#73-2 "Веселые укулелИ" 🎸

[Tatyana 1988]

@Tatyana 1988 - Танечка, поздравляю с 50 днями без никотина! Умничка!
Посмотреть вложение 2391207

Спасибо, кэп! Только вперёд

 

[Tatyana 1988]

@Глагоша Тёзка, поздравляю с двумя месяцами некурения!!! Ты супер крутая!!! Так держать!

 

[Tatyana 1988]

В историческом центре города Владимира на пешеходной Георгиевской улице находится интересный музей "Старая Аптека". В этом здании с 1805 года по 2008 год постоянно была действующая аптека. Аптека во Владимире - одна из старейших аптек России, здание которой сохранилось почти в первоначальном виде.
Посмотреть вложение 2391225
В 2017 году был открыт музей, посвященный аптекарскому делу. Музей "Старая Аптека" насчитывает более 100 редких аптекарских экспонатов XVIII - XIX вв. В интерьере музея находятся уникальные предметы мебели, которые были изготовлены еще XVIII веке. Все эти предметы из частной коллекции.
Посмотреть вложение 2391226Посмотреть вложение 2391227
Музей расположен в здании первой казенной аптеки во Владимирской губернии, которая появилась в 1805 году по указу губернатора, князя Ивана Михайловича Долгорукого. У его супруги Евгении Сергеевны в марте 1804 года обнаружили чахотку и в мае она умерла, возможно это событие стало одной из причин открытия казенной аптеки в городе. А также в это время казенных аптек в городе не было, приходилось ездить за лекарствами в Москву. Аптека была вольная, цены на лекарства не регулировались, и они часто были с истекшим сроком годности. Само здание, в котором расположилась аптека было построено в конце XVIII века, это был флигель губернаторского дома. Здание было деревянным, но в середине XIX века оно было перестроено. Первый этаж был выполнен из кирпича, а второй остался деревянным. Парадный вход в аптеку украшен массивной апсидой с выделенными 2-мя полуколоннами. С восточной стороны располагается открытая терраса с красивым видом на Успенский собор.
Посмотреть вложение 2391229
В 1980 году под руководством И.А. Столетова была произведена масштабная реставрация здания и улицы, примыкающей к нему. Была восстановлена булыжная мостовая, поставлены старинные фонари, что придало этому уголку Владимира облик близкий к XIX веку: "Ночь. Улица. Фонарь. Аптека", - как писал Александр Блок.
Посмотреть вложение 2391230
В музее царит атмосфера фармацевтического заведения XIX века. В основном зале оборудованы стойки с ящиками и шкафы как было в то время. Очень интересная витрина с подлинными предметами аптечного дела, начиная с его возникновения на Руси. На стендах представлены образцы аптекарских склянок, старинных флаконов, которые специально изготавливались, чтобы подчеркнуть эксклюзивность продукции. Здесь много медицинских книг и брошюр XIX века. Несколько экспонатов из жизни земских докторов. Также в музее есть старинная касса.
Посмотреть вложение 2391233Посмотреть вложение 2391234
Первым казенным аптекарем во Владимире стал Христофор Калкау, который прибыл из Москвы. С ним был заключен контракт на 4 года с годовым жалованием в 1000 руб. Аптекарь изготавливал лекарства по выписанным врачом рецептам, а продавая их, записывал в рецептурную книгу, выданную из аптечной Управы со шнуром и печатью. Без рецепта продавались магнезия, курительные порошки, духи, унгарская водка, цветы ромашки и бузины и др. Все это также записывалось, но в другую аптекарскую книгу. Каждые 3 месяца аптекарь предоставлял в приказ рецептурную книгу и вырученные деньги. Он не имел право самостоятельно прописывать больным лекарства и продавать их акушеркам и знахаркам.
Интересно оформлен кабинет аптекаря, в котором он принимал значимых людей - массивный стол, клетка с живой канарейкой, на стене висит зонт и чемоданчик. Все вещи подлинные. Интерьеры музея выдержаны в стиле богатого дома. На потолке расписные плафоны и массивная люстра. Мебель здесь дорогая, старинная, из Европы, зеркала необычной формы. Многие вещи коллекционные.
Посмотреть вложение 2391238Посмотреть вложение 2391239
Посмотреть вложение 2391240При аптеке внизу по склону был разбит ботанический сад, в котором выращивали лекарственные травы. В музее есть каталог лекарств за 1809 год. В нем записано, что лечили полынью, еловыми шишками, чесноком, мёдом, табаком, ягодами вишни и др. Есть интересный факт связанный с фильмом 1964 года "Женитьба Бальзаминова". Фильм снимался во Владимире и Суздале. В фильме есть кадр, в который попала старая владимирская аптека. В музее "Старая аптека" можно попробовать фиточаи, травяные настои и протестировать целебную натуральную косметику.

Как интересно всё таки...

 

[Олька.]

Спасибо
Какой миленький котик)))
На 100 дней котик должен быть больше- срок растёт и котик растёт

Танюш, я тебя тоже поздравляю!
Ты умничка, 50 дней это отличный результат!
Я желаю тебе двигаться только вперёд! С каждым днём цифры будут больше и тебе самой неинтересно будет отступать! Я желаю тебе от всего сердца
только удачи

 

[Tatyana 1988]

Танюш, я тебя тоже поздравляю!
Ты умничка, 50 дней это отличный результат!
Я желаю тебе двигаться только вперёд! С каждым днём цифры будут больше и тебе самой неинтересно будет отступать! Я желаю тебе от всего сердца только удачи

Спасибо!
Я вот замечаю, раньше попытки бросить были короче и как-то срывы были ну типа, недолго мучилась, не жалко и сорваться.
Эта попытка какая-то другая, она психологически тяжелее, но и и цифры красивые, жаль их терять. Т.е.я понимаю, что время, которое я не курила, никакой срыв не сотрёт, оно всё равно было и я молодец, но прерывать жаль...
И мышление меняется потихоньку. В мире,в жизни столько всего интересного, о чем я ещё не знаю, и хочется многое сделать. Незачем закуривать, когда так смотришь на жизнь, закуришь- снова превратишься в амёбу, которой лишь бы посидеть,полежать, поничегонеделать. Это конечно тоже полезно, но только ИЗРЕДКА.

 

[Олька.]

@Глагоша Танюша, я тебя поздравляю с двумя месяцами бездымной жизни!
Шестьдесят дней без дыма и огня —
Ты выбрала жизнь, и это — не зря!
Сила воли, стойкость и труд —
Тебя как и прежде всегда ведут.
А дальше всё проще, я верю в тебя,
Ты справишься точно, увидишь сама!

 

[Олька.]

Спасибо!
Я вот замечаю, раньше попытки бросить были короче и как-то срывы были ну типа, недолго мучилась, не жалко и сорваться.
Эта попытка какая-то другая, она психологически тяжелее, но и и цифры красивые, жаль их терять. Т.е.я понимаю, что время, которое я не курила, никакой срыв не сотрёт, оно всё равно было и я молодец, но прерывать жаль...
И мышление меняется потихоньку. В мире,в жизни столько всего интересного, о чем я ещё не знаю, и хочется многое сделать. Незачем закуривать, когда так смотришь на жизнь, закуришь- снова превратишься в амёбу, которой лишь бы посидеть,полежать, поничегонеделать. Это конечно тоже полезно, но только ИЗРЕДКА.

Именно так и есть, Танюш.
Всё правильно, я с тобой согласна!
У меня тоже много попыток было, но каждый раз берёшь опыт из всех неудачных..
И уже более осознанно подходишь к этому процессу.
Я верю ты не свернёшь с выбранного пути!

 

[Олька.]

Желаю всем доброй ночи

 

[nachtigal]

@Олька., спокойной ночи, Олечка!
Спокойной ночи команда!

 

[nachtigal]

Я тут дежурю до 7 утра)

 

[Олька.]

@Олька., спокойной ночи, Олечка!
Спокойной ночи команда!Посмотреть вложение 2391297

Леночка, спокойной ночи

 

[nachtigal]

Леночка, спокойной ночи

Спасибо!

 

[nachtigal]

@Эйя, Женя, куда ты пропала?
Ждём тебя!

 

[Tatyana 1988]

Спокойной ночи, весёлые укулельки!
Я пришла с тренировки, объелась бутербродов на ночь, потому что желудок к позвоночнику уже прилип и теперь собираюсь баиньки счастливая-пресчастливая))) Чего и вам всем желаю

 

[nachtigal]

Спокойной ночи, весёлые укулельки!
Я пришла с тренировки, объелась бутербродов на ночь, потому что желудок к позвоночнику уже прилип и теперь собираюсь баиньки счастливая-пресчастливая))) Чего и вам всем желаю

Спокойной ночи, Танечка!

 

[nachtigal]

@Yula_kru, Юленька, как прошёл твой день?

 

[Yula_kru]

Спасибо Сегодня удалось, честно сама диву даюсь как я так сдержалась . Думала не выдержу

Ой, я тебя понимаю целый день меня накаталывало.Но я сильнее оказалась Опасненько, по тонкому льду было

 

[Yula_kru]

@Yula_kru, Юленька, как прошёл твой день?

Спасибо, было опасно Но я смеюсь в лицо опасности. По сути у Князева о том же. Мне ещё откликнулись рекомендации Зеланда.

Ключевые рекомендации Зеланда по работе с зависимостями​

• Не бороться напрямую. По Зеланду, активная борьба с зависимостью сама по себе поддерживает маятник: чем сильнее сопротивление и чем больше эмоций вкладывается в «я должен победить», тем крепче связь. Вместо борьбы предлагается снижать значимость проблемы и не подпитывать её эмоциями.
• Принцип «невовлечённого наблюдателя». Нужно научиться замечать тягу или импульс к привычному действию, но не сливаться с ним: «я вижу, что сейчас тянет закурить/переесть/проверить ленту», без осуждения и без немедленного действия. Это снижает эмоциональный заряд.
• 
  
• Снижение важности и «отпускание контроля». Если человек придаёт слишком большое значение отказу от привычки («это вопрос жизни и смерти», «если сорвусь — всё пропало»), он создаёт избыточный потенциал, который и раскачивает маятник. Зеланд советует относиться к процессу спокойнее: «если случится срыв — это не катастрофа, я продолжу».
• Техника «гашения маятника» через равнодушие. Суть в том, чтобы перестать эмоционально реагировать на позывы и триггеры. Не «я сопротивляюсь», а «мне это сейчас неинтересно». Равнодушие лишает маятник энергии.
• Переключение фокуса на желаемый вариант реальности. Вместо концентрации на том, чего хочется избежать, внимание переносится на то, какой образ жизни хочется иметь: «я человек, которому это просто не нужно». По Зеланду, мы «скользим» по линиям жизни, и фокус на желаемом варианте постепенно смещает нас на такую линию.
• Работа с идеализацией и ожиданиями. Часто зависимость держится на идеализированных представлениях о том, что именно эта привычка «даёт» (успокоение, смелость, удовольствие). Разотождествление с этими ожиданиями ослабляет тягу.
• 
  Избегание «подпитки» через обсуждение и драмы. Много разговоров о зависимости, самобичевание, драматичные истории про «борьбу» тоже служат энергией для маятника. Зеланд предлагает минимизировать эту эмоциональную подпитку.
  Не создавать избыточный потенциал и не питать этот эгрегор, я сегодня практиковала неадекватно реагировать на накаты, я пела сразу и все проходило. Круто экспериментировать

 

[nachtigal]

Спасибо за рекомендации!
Я рада, что ты справилась!

 

[nachtigal]

У меня сегодня тоже был сложный день, хотя я не курю. И кричала и даже всплакнула
Но вот сейчас на работе. Спокойная)))