"Первая победа" (1 месяц) Больше так не могу

[Анатолий Александрович]

Нужен совет или просто, кто сталкивался. У меня отец алкоголик, сейчас инвалид, был инсульт у него,сейчас правда не пьет уже. Было много плохого и это для меня травма. Не могу с парнем обсуждать свою семью из за этого, у меня блок, злость, обида. Очень закрываюсь на этой теме. Парень вроде не обижается, скорее не понимает моей реакции, не знаю что делать, не могу откровенно поговорить с ним...

Решилась ему про вда написать, вроде прочел, но как будто не серьезно воспринял. не понимает, что мне плохо от этой темы, а я злюсь

От жизни и от правды не уйдешь,не закроешься...Говори все как есть!!! если человек твой-то будет с тобой,а если нет.....то и нечего горевать....

 

[Button]

39 дней без алкоголя. Тупняки прошлой недели вроде ушли, мозг обратно заработал. В выходные съездила в Питер, было много поводов выпить, но я не пила, еще и другу питерскому подала хороший пример (тоже не пил).

А вообще, классное состояние, что не нужны эти "костыли" - алкоголь, для того, чтоб радоваться жизни. Вспоминаю себя выпившей и очень это все неприятно. Особенно когда лишнего выпивала. А сейчас ощущение полного контроля над собой и своими реакциями и мне это нравится.

 

[Анатолий Александрович]

39 дней без алкоголя. Тупняки прошлой недели вроде ушли, мозг обратно заработал. В выходные съездила в Питер, было много поводов выпить, но я не пила, еще и другу питерскому подала хороший пример (тоже не пил).

А вообще, классное состояние, что не нужны эти "костыли" - алкоголь, для того, чтоб радоваться жизни. Вспоминаю себя выпившей и очень это все неприятно. Особенно когда лишнего выпивала. А сейчас ощущение полного контроля над собой и своими реакциями и мне это нравится.

 

[Button]

Выходные прошли на расслабоне. Мой отказ хорошо влияет и на моих близких: мой парень стал реже пить сидр/бокальчик вина за ужином (скучно одному, еще один друг 15 дней не пьет, поддерживаю его всячески. Я не пью уже 43 дня, вчера заметила, что на лице пропали мелкие морщинки, лицо стало лучше, посвежело) Сегодня поедем ягоды собирать) Лето это классно, а до отпуска всего 4 дня осталось.

 

[wiktor76]

Выходные прошли на расслабоне. Мой отказ хорошо влияет и на моих близких: мой парень стал реже пить сидр/бокальчик вина за ужином (скучно одному, еще один друг 15 дней не пьет, поддерживаю его всячески. Я не пью уже 43 дня, вчера заметила, что на лице пропали мелкие морщинки, лицо стало лучше, посвежело) Сегодня поедем ягоды собирать) Лето это классно, а до отпуска всего 4 дня осталось.

Держись

 

[Мира7]

Выходные прошли на расслабоне. Мой отказ хорошо влияет и на моих близких: мой парень стал реже пить сидр/бокальчик вина за ужином (скучно одному, еще один друг 15 дней не пьет, поддерживаю его всячески. Я не пью уже 43 дня, вчера заметила, что на лице пропали мелкие морщинки, лицо стало лучше, посвежело) Сегодня поедем ягоды собирать) Лето это классно, а до отпуска всего 4 дня осталось.

Привет, как твои дела?

 

[Стоднейбез]

Уже осень, Алиса, ты там как?

 

[Button]

Всем привет! Давно меня тут не было. После марафона 30-ки летом, алкоголь снова стала употреблять. Серьезных эпизодов было немного, но пару раз (3 точнее) теряла контроль над количеством. Все в большой компании. От превышения дозы с утра плохо помню концовку "праздника", это прям минус минус. В остальном вроде более менее. Никакой дичи не творила, если не считать собственного стыда за то, что кто то меня видел в подпитии. Парень вроде сильно не ругал за это)))) С друзьями (еще двое) сделали трезвый чатик, у них те же проблемы в общем то, один слишком много пьет (не чувствует опьянения при этом), подруга пьет часто без видимой причины (скучно, снять напряжение, хотя ей по здоровью нельзя).
с 15 января договорились с ним 30 дней без алкоголя.
В целом все неплохо, но контроля нет, к сожалению. И это похоже навсегда. Продолжим борьбу с алкоголем значит.

 

[1.Елена]

@Button Поздравляю! ?????

 

[Button]

Всем привет. Классная вещь - дневник, можно оценить развитие своих проблем или успехов

Закину пару осознаний, которые ко мне пришли за этот год

Курение. После двух лет завязки развязалась на полгода - началось с 1 сигареты. Думала что смогу контролировать, но скатилась. Это большая глупость. Сейчас три недели не курю. В этом смысле все хорошо пока.
Алкоголь. С кем-то почти не пью. Мало.
Но вот оставалась одна дома на три недели - началось ежедневное употребление, плюс сигареты. Немного пила, но каждый день. Была в полном упадке сил.
Сейчас три недели практически не пью (бокал вина или бутылка сидра пару раз были всего). Активно спорт, стала ходить на танцы. В общем, нормальный человек. Даже тревожности стало меньше.

Не могу решить, кем хочу быть. Классной, спортивной и без зависимостей быть хочется, но откуда тяга к этой гадости? Покуришь, выпьешь и сил вообще нет ни на что. Голова болит, состояние - лень все. Зачем мне это?

Сейчас отлично все: не пью почти, не курю, легкий ЗОЖ и спорт. Перечитываю и ужасаюсь, конечно.... )))