Табекс Бросаем курить

[Владимир Братчук]

Идет борьба!

 

[Tayga]

Так это... И тем и тем) Лишь бы не курить.

 

[Дед Кондрат]

Читайте Аллена Карра, написано, как правильно бросить. В противном случае, поборитесь пол года-год и снова начнет при сильном стрессе.

Не стОит порочествовать . Неблагоприятный прогноз в отношении собеседника - эт, как бы, моветон , нет? )
Господин товарищ Ален - вовсе не истина в последней инстанции ), далеко не все с ним согласны и не всем его назидания подходят и помогают ).
Но тех, кому его советы нравятся, тех ничуть не отговариваю )), методика Карра - вполне жизнеспособный проект. Просто все мы разные, одному правильней бороться, другому - расслабиться, третьему - отвлечься и т.д.

 

[ДжонниКэт]

Привет! Попробуйте отвлечься, книгу почитать, кушать приготовить, бег, все что угодно. Попейте успокоительное, оно очень помогает не срываться первое время. А если совсем тяжело попробуйте табек, чампикс, пластырь. Все что нравится. Все получиться!!! Главное не зацикливаться на этом и тупо расслабиться))) Удачи!

 

[Shiina]

Я хочу аосоветовать Бризантие, это не заменитель сигарет. Просто убирает лишние нервы, готовную боль, неработоспособность, помогает тем у кого сила воли в плане сигарет не очень(я например)
хочешь курить - возьми зубочистку
А так, просто занимайся чем то) P.S. С бризантином не так навязчиво мысли о сигаретах лезут)