Да, точно, алкоголик.

[Toivo]

Я в командировке. Несмотря на прогнозы и "добрые" пожелания "авторитетных" людей, я держусь без особых проблем. Гулял перед сном по незнакомому городу 2 часа. Без алкоголя. Это было впервые за полгода. Здесь я на 3 дня, уверен, сложностей не будет. Уже третий день употребляю перед сном мелатонин. Помогает мгновенно засыпать, но ночью, по прежнему, просыпаюсь 2-3 раза на некоторое время. Пока я в оптимизме, все будет хорошо!

 

[Tash]

Я в командировке. Несмотря на прогнозы и "добрые" пожелания "авторитетных" людей, я держусь без особых проблем. Гулял перед сном по незнакомому городу 2 часа. Без алкоголя. Это было впервые за полгода. Здесь я на 3 дня, уверен, сложностей не будет. Уже третий день употребляю перед сном мелатонин. Помогает мгновенно засыпать, но ночью, по прежнему, просыпаюсь 2-3 раза на некоторое время. Пока я в оптимизме, все будет хорошо!

Не волнуйся на счет сна. Восстановится обязательно! Кстати, а ведь проблемы со сном часто связаны и с перелетами и со сменой часовых поясов... Или нарушения только с прогрессированием болезни начались?

 

[Toivo]

Не волнуйся на счет сна. Восстановится обязательно! Кстати, а ведь проблемы со сном часто связаны и с перелетами и со сменой часовых поясов... Или нарушения только с прогрессированием болезни начались?

Наташ, волнуюсь, но не очень. Время покажет, может быть, я действительно чмо, как мне тут предрекли.

 

[Stilist]

Наташ, волнуюсь, но не очень. Время покажет, может быть, я действительно чмо, как мне тут предрекли.

Бро, чего ты завелся так?
Я желаю тебе только счастья.
Если тебе спокойней будет, я профукал две семьи, два раза терял все в ноль до долгов и кредитов, лежал в дурке, в платных клиниках и пр. капельников не считаю, два ( вроде) раза кодирован. Так же рассказывал про свое положение и, что не смотря то, что меня нашли ограбленным (проститутками) с набитым фейсом в канаве в обществе то я ещё ого-го вес имею. Померялись днищами так сказать Мое круче- да. Меня ещё и палили, на работе дома, родители...
И сейчас я неплохо живу вобщем то, с детьми дружу, все есть.
Но если тебе прям как необходимо пройти такой же путь, можешь наслаждаться задетой гордыней. Просто времени у тебя куда меньше чем было у меня, а ты уже на старте.
А так, ноу проблем, считай меня нет
Но подумай над этим.
Наверно, ты думаешь, что старше (совсем не намного) мудрее и с тобой такого не будет, но...а вдруг?
Нет цели обидеть, цель- посидеть подумать, что начало дневника - нездоровое.
И писал его не я...

 

[Maxus]

Бро, чего ты завелся так?
Я желаю тебе только счастья.
Если тебе спокойней будет, я профукал две семьи, два раза терял все в ноль до долгов и кредитов, лежал в дурке, в платных клиниках и пр. капельников не считаю, два ( вроде) раза кодирован. Так же рассказывал про свое положение и, что не смотря то, что меня нашли ограбленным (проститутками) с набитым фейсом в канаве в обществе то я ещё ого-го вес имею. Померялись днищами так сказать Мое круче- да. Меня ещё и палили, на работе дома, родители...
И сейчас я неплохо живу вобщем то, с детьми дружу, все есть.
Но если тебе прям как необходимо пройти такой же путь, можешь наслаждаться задетой гордыней. Просто времени у тебя куда меньше чем было у меня, а ты уже на старте.
А так, ноу проблем, считай меня нет
Но подумай над этим.
Наверно, ты думаешь, что старше (совсем не намного) мудрее и с тобой такого не будет, но...а вдруг?
Нет цели обидеть, цель- посидеть подумать, что начало дневника - нездоровое.
И писал его не я...

Поддержу посыл @Stilist. И добавлю от себя. Я вот наоборот ничего не профукивал в жизни из-за алкашки, пил много и часто, под конец уже каждый день, просто знал всегда дозу и не переходил далеко за грань. Это то и расхолаживало и вселяло уверенность. Но получил свой нокаут в виде проблем со здоровьем, из которого выковыривался не один месяц. Господь помог в этот раз. А ведь можно не выкружиться... Все алкоголики бросают пить, особо удачливые - ещё при жизни (любимая терь пословица?).

 

[Tash]

Наташ, волнуюсь, но не очень. Время покажет, может быть, я действительно чмо, как мне тут предрекли.

Ну какое чмо, ты о чем?
Я как поняла, на фоне некоторого кризиса психологического или стресса болезнь начала стремительно развиваться.
Очень хорошо, что ты забил тревогу и взялся решать проблему.
Хочу сразу сказать по поводу контроля и снижения доз, да, такие случаи бывают, как получилось у @Maxus, но у большинства это не работает, поэтому рекомендация - отказаться от алкоголя.
Кстати, как вечера джаза? Возобновил посещения?

 

[Stilist]

Ну какое чмо, ты о чем?
Я как поняла, на фоне некоторого кризиса психологического или стресса болезнь начала стремительно развиваться.
Очень хорошо, что ты забил тревогу и взялся решать проблему.
Хочу сразу сказать по поводу контроля и снижения доз, да, такие случаи бывают, как получилось у @Maxus, но у большинства это не работает, поэтому рекомендация - отказаться от алкоголя.
Кстати, как вечера джаза? Возобновил посещения?

Хотел спросить, у тебя в статистике кроме случая @Maxus есть ещё какие?
И, все же, есть разница между человеком который не терял над собой никогда контроль и у которого срывает крышу напрочь.
Зачем вселять надежду КУ людям у которых может это плохо кончится?
Давай мы расскажем человеку как можно хорошо жить без алкоголя, а не сколько шансов у него культурно подбухивать?

 

[Tash]

Хотел спросить, у тебя в статистике кроме случая @Maxus есть ещё какие?
И, все же, есть разница между человеком который не терял над собой никогда контроль и у которого срывает крышу напрочь.
Зачем вселять надежду КУ людям у которых может это плохо кончится?
Давай мы расскажем человеку как можно хорошо жить без алкоголя, а не сколько шансов у него культурно подбухивать?

Да, есть подруга, которая пила очень много. После рождения ребенка ну и прочих жизненных ситуаций такой проблемы не имеет.
***
а я и говорю, что таких случаев очень мало, моя рекомендация - отказаться хотя бы на месяц ну и далее по ситуации

 

[Stilist]

Да, есть подруга, которая пила очень много. После рождения ребенка ну и прочих жизненных ситуаций такой проблемы не имеет.
***
а я и говорю, что таких случаев очень мало, моя рекомендация - отказаться хотя бы на месяц ну и далее по ситуации

Рождение ребенка тоже метод не для всех
Да и похоже на замещение это (как некоторые начинают упахиваться на работе)
Чего она будет делать когда дите вырастет или силы/нервы закончатся-вопрос открытый.

Когда после трехлетнего перерыва, меня после запоя привели (пока на своих ногах еще) в клинику, которая меня лечила до этого, там спросили:
- А сколько не пил?
-Три года
-ОГО - сказали они- Хороший результат!

И только я подумал "Какой он, нафиг, хороший если я тут и после запоя и все вернулось?"
И, тем более, мало кто знал, что около полугода я культурно употреблял (жена тогдашняя вообще не знала о моих проблемах и не парилась пока все не всплыло во всей красе)

А еще через год моя жизнь рухнула окончательно.

Собственно к чему я, не надо скоропалительных выводов и советов и, тем более, решений. Временные рамки тут другие.

 

[Дашуля Нежная]

После двухдневного мощнейшего запоя (1,5л) достаточно быстро пришел в себя. Три дня все было нормально. Сегодня весь день было сильнейшее желание выпить. Купил два Стаута. Надеюсь, этим смогу ограничиться. В ночь улетаю в командировку. В конце недели напишу, что и как. Тревожно, как никогда до этого. Никогда в жизни меня не тянуло к алкоголю, как сейчас.

Добрый день! У вас так и будет, только выход-работа над собой и год терпения и светлая жизнь, или продолжайте пить и медленно помирать. Смотрите вебинары изучайте информацию. Я осознала когда узнала про симптомы отвыкания, месяц не пью и не курю 4 дня, состояние ужасное(ухудшилось в связи с добавлением бросания курить) муки отвыкания.


В результате того, что ты употреблял алкоголь, тем самым ты оказал негативное влияние на свою нервную систему. Из-за чего твоя психика начинает выдавать неадекватные чувства, которые и называются симптомы отвыкания. Лично мне как человеку пьющему долгий срок очень тяжело, тк мало поддержки оказалось от человека который меня же три года к трезвости вел, удивился а что это я вдруг такая неадекватная стала, не понимая что я страдаю от мук отвыкания отравленной нервной системы и это долгий путь, но он пройдет, главное не сдаваться. и искать способы релаксации, занятий, не включаться в конфликты, беречь свою психику от стрессов, не реагировать (это мне дается с трудом)))) сдаваться нельзя. 5-6 дней похмелья это еще не бросить пить. 1- 2 года это бросить. Мой месяц-процесс прохождения адаптации нервной системы, я тоже в начале пути.


Примеры симптомов отвыкания

Вспомни себя, когда к тебе вдруг начинают приходить следующие чувства:

• Чувство тревоги,
• Чувство беспокойства,
• Чувство напряженности,
• Подавленность и раздраженность.

Причина этим чувствам только одна – прошлое употребление алкоголя.

Симптомы отвыкания –это главная причина срыва.

Как происходит процесс срыва под влиянием симптомов отвыкания?
Внизу представлен список по стадиям: как симптомы отвыкания заставляют тебя выпивать:

1. Ты начинаешь испытывать симптомы отвыкания (подавленность, тревогу, панические атаки и т.д.).
2. Ты принимаешь симптомы отвыкания за свои собственные чувства.
3. Затем начинаешь рассуждать о них. Притягиваются различные внешние причины (обиды, раздраженность на что-то или кого-то, неудовлетворенность жизнью, рассуждение о проблемах).
4. Рассуждения ни к чему не приводят (так как причина негативных чувств в другом, а именно в прошлом употреблении алкоголя).
5. Напряженность и беспокойство усиливаются до предельного уровня.
6. К тебе приходит навязчивая идея – «ВЫПИТЬ», как универсальный метод сбросить напряжение.
7. Ты выпиваешь.
8. Происходит алкогольный срыв.

Важные факты о симптомах отвыкания и негативном влиянии алкоголя на организм.

• Если ты выпиваешь алкоголь симптомы отвыкания (страх, беспокойство, напряженность) действительно проходят, но ненадолго. Они уходят только на короткое время, чтобы вскоре вернуться с новой силой. С каждым разом негативное влияние будет все сильнее и хуже.
• Каждым употреблением алкоголя (в любых количествах) ты закладываешь симптомы отвыкания себе на месяцы вперед.
• Чтобы полностью изжить симптомы отвыкания из своей жизни, необходимо полное воздержание от алкоголя.Альтернативные названия симптомов отвыкания
  В научной литературе симптомы отвыкания называются по-разному:
  
  • Постабстинентный синдром,
  • Сухое пьянство,
  • Синдром срыва,
  • Подострый синдром,
• Все они обозначают одно и то же:
  
  • Долгосрочное негативное влияние алкоголя на организм человека (в частности на психику),
  • Симптомы вызывают деструктивное состояние, в которое ты можешь прийти, даже находясь трезвым.
  • Симптомы отвыкания способствуют срыву.
• Где находятся симптомы отвыкания в организме человека?
  
  • Главный центр симптомов отвыкания – центральная область груди.
  • Симптомы отвыкания сопровождаются неконтролируемым и самопроизвольным спазмом в центральной области груди и самопроизвольным сжатием. Это главный признак, по которому ты можешь распознать симптомы отвыкания.
  • Симптомы отвыкания – это следствие. А прошлое употребление алкоголя – это причина. Из-за того, что причина была в прошлом, сейчас ты не можешь повлиять на следствие.

• Алкоголь уже оказал негативное влияние на организм человека, из-за чего он в настоящее время испытывает симптомы отвыкания.

  Можно ли убрать негативное влияние алкоголя?
  Первое твое желание при появлении симптомов отвыкания – убрать боль и дискомфортные чувства, которые ты испытываешь в данный момент.
  
  Однако, помни, что:
  
  • Симптомы отвыкания нельзя убрать,
  • Нельзя сократить продолжительность их действия,
  • Нельзя снизить интенсивность и силу влияния, с которой симптомы отвыкания действуют на тебя.
• Это связано с тем, что причина уже случилась.
  
  Единственный верный выход – это:
  
  1. Переждать период действия симптомов отвыкания,
  2. Научиться жить с симптомами отвыкания до тех пор, пока они полностью не пройдут.

• Симптомы отвыкания приходят периодически: то наступая, то снова отпуская.
  Симптом отвыкания может длится от нескольких часов до целого дня.

  
  
  Что нужно сделать, чтобы остановить развитие симптомов отвыкания?
  Чтобы остановить развитие симптома отвыкания тебе необходимо:
  
  1. Осознай ложность собственных чувств. Пойми, что симптом отвыкания не связан с реальными чувствами. А является негативным последствием прошлого употребления алкоголя. Осознай «баг» в собственной психике.
  2. Прекращай любые рассуждения о жизни, о себе, об обстоятельствах. Останавливай «умственные гонки»,
  3. Вознамерься переждать данный период, чтобы не сорваться.
  4. Снижай темп жизни.
  5. Перейди в спокойную и контролируемую обстановку (уединись в комнате, выйди, где можно остаться одному, попытайся успокоиться)
  6. Максимально снижай стресс и напряженность.
     
     Влияние симптомов отвыкания на стресс
     
• • Когда присутствует негативное влияние симптомов отвыкания, в этот момент ты особо чувствителен к любому стрессу.
  • Любое возмущение во внешней среде вызывает слишком завышенную реакцию на событие, что создает излишнее беспокойство и еще больший стресс, что влечет к усилению симптомов отвыкания.
• 
  
  Виды симптомов отвыкания
  Ниже представлен список, какие симптомы отвыкания бывают.
  
  • Ты сможешь распознавать симптомы отвыкания и отличать их от реальных чувств, чтобы не сорваться.
  • Чем лучше ты понимаешь, какие симптомы отвыкания бывают, тем легче тебе их распознать. И как следствие, сохранить трезвость.
  • На основе полного списка ты сможешь сформировать свой персональный список симптомов отвыкания, которые характерны именно тебе.
• 
  
  

 

[Toivo]

Бро, чего ты завелся так?

Возможно, недопонимание случилось по причине общения в виде коротких разрозненных по времени сообщений. Это не самый привычный для меня способ общения. В последнее время я часто стал бывать раздражительным, но никогда по жизни не был злым и мстительным. Я ценю всех стремящихся помочь. Алексей, пожалуйста, извини меня!
И еще предлагаю некоторое время "пожить раздельно".

 

[Toivo]

Кстати, а ведь проблемы со сном часто связаны и с перелетами и со сменой часовых поясов... Или нарушения только с прогрессированием болезни начались?

Кстати, да. Раньше я смены поясов переносил спокойно.

 

[Toivo]

Хочу сразу сказать по поводу контроля и снижения доз, да, такие случаи бывают, как получилось у @Maxus, но у большинства это не работает, поэтому рекомендация - отказаться от алкоголя.

Снижение доз, переходить на легкие напитки, выпивать реже - точно не мое. Это я окончательно понял здесь.

 

[Maxus]

причине общения в виде коротких разрозненных по времени сообщений

Кстати, да, давно для себя понял, что short message service пригодна не для любого общения и часто не доносит во всей полноте желаемого. Чем вызывает недопонимание как минимум.

 

[Toivo]

Кстати, как вечера джаза? Возобновил посещения?

Да, меня приняли обратно! Но, паразиты, поставили условие: когда в стране все наладится я проставляюсь, но при этом не пью. Это, на самом деле, шуточный ритуал. (Они в курсе моих возникших проблем, но этот форум не читают.) Кстати, там нет алкашей - джаз, как и классику, нельзя слушать под алкоголем. В этой компании, если выпивают, то 50 г коньяка с сигарой в течение вечера один раз в сто лет.

 

[Toivo]

Дашуль, спасибо, но вынужден бежать. Постараюсь найти время и все почитать.

 

[Stilist]

Возможно, недопонимание случилось по причине общения в виде коротких разрозненных по времени сообщений. Это не самый привычный для меня способ общения. В последнее время я часто стал бывать раздражительным, но никогда по жизни не был злым и мстительным. Я ценю всех стремящихся помочь. Алексей, пожалуйста, извини меня!
И еще предлагаю некоторое время "пожить раздельно".

Ноу проблем бро, я не обидчив
Ушол

 

[Maxus]

Алкоголизм он одинаковый, через какую бы призму своей исключительности мы бы на него не смотрели-причины и методы одинаковые
Президент очень большой страны был алкоголиком, мало того, можно очень удачно скрывать лет 5-10, и никто и подозревать не будет Главное чтоб поздно не было.

Если, по твоему мнению -проблем у тебя нет, то, конечно же никто разубеждать не будет (да и бестолку).
Но, как появиться-всегда приходи-поможем

Да вот опять я не соглашусь с тобой. Утверждать об одинаковости алкоголизма, тоже как и сравнивать людей по наличию органов - они же одинаковые у всех. Вот тебе пример - сидит компания, бухают крепко, одинаково крепко все. В конце один едет на такси домой, другой едет по девочкам, третий ищет, кому рожу набить и себе получить. Утром один на службе, второй с опозданием, третий не вышел. Блин буду, у них разные шансы выхода из кризиса. Ключевым здесь является поведение после приёма, сохраняет ли чел рассудок или теряет его нах и садится срать в автобусе - такому да, пить не надо. Или ты хочешь сказать, что каждый до этого допьется? Да ни хера.

 

[Дашуля Нежная]

я думаю если процесс не остановить и контроль то итог один , можно наблюдать во дворах у помоек, ввсе на одно лицо, если раньше не помрешь. ну то что с психикой проблемы точно....будут..

 

[Ириска]

Алкоголизм это болезнь и она одинакова для всех, а течение и скорость деградации могут быть разные да, потому что люди разные и здоровье у всех разное, плюс генетика, устойчивость и так далее, но считать себя уникальным и думать что с тобой такого не случится это опасное и очень распрастраненное заблуждение.