Месяца два. Я вначале и не поняла, что со мной происходитА я зарядку делать стала сразу, но пока боль не отпускает, эх.Надо срочно вешать турник и делать твою зарядку. А вообще сколько времени была боль, до того, как начала зарядку делать?
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Большой стаж курения, возраст от 40 - 50 + делимся опытом улучшения здоровья!
- Автор темы GaryNext
- Дата начала
Нанука
пробуждающаяся
- Сообщения
- 43
- Реакции
- 60
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 33
- Не курю с
- 02.09.2019
Лена, спасибо, что ответила. Видимо у меня стаж курения значительно больше твоего, поэтому и проходить все будет дольше.
Жанночка, доброе утро!
Я только проснулась)
5.49.
Давай будем оптимистами?
Не будет у тебя дольше проходить.
Вангую!
Нанука
пробуждающаяся
- Сообщения
- 43
- Реакции
- 60
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 33
- Не курю с
- 02.09.2019
Про дневник пока не думала. Вот будет полгода некурения, тогда может напишу.
Тогда многое подзабудешь. А это мотивация ☝️?
Нанука
пробуждающаяся
- Сообщения
- 43
- Реакции
- 60
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 33
- Не курю с
- 02.09.2019
Леночка, спасибо за неравнодушие! По-поводу скорой помощи поняла. Если будет совсем тяжко, то буду жать машинку.
Хорошо))
Или просто приходи пообщаться.
Ко мне в дневник или в скорую)
Нанука
пробуждающаяся
- Сообщения
- 43
- Реакции
- 60
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 33
- Не курю с
- 02.09.2019
Так осталось всего-то 2.5 месяца. А потом, меня кроме боли в спине и ягодице ничего не беспокоит. Тяжело было только первый день. Была прям ломка настоящая. Я ходила из угла в угол, как загнанный зверь. А потом уже было не трудно. И курить меня не тянет совсем! Я просто окончательно для себя решила, что больше курить не буду!!!
Нанука
пробуждающаяся
- Сообщения
- 43
- Реакции
- 60
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 33
- Не курю с
- 02.09.2019
Спасибо, обязательно загляну.
Пожалуйста))Лена очень чуткая и отзывчивая фрау. По моим наблюдениям, ее добрые слова и картинки в тему реально поддерживают горемычных граждан, которые вознамерились побороть эту дымную напасть...
Лена, спасибо тебе.
Ну какая я фрау?))
Я же русская)??❣
Маргарет
Гордость форума
Ленусик! А можно мне это видео в мой дневник как то перекинуть, а то вдруг потом не найду.... Ну темная я еще... Плохо пока по форуму ориентируюсь.
Маргарет
Гордость форума
Полностью согласна! Без Лены и без форума у меня вряд ли получилось бы отказаться от этого яда! А сейчас живу и РАДУЮСЬ чистому воздуху! СПАСИБО ЛЕНОЧКЕ!Лена очень чуткая и отзывчивая фрау. По моим наблюдениям, ее добрые слова и картинки в тему реально поддерживают горемычных граждан, которые вознамерились побороть эту дымную напасть...
Лена, спасибо тебе.
Спасибо за добрые слова))?
Карик
Ятьская Сволочь
- Сообщения
- 18.884
- Реакции
- 56.214
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 26
- Не курю с
- 05.11.2018
- Дневник
- Читать »»
Приветик! Тоже поделюсь немного своим сокровенным
Стаж курения был 26 лет. Ни проблем с кожей,ни с зубами у меня не было,когда бросила. Стало легче дышать,да. У меня хронический бронхит с 9 месяцев от роду,что мне не мешало с 7 лет заниматься лёгкой атлетикой,большим теннисом и боксом.
Сейчас, спустя Эверест, бронхит ни разу не мучил. Давление всю жизнь было пониженное. Не изменилось. Когда совсем хреново, пью или кофе настоящий или настойку Элеутерококка.
Всегда хотела немного поправиться. Вот оно! Прилипло 11,5 кг
Что только не делала,ушли только 3 кг,остались 65 и всё встало. Ни спорт,ни секс,ни диета не помогает. Жесть....
Стаж курения был 26 лет. Ни проблем с кожей,ни с зубами у меня не было,когда бросила. Стало легче дышать,да. У меня хронический бронхит с 9 месяцев от роду,что мне не мешало с 7 лет заниматься лёгкой атлетикой,большим теннисом и боксом.
Сейчас, спустя Эверест, бронхит ни разу не мучил. Давление всю жизнь было пониженное. Не изменилось. Когда совсем хреново, пью или кофе настоящий или настойку Элеутерококка.
Всегда хотела немного поправиться. Вот оно! Прилипло 11,5 кг
Что только не делала,ушли только 3 кг,остались 65 и всё встало. Ни спорт,ни секс,ни диета не помогает. Жесть....