Сила воли Делать все в последний момент? Сорваться по собственной тупости? Да, детка, это я.

Tatyan_ka

Продвинутый
Сообщения
115
Реакции
81
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
5
Курю 5 лет, точнее чуть больше 5… в принципе, не скажу, что первые 4 особо напрягали...сигареты казались чем-то привычным. Не задумывалась, короче) Задумалась где-то года полтора назад....как у всех, куча бесполезных бессмысленных попыток…В итоге! бросаю 1 октября, при этом сначала достаточно тяжело... надо мной подруги смеялась, говорили, как хорошо, что я не замужем, иначе - был бы развод))) Ну, думаю, многие здесь меня поймут) Потом было легче, я привыкла не курить, вернее, я перестала думать о сигаретах, почувствовала так сказать все прелести жизни без сигарет) До 25 июня! Что случилось 25 июня? Я в школе работаю, учитель нач классов. 22 июня-отпуск. Учителя в конце года-надо видеть))) Но дождавшись последнего рабочего дня, я, довольная, счастливая прибежала домой, предвкушая неограниченную свободу, утренний сон и море летних впечатлений . Выпила с подругой бокал вина , после чего в голове быстро пронеслось "Я могу позволить себе сигарету! Я столько сделала за этот год! Я сейчас покурю всего одну и все! Лето! Жизнь прекрасна! Впереди море, фрукты, витамины!!!Я даже не буду думать о сигаретах) » Надо ли говорить, что одной сигаретой не обошлось? Надо ли Вам, друзья, пояснять, что бросала я потом каждый день? Нет? Может, стоит сказать, что и сейчас я курю? А может, и не стоило вам это писать... А может стоит написать о том, что мне ужасно обидно! Бросая курить в октябре, я почему-то думала о лете..о том, как классно на море есть фрукты, мороженое, дышать морским воздухом и не курить! И вот, перед отпуском сорваться……Сорваться в последний момент? Сделать это по собственной глупости? Да, детка, это я)))))
Серьезно! Скоро учебный год...нельзя курить...надо собраться.....сосредоточиться...ПООБЩАТЬСЯ С НЕКУРЯЩИМИ ЛЮДЬМИ (привет, форум!) И снова вперед! Вы-то как думаете, получится у меня? Ну сама уже решение приняла, и на форуме написала, что ж я зря вам мозги пудрю, что ли? И все бы хорошо....но бросаю я каждый день..а надо раз-и НАВСЕГДА... В общем, дамы и господа, извиняйте за не совсем нормальное письмо... и завтра-точно-точно у меня будет старт) Почему завтра? Скажу честно, сегодня посиделки с подругами))
В общем, пожелайте мне удачи в этом нелегком деле)) А можно и не только в этом)))

А, и еще, мне вот интересно…..мне кажется или на самом деле бросать второй раз тяжелее?)))
 
на самом деле бросать второй раз тяжелее?
Это уж кому как... У меня только с 3-его раза получилось. При этом очень пригодился опыт предыдущих неудач.
5 лет курения у тебя - не такой уж большой срок. Бросай сейчас, пока организм не засорен этим г... и легко восстановится.
Курение никого не щадит, особенно внешность женщин. У тебя есть шанс и время все исправить и благополучно забыть.
Удачи, Танюша, тебе! Силы воли и любви к себе - это реально работает.
 
Вот! Зато меня этот опыт ничему не учит!!! Забыла в июне и про то, сколько было попыток, и про то, как тяжело было, и про то...да вообще про все! Бестолковая какая-то))))) Да, я сама думаю, что пока 5 лет..надо бросать! Хотя Ален Карр утверждает (читала когда-то), что стаж не влияет....А мне кажется, еще как влияет))) Ты так написала, что курение никого не щадит....особенно внешность...что я скорее в зеркало себя разглядывать))) не, вроде пока все норм))))
 
А, и еще, мне вот интересно…..мне кажется или на самом деле бросать второй раз тяжелее?)))
Советую хорошенько вечером прокуриться и подумать глубоко подумать.Подумай как "хорошо" тебе стало с последнего срыва и стоил ли он того.Могла ведь уже давно некурящей быть.
Лично меня подстегивает не опыт бросания а именно срыва...
 
Самое главное!! Спасибо большое за поддержку))) Сила воли и любви к себе-реально работают. Но на самом деле....хм...сила воли...когда тупо терпишь-тоже, на мой взгляд, не совсем правильно... надо понимать, от чего отказываешься, говорить "Ура!Я не курю!" В этом я точно уверена))))) Хотя сила воли...это когда и понимаешь и терпишь? Тогда да))))
 
Советую хорошенько вечером прокуриться и подумать глубоко подумать.Подумай как "хорошо" тебе стало с последнего срыва и стоил ли он того.Могла ведь уже давно некурящей быть.
Лично меня подстегивает не опыт бросания а именно срыва...

Да, у меня такая же ерунда! Мне все равно, что продержалась полгода, мне важно, что я сорвалась! Ужасно обидно, если честно! И в то же время, эта обида дает такие силы..мол, говоришь себе, такого больше не повторится! Хотя я все лето бросала каждый день))) Ну, это ...ахахаха..несерьезный подход)) Вот завтра-точняк!
 
Советую хорошенько вечером прокуриться и подумать глубоко подумать.Подумай как "хорошо" тебе стало с последнего срыва и стоил ли он того.Могла ведь уже давно некурящей быть.
Лично меня подстегивает не опыт бросания а именно срыва...

Да, точно! Сегодня буду курить и обращать внимание на это! Подумаю, как ты пишешь) Спс за совет)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу