Сила воли Курение и стыд

[Инари]

Не-знаю какой(

Душ, ванна с пеной, йога...

 

[Varvara mimo krokodila]

Молодцы что вместе. Тресни его подушкой по кумполу

тяга покурить пропадет, пока перья будут собирать пылесосом?))

Это да!!!Еще этот нг гребанный(((подготовка...

Юль, а чем НГ не угодил? елку то нарядили?

 

[JuliaAleksandr]

JuliaAleksandr, Накаты приходят и уходят.
В них даже есть плюс - они заканчиваются.
Переживешь - срубишь уважуху у мужа и себя самой.
Чуство маленькой победы сподвигнет тебя на большее..
И так по ступеньке вверх.
Теперь про спорт.
Обеими руками за это. Не ленись тока. Знаешь как меня плющило два года назад ? Капец.
Я выбегал из дома и бежал вдоль трассы по снегу сколько хватало сил.
Легкие готовы были взорватьсья от недостатка кислорода но я бежал дальше и
если бы кто то предложил мне закурить я скорее убил бы этого человека.
Я к тому тебе это все пишу что нельзя переживать накат на диване сидючи.
Так он может длиться очень долго. Сделай что то .. Слышишь меня ?

Слышу,только что?я понимаю что это мгновение кончается...и курить вроде не хочется

 

[Sedoivecher]

Поругалась с мужем(((Ужасно хочется курить...нервы

Это дьявол ищет возможность убедить тебя закурить. Не поддавайся, он (дьявол) будет часто пытаться сбить тебя с толку, пока не поймёт, что ты не хочешь возвращаться к курению. Главное выстоять и не давать ему повода, думать, что ты сомневаешься. Всё проходит - пройдёт и это...

 

[JuliaAleksandr]

Привет!
И давно такое состояние? Юль, а что нибудь делала, что бы накат прошел? Ну там ,"ручку" курила, приседала, прыгала, на голову вставала?

Ни чего такого не делала,а помогает?

 

[ПустотаЖе]

накаты хорошо переносить на форуме

накаты вообще хорошо переносятся, если накат не ставить на пьедестал своего дня, типа господибоже НАКАТ, хрень это все, мозг хочет никотина и бьет по всем знакомым болевым точкам хозяина, а мы и ведемся
отстранение, неучастие, потеря внутреннего собеседника в моменты наката - ключ к победе
инфа 100

 

[JuliaAleksandr]

Это так кажется. Воды попей и подыши глубоко. И потом начнем думать, что будем делать с мужем

Уголовный кодекс не позваляет)

 

[Megera-Gargona]

Ни чего такого не делала,а помогает?

Гарантирую!

 

[Вовочка]

никотин заполняет пустоту на 40 минут, потом пустота приходит вновь
может найти другой способ наполнения, более безвредный для тела и души

О, да, прав, как никогда , серьёзно

 

[JuliaAleksandr]

Юльча, на фото девушка такая сказочная.. думаю: " и неужели она потащит в рот сигарету? ей вообще курить "не идёт"

Я знаю,что курить мне не идет(((

 

[Varvara mimo krokodila]

Гарантирую!

"Галкой и Варькой проверено"

 

[JuliaAleksandr]

Во как. Пару дней не покурить - и уже развод

Дела в не сигаретах,от далеко не в них.сейчас просто более выражено

 

[Вовочка]

Не-знаю какой(

Секас

 

[Varvara mimo krokodila]

Я знаю,что курить мне не идет(((

воооот... а ручку пустую покурить-это знаешь как хорошо))) прям вот дым выпускай, пепел стряхивай.. имитируй курение.. только так и спасалась.

и чайком прихлёбывай все энто дело.

 

[Vita.Minka]

 

[Muir]

Any199rus,

 

[ПустотаЖе]

Посмотреть вложение 534852

ты уверена щто пикча про табакокурение?)

 

[JuliaAleksandr]

Секас

Промолчу....

 

[Vita.Minka]

Ну и зачем начинать завтра заново, если можно не срываться сегодня?!

 

[JuliaAleksandr]

воооот... а ручку пустую покурить-это знаешь как хорошо))) прям вот дым выпускай, пепел стряхивай.. имитируй курение.. только так и спасалась.

Надо попробовать)