Бросаю курить Евгений1985

[nachtigal]

Дип хаус. обычно сердце подсказывает, русскую тоже слушаю. Я обычно в вк в группах слушаю, нравится слушать новую музыку...

А я всё подряд слушаю)
Под настроение.
Люблю Punkrock, русский рок нравится.
Попсятину редко ))

 

[Удалённый пользователь 35379]

Доброе утро! Как настроение?
Насчет немецкого- не согласна.Все зависит от исполнителя) Колыбельные и Рамштайн звучат по-разному)))

 

[Евгений1985]

Доброе утро! Как настроение?
Насчет немецкого- не согласна.Все зависит от исполнителя) Колыбельные и Рамштайн звучат по-разному)))

Доброе утро! Настроение хорошее.) На счет немецкого, тут я не поспорю, все зависит от исплнителя...

 

[nachtigal]

Доброе утро! Как настроение?
Насчет немецкого- не согласна.Все зависит от исполнителя) Колыбельные и Рамштайн звучат по-разному)))

Олечка, привет)))

 

[Удалённый пользователь 35379]

Лена,Доброе утро))) Кошка меня сегодня разбудила полпятого.Гулять ушла,в шесть вернулась.) А так я полседьмого встаю.

 

[nachtigal]

Лена,Доброе утро))) Кошка меня сегодня разбудила полпятого.Гулять ушла,в шесть вернулась.) А так я полседьмого встаю.

А я на диване заснула))проснулась в 5.20
И на форум забежала...вот уже полтора часа зависаю)

 

[nachtigal]

Музыка - Душевно-Нарядно

Оленька, как говорил 25 мая. Круто!)

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Я там тебе музыку поставила))

 

[Евгений1985]

Я стабильно ложусь спать в 12ч после сериала. Просыпаюсь в 6:00ч, дремлю, могу поспать, повсякому. Встаю в 8:30ч. После обеда 1ч сна, тихий час.

 

[nachtigal]

Я стабильно ложусь спать в 12ч после сериала. Просыпаюсь в 6:00ч, дремлю, могу поспать, повсякому. Встаю в 8:30ч. После обеда 1ч сна, тихий час.

Это хорошо!
А я только в ночь работаю...режима никакого....

 

[Евгений1985]

Это хорошо!
А я только в ночь работаю...режима никакого....

Работа начнется, тоже все изменится. Щас пока здоровье восстанавливаю.

 

[Удалённый пользователь 35379]

Это хорошо!
А я только в ночь работаю...режима никакого....

Вот это хреново ,Лен.Кстати,ты знаешь,что срыв циркадных ритмов ведет у увеличению уровня грелина эрго к лишнему весу?Пока никто не придумал,как с этим эффективно бороться.Если в случае с инсулином организм почти научились обманывать,то тут пока глухо.(

 

[nachtigal]

Вот это хреново ,Лен.Кстати,ты знаешь,что срыв циркадных ритмов ведет у увеличению уровня грелина эрго к лишнему весу?Пока никто не придумал,как с этим эффективно бороться.Если в случае с инсулином организм почти научились обманывать,то тут пока глухо.(

Я знаю, Олечка.
Работаю против биоритмов и ритмов...вот уж 18лет.
Вес...ну я три года назад почти на 30кг похудела))
Люблю удивлять свой организм))

 

[nachtigal]

А потом бросила курить...и 15 нажрала)))

 

[Евгений1985]

Ну вот и 3-й день без табака. После ужина я уже не смотрю в сторону курилки, а иду на автомате в свою комнату. Есть прогресс. Дополнительно начал читать книгу "Бросаем крить за 2 вечера". С каждым днем убеждаюсь, что не зря бросил курить вместе с форумом 20.05. А я ведь хотел бросить 30.05. Дальше даже становится интересней, ведь я долгие годы жил с этой пагубной привычкой и тратил много времени на курение, а теперь времени становится больше и я трачу это время лично для себя и трачу его с пользой.... Не курим и это круто!

 

[Nero]

Ну вот и 3-й день без табака. После ужина я уже не смотрю в сторону курилки, а иду на автомате в свою комнату. Есть прогресс. Дополнительно начал читать книгу "Бросаем крить за 2 вечера". С каждым днем убеждаюсь, что не зря бросил курить вместе с форумом 20.05. А я ведь хотел бросить 30.05. Дальше даже становится интересней, ведь я долгие годы жил с этой пагубной привычкой и тратил много времени на курение, а теперь времени становится больше и я трачу это время лично для себя и трачу его с пользой.... Не курим и это круто!

Молодец! Да, это прикольные ощущения, когда долго прокурил, а потом не куришь...удивительно даже и интересно

 

[Удалённый пользователь 35379]

А потом бросила курить...и 15 нажрала)))

Лен,я не понимаю,на чем ты можешь нажрать.Сахар не ешь,муку не ешь,мясо тоже.Кушаешь там свою спаржу с огурцами.Молочка у тебя в меню осталась?

 

[nachtigal]

Лен,я не понимаю,на чем ты можешь нажрать.Сахар не ешь,муку не ешь,мясо тоже.Кушаешь там свою спаржу с огурцами.Молочка у тебя в меню осталась?

Нет)

 

[Удалённый пользователь 35379]

Нет)

Ну тада тебе только прана (солнечная энергия,святой дух ,информационное поле нужное подчеркнуть)привес дает.Бум надеяться,что к карме тоже плюсануло))))

 

[nachtigal]

Ну тада тебе только прана (солнечная энергия,святой дух ,информационное поле нужное подчеркнуть)привес дает.Бум надеяться,что к карме тоже плюсануло))))

Оля,ржуууууу)))