Табекс Бросаю курить второй раз, но хочу, чтобы в последний

[ant_p]

Стаж курения
10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20
Попыток бросить
одна, с помощью электронной сигареты
Сейчас бросаю с помощью
Табекса

 

[morgana]

ant_p, доброе утро, Антон! Приветствую тебя на форуме! Если очень хочется, чтобы вторая попытка стала удачной, то всё обязательно получится

 

[Forget-me-not]

ant_p, доброе утро, Антон! Приветствую тебя на форуме! Если очень хочется, чтобы вторая попытка стала удачной, то всё обязательно получится

Удачи, Антон!

 

[багира черная]

"Бросаю курить второй раз, но хочу, чтобы в последний!" В твоём названии уже есть ответ, хочешь, значит будет, желания должны исполняться, мечты сбываться! Вперед к покорению Эвереста!

 

[lenyssya25]

Присоединяйся к нашему шалашу! Молод,здоров(пока еще),ну зачем тебе эта дрянь!Бросай нафиг и тупонекури,никогда! Удачи,пиши,поможем!

 

[_Annet_]

Наша компания превратилась в некурящую

 

[Диман_1973]

10 лет

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно (http://ru.calameo.com/read/001277039efd910cec1fc), каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения (напр. «Теории спаивания» ( http://video.bigmir.net/show/570979/), «Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси» и т.п.). Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[Sytrus]

Желаю удачи! И терпения!

 

[Kirena]

Желаю удачи! И терпения!

Спасибо) Пойду на скакалке попрыгаю,чтоб мыслей всяких не было

 

[Kirena]

Спасибо) Пойду на скакалке попрыгаю,чтоб мыслей всяких не было

ИзвинитеПерепутала со своим дневником.Как у вас дела?