Я РЕШИЛАСЬ И НИ ШАГУ НАЗАД!

[Пеппи_без_чулок]

Вот и прошел первый день без никотина, были накаты, не раз..но я их преодолела. В общем день прошел неплохо, если бы еще сынок не заболел, было вообще все супер...голова как в тумане, кашель замучал...в горле постоянно першит...а в остальном все ок.

Молодец! Так держать!

 

[Дед Кондрат]

Вот и прошел первый день без никотина, были накаты, не раз..но я их преодолела. В общем день прошел неплохо, если бы еще сынок не заболел, было вообще все супер...голова как в тумане, кашель замучал...в горле постоянно першит...а в остальном все ок.

Умничка!

Что врачи сказали? Ветрянка?

Держаться и не сдаваться!

 

[Nattka]

Умничка!

Что врачи сказали? Ветрянка?

Держаться и не сдаваться!

Да, врач пришел подтвердил ветрянку, но блин , поездка в деревню отменяется.... Сын очень тяжело болеет, с утра уже температура 38 и волдыри даже во рту... А уж на теле сколько их, жуть....зато я пока мажу зелёнкой не думаю про курево....

 

[Nattka]

Второе мое утро настало... На душе хреново...всю ночь снились кошмары, то машина хочет меня сбить, то собака загрысть короче ночь ужасов, еще очень часто ходила в туалет, вообще ночь прошла ужасно!! Отсюда с утра, очень хотелось покурить, но проснулся сынок, желание ушло на задний план....а потом и вовсе пропало, так что настроения никакого...короче хреново все! Главное не сорваться!!!!

 

[Nattka]

Кстати, мужчины этого форума, с праздником вас дорогие! Здоровья вам крепкого, долгой жизни без сигарет! Без этих противных вонючек, которые так портят жизнь!!! Вообще всего всего вам и побольше! С 23 февраля!!!!!

 

[Пеппи_без_чулок]

Второе мое утро настало... На душе хреново...всю ночь снились кошмары, то машина хочет меня сбить, то собака загрысть короче ночь ужасов, еще очень часто ходила в туалет, вообще ночь прошла ужасно!! Отсюда с утра, очень хотелось покурить, но проснулся сынок, желание ушло на задний план....а потом и вовсе пропало, так что настроения никакого...короче хреново все! Главное не сорваться!!!!

Держись. Первые дни самые тяжкие. Мысли будут постоянно выскакивать: а на кой мне это?? и так же хорошо все было. вон, Ленка из соседнего подъезда курит как паровоз с 10 лет и счастлива. А я страдаю.
Не верь своим мыслям! Все тебе завидуют, все курящие. И даже Ленка из соседнего подъезда.

 

[Дед Кондрат]

Все тебе завидуют, все курящие. И даже Ленка из соседнего подъезда.

 

[Nattka]

Прошло 2 дня....целая вечность..сегодня, было намного сложнее сдержаться, чтобы не закурить...бесило все...глицин увы не помогает, травки успокоительные тоже...думала кого нибудь порву дома" как Тузик грелку" но все живы...дважды выходила в магазин, специально , чтобы не беситься и не злиться, пешком пройдешься глубоко подышешь на морозе, и вроде приходишь такая "добрая" и за свои дела...начала вязать дочкиным куклам наряды, лишь бы реже думать о куреве....

 

[Юрий новый]

Сестренка, всё прочитал, на одном дыхании.Какая ты умница, детишкам здоровья

 

[Nattka]

@Юрий новый, да неужели, ты у меня в гостях побывал Заходи почаще!

 

[Nattka]

Сестренка, всё прочитал, на одном дыхании.Какая ты умница, детишкам здоровья

Ну скажешь тоже....а за здоровье спасибо!!! сейчас этого ой как не хватает...

 

[Пеппи_без_чулок]

@Nattka, молодец! Два дня позади. Почаще гулять выходи. На улице легче становится.
Ну и конечно занимай себя чем-то. И не обязательно тереть постоянно что-то. Можно ногти каждый день красить ну в общем что бы и приятно и полезно и для себя)

 

[Юрий новый]

Не спиться, мимо пробегал

 

[Юрий новый]

Оба-на, нас изменили на продвинутых.

 

[Nattka]

Вот оно мое третье утро! С утра проснулась и пошла на кухню ставить чайник: нахрена у меня такой ЗДОРОВЕННЫЙ чайник, который зараза кипятится 25 минут,я всего лишь хотела заварить чайку с утра и попить, но нет блин,25 минут я ждала когда он соизволит закипеть!!!!! НО я закипела раньше!!!!!Открыла окно, пока дети спали, и вдруг ,....я учуяла как кто то у подъезда курит... это был КОНЕЦ....у меня даже руки затряслись, я представила как я затягиваюсь, как мне хорошо, я было собралась и хотела спуститься стрельнуть, (и ведь пошла бы)но боже мой как вовремя проснулся сын, когда я его увидела, да еще он со слезами на глазах сказал: мамочка мне так больно глотать, у меня горлышко болит, а сам стоит зеленый от зеленки и краснеют опять куча новых волдырей...я просто присела на корточки, обняла его и заревела......, я так еще никогда не плакала....было больно, от своих мыслей, как я хотела сорваться, от вида сынульки, от этого долбанного чайника, от этого курильщика у подъезда, да вообще от всего....Но ничего, очередной накат прошел...Но с каждым днем становится сложнее, эти накаты пережить...

 

[Пеппи_без_чулок]

@Nattka, Привет! С третьим днем!
Просто, как говорят, первые дни ты находишься в эйфории и тебе легче пережить порывы покурить. Дальше эйфория проходит. И тут надо уже четко для себя все решить. Договориться с собой.
Крепись. Не поддавайся мимолетному желанию.

 

[Nattka]

@Nattka, Привет! С третьим днем!
Просто, как говорят, первые дни ты находишься в эйфории и тебе легче пережить порывы покурить. Дальше эйфория проходит. И тут надо уже четко для себя все решить. Договориться с собой.
Крепись. Не поддавайся мимолетному желанию.

Вот как раз договориться с самим с собой, на сегодняшний день становится очень сложно...сегодня походу целый день я буду придерживаться принципа этого форума,, ТУПОНЕКУРИТЬ"

 

[Пеппи_без_чулок]

Вот как раз договориться с самим с собой, на сегодняшний день становится очень сложно...сегодня походу целый день я буду придерживаться принципа этого форума,, ТУПОНЕКУРИТЬ"

ТУПОНЕКУРИТЬ лучше всего всю неделю первую. Помогает. Держишь, глубоко дыши, ешь конфетки, жуй жвачки. Главное перетерпеть.

 

[Анэт]

Вот как раз договориться с самим с собой, на сегодняшний день становится очень сложно...сегодня походу целый день я буду придерживаться принципа этого форума,, ТУПОНЕКУРИТЬ"

Так и нужно!
Я вот сегодня проснулась и поняла что вообще не хочу курить!
Одно меня смущает-отекаю я на утро(

 

[Zippo]

Вот оно мое третье утро! С утра проснулась и пошла на кухню ставить чайник: нахрена у меня такой ЗДОРОВЕННЫЙ чайник, который зараза кипятится 25 минут,я всего лишь хотела заварить чайку с утра и попить, но нет блин,25 минут я ждала когда он соизволит закипеть!!!!! НО я закипела раньше!!!!!Открыла окно, пока дети спали, и вдруг ,....я учуяла как кто то у подъезда курит... это был КОНЕЦ....у меня даже руки затряслись, я представила как я затягиваюсь, как мне хорошо, я было собралась и хотела спуститься стрельнуть, (и ведь пошла бы)но боже мой как вовремя проснулся сын, когда я его увидела, да еще он со слезами на глазах сказал: мамочка мне так больно глотать, у меня горлышко болит, а сам стоит зеленый от зеленки и краснеют опять куча новых волдырей...я просто присела на корточки, обняла его и заревела......, я так еще никогда не плакала....было больно, от своих мыслей, как я хотела сорваться, от вида сынульки, от этого долбанного чайника, от этого курильщика у подъезда, да вообще от всего....Но ничего, очередной накат прошел...Но с каждым днем становится сложнее, эти накаты пережить...

Ну как дела, держишься?