Сила воли Кто я без сигареты? Мой дневник

[Антикварная лавка]

С Днём Рождения!!!

Благодарю

 

[Антикварная лавка]

Аля, с днём Варенья Посмотреть вложение 2131213

Спасибо большое, моя красавица

 

[Антикварная лавка]

@Антикварная лавка, Аля, поздравляю!
Посмотреть вложение 2131205

Спасибо, дядя Саша. Как дела?

 

[Sashshka]

 

[Антикварная лавка]

Посмотреть вложение 2131433

Какая милая открытка! Спасибо, Сашенька

 

[Ирочка_Ч]

Аля, привет.
С прошедшим Днём рождения!

Будь здорова и счастлива!

Как у тебя дела, солнце?

 

[Антикварная лавка]

Аля, привет.
С прошедшим Днём рождения!Посмотреть вложение 2132696 Будь здорова и счастлива!

Как у тебя дела, солнце?

Привет, дорогая спасибо большое за поздравление. Мне очень приятно. Вчера мы отмечали мой день рождения, я делала декор стола в новом стиле. Можешь посмотреть в моей теме "Блохо шик" в болтологии. Курить не хотелось вообще несмотря на алкоголь. Теперь у меня начинается борьба с лишним весом.

 

[Антикварная лавка]

182 без сигарет.

Ну вот оно случилось. Пошла резкая прибавка в весе. С момента отказа от курения почти +7кг из них 2 кг за последний месяц. Хожу на спорт через день, но упражнения все мои для укрепления спины : медленные и нудные. Фиг на них вес сбросишь! Но есть и хорошее: несмотря на прибавку в 2 кг, за месяц об'емы не изменились вообще. Может, все же мышцы где то приросли. Но эмоционально очень тяжело. Одежда не застёгивается, в спортзале стараюсь в зеркало не смотреть. Курить конечно начинать не собираюсь. Надо зашить рот после всех этих праздников . А кому удалось сбросить вес после прибавки?