Танюш, но подумай сама, спокойно...
Все события , это и есть жизнь. Ситуации неприятные, но если бы ты курила они бы всё равно произошли.
Спроси у себя,, что ты можешь сделать ? Что изменить? Чем помочь?
Покурив будешь себя плохо чувствовать. И морально тоже На тренировке отвлечёшься, негативные эмоции немного успокоятся...
Старайся в дни, которые не всегда совпадают с нашими ожиданиями, сначала поразмышлять, что и как может помочь без сигарет.
Мы учимся жить без них во всех жизненных ситуациях. Тяжело вначале, потом легче будет. Держись