как и времени особо нет, а с другой вроде и девочки новенькие появились

 

[Tamriko]

Всем доброе утро! Хорошего дня и быстрых откатов Кстати, вспомнила, что в очередном из предыдущих бросаний, это электронка и кальян сейчас, как с большим опытом сигарет могу точно сказать, что это бОльшее зло, чем обычные сигареты, смогла разорвать нейронку, что отсутствие никотина и этих механических, успокаювающих (для меня) движений заедать. В общем пытаюсь найти плюсы в своих количествах попытках, помимо дыхания и еды, кто ещё чем пользуется при накатах? Хочется именно этого минидвижения, может в руки что-то купить, рисовать классно, но не всегда возможность

 

[RD]

Доброе утро всем

 

[Ussianochka]

Юль пока думаю , с одной стороны вроде как и времени особо нет, а с другой вроде и девочки новенькие появились

Девчонки тут ого го. Кипяток.

 

[Ussianochka]

Всем доброе утро!

 

[Nilleta]

Доброе утро!!!

 

[Ussianochka]

Всем доброе утро! Хорошего дня и быстрых откатов Кстати, вспомнила, что в очередном из предыдущих бросаний, это электронка и кальян сейчас, как с большим опытом сигарет могу точно сказать, что это бОльшее зло, чем обычные сигареты, смогла разорвать нейронку, что отсутствие никотина и этих механических, успокаювающих (для меня) движений заедать. В общем пытаюсь найти плюсы в своих количествах попытках, помимо дыхания и еды, кто ещё чем пользуется при накатах? Хочется именно этого минидвижения, может в руки что-то купить, рисовать классно, но не всегда возможность

Доброе утро, Тамарочка! Если нужно и важно в руках что-то крутить, многие ребята курят ручку (раскручивают и достают чернила) или покупают мятные палочки на маркетплейсах.

 

[Nilleta]

Всем доброе утро! Хорошего дня и быстрых откатов Кстати, вспомнила, что в очередном из предыдущих бросаний, это электронка и кальян сейчас, как с большим опытом сигарет могу точно сказать, что это бОльшее зло, чем обычные сигареты, смогла разорвать нейронку, что отсутствие никотина и этих механических, успокаювающих (для меня) движений заедать. В общем пытаюсь найти плюсы в своих количествах попытках, помимо дыхания и еды, кто ещё чем пользуется при накатах? Хочется именно этого минидвижения, может в руки что-то купить, рисовать классно, но не всегда возможность

Дома очень семечки помогают, привет, Тамара!!!
А так, всё что связано с мелкой моторикой, перебирать что либо, вышивка бисером, алмазная мозаика и т.п. На работе я заменила ритуалом пить чай, причём вместо каждой сигареты.
Очень помогает дышать, есть гимнастика Фролова, например, в инете. Потом я по своему начала дышать.

 

[Geris]

Доброе утречко, сосисочки

 

[Destiny337]

Доброе утро , команда!
Сразу после пробуждения на автомате сделал пару шагов в сторону балкона и только потом вспомнил, что не курю)
Ощущения никотинового голода одолевают , но с накатами и ощущениями позволяет справляться тот факт , что ломка , как и любая другая болезнь скоро пройдет
А у вас как дела?

 

[Destiny337]

Доброе утречко, сосисочки

Доброе утро, колбаска

 

[Destiny337]

Доброе утро всем

Доброе)
Какие сериалы у тебя дальше после Эпидемии?)

 

[Geris]

Доброе утро, колбаска

Деловая?)

 

[Geris]

Доброе утро, колбаска

Давай там, держись крепись! Все накаты пройдут, инфа сотка. Просто терпим!