#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[nachtigal]

Как ты?

Хорошо.Я наставник в Бананчиках)

 

[Селена13]

@Анел, Леночка, привет!
Я привела вам девочку!

Привет Алёнушка! Пусть конечно приходит! Мы будем очень рады! ?

 

[*Сергеич*]

@Lauren , @Инна MK , @Анел, , @Inese, @Anastasiii4ka♥, @Колибри),@O.Lechkа,
Всем хорошего вечера!

Не курим до утра!

 

[*Сергеич*]

Хорошо.Я наставник в Бананчиках)

Умничка!

 

[Селена13]

@Lauren , @Инна MK , @Анел, , @Inese, @Anastasiii4ka♥, @Колибри),@O.Lechkа,
Всем хорошего вечера!

Не курим до утра!

Хорошего вечера Витя! Не курю с тобой и со всеми до утра!

 

[nachtigal]

Привет Алёнушка! Пусть конечно приходит! Мы будем очень рады! ?

Спасибо большое!?❤?

 

[*Сергеич*]

Хорошего вечера Витя! Не курю с тобой и со всеми до утра!

Не курим, Леночка!

 

[Селена13]

Не курим, Леночка!

Не курим Витя!

 

[nachtigal]

@Анел, Леночка, Витя, завтра придёт наша девочка!

Ой ой, а мне к сожалению некогда, у нас ванны кормления и баиньки начинаются через 5 минут. Ничего, прорвёмся, я сегодня на позитиве, сиропчик от кашля выпила чтоб лёгкие не болели, остальное терпимо, отвлекают

 

[Селена13]

@moed Люда! Приветик! Заходи ! Расскажи о себе ., ты ещё куришь?

 

[Селена13]

@Анел, Леночка, Витя, завтра придёт наша девочка!

Хорошо Алёнушка! Будем ждать.

 

[moed]

@moed Люда! Приветик! Заходи ! Расскажи о себе ., ты ещё куришь?

Приветик, меня зовут Людмила, курю давно, последние два месяца бросаю каждый день, но вот сегодня решила окончательно бросить. Не курю уже 4 часа. Вроде и курить пока не хочется, а ведь тянет как магнитом

 

[Иван Гек]

Не курю с вами до утра

 

[Селена13]

Приветик, меня зовут Людмила, курю давно, последние два месяца бросаю каждый день, но вот сегодня решила окончательно бросить. Не курю уже 4 часа. Вроде и курить пока не хочется, а ведь тянет как магнитом

Приветик! 4 часа это уже хорошее начало. Курить в принципе может иногда и совсем не хотется. Разные наши действия, ритуалы , эмоции связаны с сигаретой и нам мозг как только что , шлёт позывной - вот надо покурить. Люда , ты хозяйка своего тела и мозга в том числе. Вот и командуй. ?
Наговорила тут тебе ?
Очень хоти, верь, иди и всё получится

 

[Селена13]

@moed Люда, не курим до утра с нами?

 

[moed]

Как я поняла мне теперь в этой группе скулить если совсем накроет??

 

[moed]

@moed Люда, не курим до утра с нами?

Не курим, осталось два часа потерпеть и спать. Надо выспаться, с завтрашнего дня начнется бессонница

 

[Селена13]

Не курим, осталось два часа потерпеть и спать. Надо выспаться, с завтрашнего дня начнется бессонница

Постой в планке, при большом желании один товарищ рассказывал - лицо водой обливал, подышы животом . А тебе на работу не надо?

 

[moed]

Постой в планке, при большом желании один товарищ рассказывал - лицо водой обливал, подышы животом . А тебе на работу не надо?

В том то и проблема что нет, я в декрете, большую часть времени провожу дома, сигареты всегда на глазах. Поэтому и проблема. Надо работать в головой, чтоб мимо проходить и было бы все равно

 

[Селена13]

В том то и проблема что нет, я в декрете, большую часть времени провожу дома, сигареты всегда на глазах. Поэтому и проблема. Надо работать в головой, чтоб мимо проходить и было бы все равно

Ну , если не надо на работу, то бессонница- не так сильно страшна. А почему сигареты на глазах. Муж курит?