-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли А может быть получится?
- Автор темы -амид
- Дата начала
идем мы ночью на берег. Ну посидеть, прибой послушать, отдохнуть. Втроем.
Навстречу - мужик с девушкой. Девушка вроде даже малолетка. Видит этот мужик нас троих, и говорит: Amigos, you want this chiquita?
мы прихренели маленько - No, No
Сидим. Разговариваем.
Подходят две девушки. Че-то начинают говорить. Наши молчат, смотрят. Я выдаю "но компрендо". Переговорив друг с другом девушки выдают "тиемпо". Ну показали им время. Стоят. Молчат. Сидим. Молчим.
Ушли.
Так что на соблазны не поддавался.
Не курил. Стратегически сказал человеку у которого мог бы стрельнуть - ни в коем случае мне сигарету не давать.
Ола!
Навстречу - мужик с девушкой. Девушка вроде даже малолетка. Видит этот мужик нас троих, и говорит: Amigos, you want this chiquita?
мы прихренели маленько - No, No
Сидим. Разговариваем.
Подходят две девушки. Че-то начинают говорить. Наши молчат, смотрят. Я выдаю "но компрендо". Переговорив друг с другом девушки выдают "тиемпо". Ну показали им время. Стоят. Молчат. Сидим. Молчим.
Ушли.
Так что на соблазны не поддавался.
Не курил. Стратегически сказал человеку у которого мог бы стрельнуть - ни в коем случае мне сигарету не давать.
Ола!
Подчиненные разбежались кто по зубному, кто еще куда
а я отчитываюсь за командировку.
Одному дорогому мне человеку, который попросил о помощи
Накаты - это желание закурить. И надо представлять, отчего оно появилось.
Физическую тягу брать не будем, она понятна, и бороться с ней тоже понятно как. Тяга психологическая. Я не знаю, как у тебя, (может догадываюсь, но это не суть важно) поэтому буду говорить, почему тянет меня.
1. Ситуации в которых я привык курить. Ну типа вышел из аэропорта, переждать время и т.п. С этим все просто - тупо не куришь в это время и такие хотелки постепенно прекращают появляться.
2. Стресс (что-то не получается, с кем-то поругался, за кого-то начал переживать, расстроился и тому подобное). Для меня самое сложное. Сигарета была способом успокоить нервы, просто уйти из ситуации, очистить голову и посмотреть на небо, тупо подвиснуть ничего не думая. Никотин в этом случае помогал выгнать мысли из головы. Бороться - ну во-первых постараться не копить проблемы. Решать их, не откладывая на потом. Остановиться в извечном беге непонятно зачем, переосмыслить чего хочется и чего хотелось. Решить для себя, кто ты и что ты делаешь. Ну и стараться прерываться без сигареты. Точно так же выйти, посмотреть на небо, переключить мысли на красивую природу (кстати, как же у нас тут воняет выхлопом, атас просто), сказать внутри себя "бомммм", знаешь, так звонко, как будто большой колокол позвонил.
3. Нехватка удовольствия. Что тут можно посоветовать. (про секс не буду - я мальчик стеснительный) Такого чувства как любовь я боюсь. Слишком уж сильное и может повести в очень разные стороны. Для меня - стараться меньше расстраиваться. Больше отдыхать. Радоваться маленьким сюрпризам жизни. Но я просто устроен, как и все мы, мальчики. У нас удовольствия то очень простые. Посмотрел на девочку с круглой попкой - и уже хорошо. Сложным и странным существам - девочкам в этом смысле посоветовать чего - не знаю.
как-то так.
Накаты - это желание закурить. И надо представлять, отчего оно появилось.
Физическую тягу брать не будем, она понятна, и бороться с ней тоже понятно как. Тяга психологическая. Я не знаю, как у тебя, (может догадываюсь, но это не суть важно) поэтому буду говорить, почему тянет меня.
1. Ситуации в которых я привык курить. Ну типа вышел из аэропорта, переждать время и т.п. С этим все просто - тупо не куришь в это время и такие хотелки постепенно прекращают появляться.
2. Стресс (что-то не получается, с кем-то поругался, за кого-то начал переживать, расстроился и тому подобное). Для меня самое сложное. Сигарета была способом успокоить нервы, просто уйти из ситуации, очистить голову и посмотреть на небо, тупо подвиснуть ничего не думая. Никотин в этом случае помогал выгнать мысли из головы. Бороться - ну во-первых постараться не копить проблемы. Решать их, не откладывая на потом. Остановиться в извечном беге непонятно зачем, переосмыслить чего хочется и чего хотелось. Решить для себя, кто ты и что ты делаешь. Ну и стараться прерываться без сигареты. Точно так же выйти, посмотреть на небо, переключить мысли на красивую природу (кстати, как же у нас тут воняет выхлопом, атас просто), сказать внутри себя "бомммм", знаешь, так звонко, как будто большой колокол позвонил.
3. Нехватка удовольствия. Что тут можно посоветовать. (про секс не буду - я мальчик стеснительный) Такого чувства как любовь я боюсь. Слишком уж сильное и может повести в очень разные стороны. Для меня - стараться меньше расстраиваться. Больше отдыхать. Радоваться маленьким сюрпризам жизни. Но я просто устроен, как и все мы, мальчики. У нас удовольствия то очень простые. Посмотрел на девочку с круглой попкой - и уже хорошо. Сложным и странным существам - девочкам в этом смысле посоветовать чего - не знаю.
как-то так.
Да.
это и мальчикам хорошо
frida kahlo
Старожил
Фига себе, путешественник!)идем мы ночью на берег. Ну посидеть, прибой послушать, отдохнуть. Втроем.
Навстречу - мужик с девушкой. Девушка вроде даже малолетка. Видит этот мужик нас троих, и говорит: Amigos, you want this chiquita?
мы прихренели маленько - No, No
Сидим. Разговариваем.
Подходят две девушки. Че-то начинают говорить. Наши молчат, смотрят. Я выдаю "но компрендо". Переговорив друг с другом девушки выдают "тиемпо". Ну показали им время. Стоят. Молчат. Сидим. Молчим.
Ушли.
Так что на соблазны не поддавался.
Не курил. Стратегически сказал человеку у которого мог бы стрельнуть - ни в коем случае мне сигарету не давать.
Ола!
перед поездкой поступило указание каждому привезти иностранным коллегам по бутылке водки. Мне было лень тратиться на чтото крутое, все равно своё начальство в крутости я не преплюну. Поэтому я повез горькую настойку "Стрижамент".
Каждый день к нам приходил т-щ генерал и рассказывал об успехах и планах на следующий день. Провожая моих коллег он тоже выдал речь.
Ну я от большой скуки решил пошутить. Шутка понятная только тебе - она самая смешная. В общем, пока большое начальство не приехало, я решил свой подарок вручить. Приехал т-щ генерал, и я, абсолютно в его стиле, в той же ритмике речи загнал речь. Сейчас я её не воспроизведу, но там было про уникальность напитка, про частичку памяти о месте где я провел детство, и т.п. Когда я начал про председателя КГБ СССР Андропова - мой коллега не выдержал. Смешно ему видете ли стало.
Сказал он мне потом что ТАКОГО он от меня не ожидал.
Т-щ генерал проникся моей речью, и сказал, что вот, завтра в субботу после рабочего дня весь коллектив может выпить по рюмочке этого замечательного напитка
и на следующий день, коллектив дисциплинированно исполнил указание
а вся водка так и простояла у них в комнате до нашего отъезда...
Каждый день к нам приходил т-щ генерал и рассказывал об успехах и планах на следующий день. Провожая моих коллег он тоже выдал речь.
Ну я от большой скуки решил пошутить. Шутка понятная только тебе - она самая смешная. В общем, пока большое начальство не приехало, я решил свой подарок вручить. Приехал т-щ генерал, и я, абсолютно в его стиле, в той же ритмике речи загнал речь. Сейчас я её не воспроизведу, но там было про уникальность напитка, про частичку памяти о месте где я провел детство, и т.п. Когда я начал про председателя КГБ СССР Андропова - мой коллега не выдержал. Смешно ему видете ли стало.
Сказал он мне потом что ТАКОГО он от меня не ожидал.
Т-щ генерал проникся моей речью, и сказал, что вот, завтра в субботу после рабочего дня весь коллектив может выпить по рюмочке этого замечательного напитка
и на следующий день, коллектив дисциплинированно исполнил указание
а вся водка так и простояла у них в комнате до нашего отъезда...
frida kahlo
Старожил
Вот это история)
Летели когда туда - рядом со мной сидела женщина, старше меня. Так как я испанского не знаю, а она не знала ни русского ни английского, то общались мы жестами.
Но почему-то, когда мы уже почти долетели - она попросила сделать селфи со мной. Не знаю почему, я уж не красавец. Сделала. Довольна была.
Но почему-то, когда мы уже почти долетели - она попросила сделать селфи со мной. Не знаю почему, я уж не красавец. Сделала. Довольна была.
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
вот они глаза напротив)
Последнее редактирование:
Наши коллеги везли по просьбе посольских 6 кг колбасы.
И на таможне их засекли. Колбасу изъяли. Для изъятия притащили новый мусорный бак, в него положили чистый мусорный пакет: "Выбрасывайте!"
Человек из посольства, встречающий, стоял с лицом - "задушил бы"
И на таможне их засекли. Колбасу изъяли. Для изъятия притащили новый мусорный бак, в него положили чистый мусорный пакет: "Выбрасывайте!"
Человек из посольства, встречающий, стоял с лицом - "задушил бы"