Кто сказал, что бесполезно биться головой об стену?

[Svetlana_B]

Правда, однако.

На четвертый день приходит в норму кровообращение. Продолжаются восстановительные процессы в системе ЖКТ и легких, метаболизм стремиться к физиологической норме. Перистальтика кишечника понижается, в большинстве случаев из-за неконтролируемого питания, желания постоянно есть. Организм требует калорийной пищи с яркими вкусами, поэтому бывшему курильщику не достаточно легких перекусов фруктами или свежими овощами, упор делается газированные напитки, чипсы, сухарики, фастфуд.

Эмоциональное состояние в этот период характеризуется вялостью, притуплением чувств. Сказывается усталость первых трех дней. Человеку свойственно хандрить, жалеть себя по пустякам, нередко бывают слезы без причины. Проблемы со сном во многих случаях устраняются с помощью седативных средств. Неуравновешенность провоцирует шум в ушах, повышение артериального давления, приступы голода. Возможно появление отеков на лице и конечностях.

 

[Svetlana_B]

Сегодня, по сравнению с первыми тремя днями было гораздо легче, во всех планах.
Не курю.

 

[Svetlana_B]

Доброе утро!
Сегодня, как живая снова)))
Не курю. День 5-й.

Надо обязательно заполнить, как меня перло первые три дня.

 

[Svetlana_B]

Принесла к себе из взлетки

Короче пошла я гулять... и всё, вот прям накат-козёл, начал меня разводить
В принципе процентов 90 уже было, что зайду и куплю сиги.
Типа сейчас раз покурю, ну там в выходные еще.. и в понедельник уже не буду.
Реально испугалась сама себя
Вспомнила, что есть спрей.. дрожащими руками достала и вмазала дозу.
И пошла ... поймала себя на том, что иду и ногтями подушечки пальцев массирую.
Причем сильно так, до боли.
Вспомнила четки, наверное они бы мне помешали в этот момент.
Отпустило.
Иду назад, опять накат, опять развод... и 30 минут не прошло.
Заметила, что это происходит по приближению к магазинчику, где стики покупала.
В этот раз уже уверенно достала спрей и пшик
Чудом вернулась не скурившись. Развод был очень сильный.

 

[Prototype]

Принесла к себе из взлетки

Ты прямо сторожил с 2015 года бросаеш. Я наверное так не смогу

 

[Svetlana_B]

Ты прямо сторожил с 2015 года бросаеш. Я наверное так не смогу

Я бросила тогда на 6 лет. Два года как кувыркаюсь..

 

[*Сергеич*]

Где счётчик, Светик?

 

[Svetlana_B]

Где счётчик, Светик?

Там, Вить.

 

[*Сергеич*]

Там, Вить.

Де и у меня?....

 

[Svetlana_B]

Не знаю я как.. не знаю.
Иллюзия друга, как не крути.
Одиночество ссццука.

 

[Svetlana_B]

Де и у меня?....

Тож скурил?

 

[*Сергеич*]

Тож скурил?

26 дней как ни-ни....

 

[Svetlana_B]

26 дней как ни-ни....

Ну значит у меня , не там где у тебя

 

[*Сергеич*]

Ну значит у меня , не там где у тебя

Ещё не факт

 

[Svetlana_B]

Ещё не факт

Эээ!!! Давай лучше я подтянусь до тебя, а не ты упадёшь!))

 

[Prototype]

Я бросила тогда на 6 лет. Два года как кувыркаюсь..

6 лет и закурить? Топтать мой нюх как????? Ты меня пугаеш

 

[*Сергеич*]

Эээ!!! Давай лучше я подтянусь до тебя, а не ты упадёшь!))

Давай, Светик... Я тебя буду ждать.

 

[Prototype]

Не знаю я как.. не знаю.
Иллюзия друга, как не крути.
Одиночество ссццука.

Страстная ты девушка однако

 

[*Сергеич*]

Страстная ты девушка однако

Валико!!!...

 

[Svetlana_B]

6 лет и закурить? Топтать мой нюх как????? Ты меня пугаеш

Что делать, простите?