Большой стаж курения, возраст от 40 - 50 + делимся опытом улучшения здоровья!

[Матроскин .]

Стаж 45 лет не курю 85 дней полет нормальный . КАк я бросил сам не пойму и не верю оказывается можно слава Табексу !

 

[Sergiy]

стаж курения 42 года. Бросил 10 июня 2019г.

 

[Sergiy]

Все как у всех. Головокружение, давление 215, боль в грудине

 

[Sergiy]

если ничего не болит_не вижу смысла бросать. А так дурак дураком...и когда придёшь в норму не известно.

 

[nachtigal]

@Sergiy, Серёжа, всё придёт в норму. У всех по разному.
Организм перестраивается.
Конечно 42 года стажа это много.
Это стресс для сосудов.
У нас на форуме много людей, бросивших с такими сроком курения.

 

[nachtigal]

@Sergiy, хочешь, я оставлю тебе хорошие дневники почитать?
Я Лена.

Упал, отжался.

С Днём Рождения!!!

ne-kurim.ru

 

[Ленхен]

Все время или хочу спать или сплю. Могу уснуть стоят. Ужасное состояние, но время прошло очень мало поэтому ждём улучшение самочувствия.

 

[Desantura]

Все как у всех. Головокружение, давление 215, боль в грудине

Привет Серега. Хочу рассказать тебе свою историю бросания. Курил примерно 30 лет.Было два момента когда бросал - первый раз 1.5 года (выпил и закурил) тогда стаж курения был маленький никаких побочек небыло. Всё было легко. Второй раз не курил месяца три (выпил и закурил). Больше попыток бросать небыло. 26 декабря 2018 пришла мне в голову мысль завязать с этой привычкой. Уже начались первые звоночки со здоровьем. Отдышечка.Кашель. В этот день и бросил. Сегодня не курю 1 год и 14 дней. Первые пол месяца дались мне не легко организм работал нормально только психологически было тяжело. Очень....очень хотелось курить. Но на силе воли держался. Примерно после 3-х месяцев начали появлятся разные побочки. Появлялась время от времени тахикардия. Кашля практически небыло. Иногда пропивал валеряночку в таблетках иногда корвалолчик - помогало. Потом начало подыматся давление примерно 160 на 100. И что характерно поднятия давления были без причинные. Иногда пил каптопрес а иногда само по себе опускалось. При повышении давления появлялась и аритмия - сердце то замирало то кувыркалось. При нормализации давления успокаивалось. И теперь незнаю то-ли так реагирую на отказ от курения то-ли это уже возрасное. Сейчас курить совсем не тянет. Только с опаской ждешь этих скачков и перебоев. Ну а тебе нужно держаться. Или же воспользоватся разными ТАБЕКСАМИ или НИКОРЕТТАМИ. Будут какие вопросы пиши.

 

[Sergiy]

@Sergiy, хочешь, я оставлю тебе хорошие дневники почитать?
Я Лена.

Упал, отжался.

С Днём Рождения!!!

ne-kurim.ru

Спасибо, если не трудно на recos@mail.ru

 

[Sergiy]

Привет Серега. Хочу рассказать тебе свою историю бросания. Курил примерно 30 лет.Было два момента когда бросал - первый раз 1.5 года (выпил и закурил) тогда стаж курения был маленький никаких побочек небыло. Всё было легко. Второй раз не курил месяца три (выпил и закурил). Больше попыток бросать небыло. 26 декабря 2018 пришла мне в голову мысль завязать с этой привычкой. Уже начались первые звоночки со здоровьем. Отдышечка.Кашель. В этот день и бросил. Сегодня не курю 1 год и 14 дней. Первые пол месяца дались мне не легко организм работал нормально только психологически было тяжело. Очень....очень хотелось курить. Но на силе воли держался. Примерно после 3-х месяцев начали появлятся разные побочки. Появлялась время от времени тахикардия. Кашля практически небыло. Иногда пропивал валеряночку в таблетках иногда корвалолчик - помогало. Потом начало подыматся давление примерно 160 на 100. И что характерно поднятия давления были без причинные. Иногда пил каптопрес а иногда само по себе опускалось. При повышении давления появлялась и аритмия - сердце то замирало то кувыркалось. При нормализации давления успокаивалось. И теперь незнаю то-ли так реагирую на отказ от курения то-ли это уже возрасное. Сейчас курить совсем не тянет. Только с опаской ждешь этих скачков и перебоев. Ну а тебе нужно держаться. Или же воспользоватся разными ТАБЕКСАМИ или НИКОРЕТТАМИ. Будут какие вопросы пиши.

Благодарю, пока держусь...

 

[nachtigal]

@Sergiy, а на форуме не хочешь остаться?
Тут удобнее читать и общаться)
Оставайся)))

 

[Sergiy]

@Sergiy, Серёжа, всё придёт в норму. У всех по разному.
Организм перестраивается.
Конечно 42 года стажа это много.
Это стресс для сосудов.
У нас на форуме много людей, бросивших с такими сроком курения.

Живы? Или деревянный бушлат применили...

 

[Sergiy]

@Sergiy, а на форуме не хочешь остаться?
Тут удобнее читать и общаться)
Оставайся)))

Я здесь...

 

[nachtigal]

@Sergiy, может свой дневник напишешь, я тебе там информацию оставлю?

 

[nachtigal]

Живы? Или деревянный бушлат применили...

Все живы и здоровы!!!

 

[nachtigal]

@Sergiy, давление высокое!!!!

 

[nachtigal]

@Sergiy, пиши в разделе 6-12 месяцев.
Серёжа, если нужна помощь, обращайся))

 

[bezrek]

Капец ! Бросил курить 6 декабря 2019 (до этого все нормально было)...стало сразу хреново со здоровьем в области сердца боли...одышка..давление прыгающее. А 14 декабря получил инфаркт.В больнице 3 недели...спрашивается нахера я бросил курить ?

 

[nachtigal]

@bezrek, Привет)
Ты уверен,что это стало причиной инфаркта ?
А не следствием курения?
Я Лена.

 

[nachtigal]

@bezrek, ты выздоравливай скорее!