lorik-0405
Колючая вредина!
С Праздником!!! Терпения и Удачи!!!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Еще надеюсь...
- Автор темы elegant 555
- Дата начала
С Праздником!!! Терпения и Удачи!!!
elegant 555
Писатель
Спасибо! Взаимно! И хорошего настроения!)))
Tartuf
Писатель
Привет! Захожу в свой дневник редко. Совсем стал забывать что травил себя табоком. А от срывов нашёл средство - программа Шичко. Самостоятельное ведение дневников. Так что если в очередной раз не хочешь сорваться- пиши дневники. Очень помогает изменить сознание по поводу наркотиков, алкоголя и табака. Удачи.
elegant 555
Писатель
Спасибо, обязательно начну писать дневник, спасибо.
lorik-0405
Колючая вредина!
elegant 555
Писатель
Привет,Всем и мне тоже.Дневник по программе Шичко я так и не завела,потому что в компах полный чайник,или даже самовар,не умею копировать,переносить,вставлять,скачивать,поэтому без образца и вопросов ничего не получается.На сегодняшний день в моей голове,дурные мысли,если вес будет продолжать расти,то вреда будет больше,чем от никотина,страх перед диабетом и давлением уже присутствует, внешний вид раздражает,пессимизм задолбал, надоели успокаивающие,тоже ничего хорошего для организма.Чтобы не стрессовать,все чувства закрыты внутри на амбарный замок,лишь бы не сорваться....но знаю,что и курить как прежде не смогу,запуталась.....очень устала ..........
ползу вперед.......
ползу вперед.......
lorik-0405
Колючая вредина!
Привет! Очень тебя понимаю, тоже из за роста веса, началась депрессия! На днюху не влезла не в одно из своих выходных нарядов! Пришлось отмечать в старом платье ( фасон балахон), но все мои гости конечно заметили прибавку в весе, что и с сочувствием мне высказали! Выпроводив гостей, я впала в полное уныние, а на следующий день началась депрессия! 5 мая, целый день ревела, хлопнув дверью часа 2 бродила по улице с жутким желанием вернуться к курящий жизни! Сама себе дала слово, что если через неделю, не скину вес ( хоть частично ), то ..... Вообщем тоже в шоке и в ужасе! Я в таком весе не была, лет как 15!!! Не знаю Лен, что и делать! Стараюсь есть мало, но набор идет даже от малого! Либо вообще отказаться от еды, либо...... Сама в полной сумятице нахожусь, и выхода не вижу!
elegant 555
Писатель
Ой, Лорик, вот мы с тобой оздоровились(((((Как нарочно, лето скоро, даже страшно жиры свои открывать)))))) Давай, придумывай похудательную программу!!! А то, я за себя не ручаюсь, могу и.......пых-пых сделать))))
lorik-0405
Колючая вредина!
Да, надо, что то делать! Пока не знаю даже!!! А, пых, пых боюсь не сильно поможет! Сразу от курева вряд ли похудеешь, все равно время надо, так со временем и без курева можно скинуть! Надо ходьбой или бегом заняться! Короче буду думать!
Обещают на форуме, что через 3 месяца аппетит нормализуется! Не много осталось ждать, посмотрим!! Лен, ты кстати в каком районе живешь?
elegant 555
Писатель
Привет!Я в орехово-борисово, было б с кем, можно скандинавскую ходьбу освоить, одна как то стесняюсь.А ты в каком? Ааааа, ты же на дачу уедешь?Да, надо, что то делать! Пока не знаю даже!!! А, пых, пых боюсь не сильно поможет! Сразу от курева вряд ли похудеешь, все равно время надо, так со временем и без курева можно скинуть! Надо ходьбой или бегом заняться! Короче буду думать!
lorik-0405
Колючая вредина!
Привет!!! Да уж, от меня далековато! Я в Ново-Переделкино! На дачу я уеду в самом конце мая, или в начале июня. Бегать или чем то заняться на улице ( в Москве ), я тоже стесняюсь! На даче конечно все это смогу и осилю! На нее и возлагаю все свои надежды, да и не курить на даче легче!!!
lorik-0405
Колючая вредина!
elegant 555
Писатель
Спасибо! Взаимно! Даже не верится!!!
lorik-0405
Колючая вредина!
Да, Лен! С трудом, со скрипом, но ползем!!!
Удачи нам! Стаж накурили ого го, поэтому и трудно!lorik-0405
Колючая вредина!
lorik-0405
Колючая вредина!
lorik-0405
Колючая вредина!
Ленок Привет!!! Рассказывай, как ты, что ты? Как самочувствие? Ну что, двигаемся дальше ( вместе с весом
)?!!! Эверест все ближе и ближе! Может быть и для нас там местечко найдется!!!
)?!!! Эверест все ближе и ближе! Может быть и для нас там местечко найдется!!!
elegant 555
Писатель
Приветик! Настроение-ноль., если буду такими темпами прибавлять в весе, на Эвересте точно такого места не найдется(((((((Эти дни болею-простыла, че то никакой смолы из меня не отходит, сейчас багульник завариваю, может будет откашливаться...Спасибо, что навещаешь.Скриплю, держусь, еще надеюсь....Ленок Привет!!! Рассказывай, как ты, что ты? Как самочувствие? Ну что, двигаемся дальше ( вместе с весом
lorik-0405
Колючая вредина!
Приветик! Но, про смолы, ни чё сказать не могу! Так, как ни чего из меня не выходила ( ни капли )!!! Не было ни кашля, не харкот, ни чего!!! Я и не жду! Настроение скачет, в день по несколько раз! То ору на всех благим матом, то хихикаю и дурачусь! Вес растет, жор не уменьшается, рот не закрывается! Весы задвинула под шкаф, решила не взвешиваться, а то депрессия после взвешивания накрывает страшная! Накаты, тоже периодически накрывают, не борюсь, плюю на них и посылаю к японо матери! Короче двигаюсь дальше с попутным ветром!)))
M
Marusia F.
Леночка, с днем рождения тебя!
