Seff
Ты не бойся, боль не навсегда.
Что наилучшим образом отразилось на моём эмоциональном состоянииОбязательно попробую. Я как то практиковала при стрессе гимнастику для глаз. Там тоже с дыханием. Гимнастика мне очень понравилась. Не поняла, помогает ли она при стрессе? Но вот зрение она мне улучшила на единицу! И существенно улучшило состояние кожи в подглазничной области