Вопрос дня Как для вас выглядит "настоящий отдых"?

[mila-vrn]

Настоящий отдых восстанавливает физическую энергию и дает мозгу отдохнуть от постоянных потоков информации и размышлений. Настоящий отдых – это не просто сделать перерыв в работе, это состояние, когда мы действительно отключаем повседневные заботы и наслаждаемся моментом. А как для вас выглядит "настоящий отдых"?

 

[СкаЗка]

Настоящий отдых восстанавливает физическую энергию и дает мозгу отдохнуть от постоянных потоков информации и размышлений. Настоящий отдых – это не просто сделать перерыв в работе, это состояние, когда мы действительно отключаем повседневные заботы и наслаждаемся моментом. А как для вас выглядит "настоящий отдых"?

Когда необходим отдых телу, после физических нагрузок - занять голову, позволить телу расслабиться - ванна, чтение, сериал, сон, секс, приятное общение. Отдых головы - физические упражнения, растяжка, прогулки, уборка квартиры, движения тела. Есть ещё творчество, вернее то что наполняется творческой энергией - готовка, общение, обучение, осознанность, саморазвитие.

 

[Утро]

За ручку взяли, посадили в тепличный условия, дали хлеба и зрелища и оставили в покое недели на три.

 

[Хавронья]

Настоящий отдых восстанавливает физическую энергию и дает мозгу отдохнуть от постоянных потоков информации и размышлений. Настоящий отдых – это не просто сделать перерыв в работе, это состояние, когда мы действительно отключаем повседневные заботы и наслаждаемся моментом. А как для вас выглядит "настоящий отдых"?
Посмотреть вложение 2143498Посмотреть вложение 2143497Посмотреть вложение 2143500Посмотреть вложение 2143501

Дача. Единственный сосед такой интроверт, как и я. Вышивка, картины по номерам, реставрация чего-нибудь. Птички.

 

[Accident]

1. Теплое море с хорошим и свободным пляжем.
2. Много вкусной еды и всяких фруктов.
3. Лёгкое чтиво, допустима небольшая дружная компания.
4. Отсутствие звонков с работы.
5. 3-4 недели - в идеале. Лучше конечно от 7-8. Чтобы прям отдохнуть и мозгом этот факт зафиксировать.

 

[Kate (Dreams Come True)]

Привет всем!
Отдых разный нужен, он весь настоящий:

Но разный:

1) от проблем отдых - спорт и музыка
2) от рутины - мероприятия, книги, фильмы, путешествия
3) от себя - медитация, молитва

И еще «гуляли всю ночь до утра» тоже иногда надо очень же )

 

[СкаЗка]

от себя - медитация, молитва

Удивительно, в моём понимании, это как раз к себе

 

[Deja Vu]

Отдых это когда меня не трогают, не дергают, не гонят куда то за тридевять земель. А занятие я себе найду сам

 

[Deja Vu]

Когда необходим отдых телу, после физических нагрузок - занять голову, позволить телу расслабиться - ванна, чтение, сериал, сон, секс, приятное общение. Отдых головы - физические упражнения, растяжка, прогулки, уборка квартиры, движения тела. Есть ещё творчество, вернее то что наполняется творческой энергией - готовка, общение, обучение, осознанность, саморазвитие.

Я что подумал. Что расхожее мнение о том, что лучший отдых - смена деятельности, не совсем верное.
Если потратил много энергии, ее не осталось, чтобы тратить на другое. Надо просто отдыхать. Ведь даже физические движения загружают нервную систему не меньше, чем умственная работа. (Большая часть нейронной именно двигательные)

 

[СкаЗка]

Если потратил много энергии, ее не осталось, чтобы тратить на другое. Надо просто отдыхать. Ведь даже физические движения загружают нервную систему не меньше, чем умственная работа. (Большая часть нейронной именно двигательные)

Если..."потратил много энергии и её не осталось" Я давно живу, за это время поняла и практикую, восполнение энергии и мне хватает на всё. Читаю тебя, у тебя всё слив энергии, даже отдых

 

[Ойген]

Настоящий отдых восстанавливает физическую энергию и дает мозгу отдохнуть от постоянных потоков информации и размышлений. Настоящий отдых – это не просто сделать перерыв в работе, это состояние, когда мы действительно отключаем повседневные заботы и наслаждаемся моментом. А как для вас выглядит "настоящий отдых"?
Посмотреть вложение 2143498Посмотреть вложение 2143497Посмотреть вложение 2143500Посмотреть вложение 2143501

Когда засыпаешь за пару секунд на шезлонги.

 

[Deja Vu]

Если..."потратил много энергии и её не осталось" Я давно живу, за это время поняла и практикую, восполнение энергии и мне хватает на всё. Читаю тебя, у тебя всё слив энергии, даже отдых

Ну я не знаю, где ты это читаешь

 

[томаз]

 

[VitalijS]

Мне понравилось как то в лагере с палатками и речкой рядом, летом. Прикольно. Помню целовался там с одной дамочкой. Но всё хорошее когда нибудь кончается, у всех дела и личная жизнь. Поетому лагерь желательно обнести забором и закрыть на замок чтобы никто не смог выбраться.

 

[СкаЗка]

Ну я не знаю, где ты это читаешь

Где ты пишешь, там и читаю, вернее что мне на глаза попадается

 

[Tabaki]

Настоящий отдых восстанавливает физическую энергию и дает мозгу отдохнуть от постоянных потоков информации и размышлений. Настоящий отдых – это не просто сделать перерыв в работе, это состояние, когда мы действительно отключаем повседневные заботы и наслаждаемся моментом. А как для вас выглядит "настоящий отдых"?
Посмотреть вложение 2143498Посмотреть вложение 2143497Посмотреть вложение 2143500Посмотреть вложение 2143501

Это когда "развод и новая фамилия". По другому никак

 

[Tabaki]

Мила.

 

[mila-vrn]

Мила.

Азамат

 

[mila-vrn]

Это когда "развод и новая фамилия". По другому никак

Чего ты там опять развелся и отдыхаешь во всю?

 

[Tabaki]

Чего ты там опять развелся и отдыхаешь во всю?

Нет еще не дают. А я бы отдохнул бы