Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 4 старт 16 мая

[Ilma]

Не сложилось, к сожалению.

Просто не отметила ещё свой день рождения
Потом сложится

 

[Ilma]

Добрый день и всем хорошего дня!

 

[Elenka1]

обычно я рано ложусь, до 10 вечера уже сплю...редко до 11 вечера засижусь. Сейчас солнце очень рано встает, и что бы в 3 утра не будило жалюзи опущены, поэтому просыпаюсь в темноте, как зимой, тяжко вставать. Еще и холодина у нас

Значит, дело в холоде, я думаю. Ну и общая усталость, видимо, накопилась.

 

[Elenka1]

Просто не отметила ещё свой день рождения
Потом сложится

Я совсем не математик... Я правильно поняла, что прикол в том, отметил ты свой д.р. уже или нет? Если отметил, получится 2018, если нет, то - нет.
@natallja , на тебя одна надежда! Развей мои сомнения, а то умру от любопытства...

 

[natallja]

Я совсем не математик... Я правильно поняла, что прикол в том, отметил ты свой д.р. уже или нет? Если отметил, получится 2018, если нет, то - нет.
@natallja , на тебя одна надежда! Развей мои сомнения, а то умру от любопытства...

Ну да.

 

[Ilma]

Я совсем не математик... Я правильно поняла, что прикол в том, отметил ты свой д.р. уже или нет? Если отметил, получится 2018, если нет, то - нет.
@natallja , на тебя одна надежда! Развей мои сомнения, а то умру от любопытства...

Конечно, мы же начинаем отсчет с года, когда родились

 

[Elenka1]

Конечно, мы же начинаем отсчет с года, когда родились

Ну да)))) дело не в математике, а в наблюдательности)))

 

[natallja]

Ну да)))) дело не в математике, а в наблюдательности)))

И в математике Дело в том, что данная задачка действует в любом году. Только в следующем надо написать, что "вы получили 2019"

 

[Elenka1]

И в математике Дело в том, что данная задачка действует в любом году. Только в следующем надо написать, что "вы получили 2019"

Ну да))) об этом я даже не подумала, что задачку можно каждый год загадывать)))

 

[smurfik]

Elenka1,
прошу мне исправить цифры по режиму,т.к. сын больше не учится,рано вставать не надо.
Подъем 9:00 - 10:00
Отход ко сну : 12:00-01:00
И все таки я сова. И еше точнее..соня,свой габитус не сломать. Да и не надо, сколько лет приходилось вставать ни свет ни заря. Хватит.
Еслт исправить цифры нельзя, исключайте.

 

[Elenka1]

Elenka1,
прошу мне исправить цифры по режиму,т.к. сын больше не учится,рано вставать не надо.
Подъем 9:00 - 10:00
Отход ко сну : 12:00-01:00
И все таки я сова. И еше точнее..соня,свой габитус не сломать. Да и не надо, сколько лет приходилось вставать ни свет ни заря. Хватит.
Еслт исправить цифры нельзя, исключайте.

Вечером поправлю. Главное, не забыть...

 

[Дим-Саныч]

аааа...а у мну ни фига не получается.

Привет!!! Не чего страшного, не унывай, а настраивай себя и у тебя все получится. Главное верь в себя....

 

[smurfik]

Привет!!! Не чего страшного, не унывай, а настраивай себя и у тебя все получится. Главное верь в себя....

Пасиб, Дим. Это все бессонница проклятая, много лет на донормиле, сейчас с него слезла, но засыпаю поздно даже если рано встала, если засну в 3-4- какое тут раннее доброе утро.

 

[smurfik]

Вечером поправлю. Главное, не забыть...

Пасиб. Для меня главное победить бессонницу, не сесть обратно на снотворное, а не ранний подъем.

 

[Дим-Саныч]

Пасиб, Дим. Это все бессонница проклятая, много лет на донормиле, сейчас с него слезла, но засыпаю поздно даже если рано встала, если засну в 3-4- какое тут раннее доброе утро.

Я так же думал ну все однозначно стал мудрой совой, а вот как только установил режим оп и уже перевоплощение началось реальное . оп и я жаворонком стал . Скажу так мне нравится, хотя честно с начало и не думал что вот так затянет и я буду кайфовать ранним пробуждением. зарядке и пробежке. осталось теперь не останавливаться а темп повышать чутка чтоб были результаты на лицо. Мне надо похудеть и чтоб пресс стал видимым, а не виртуальным. Тебе пожелаю не останавливаться если хочешь добиться успеха. Теперь только вперед и все вместе. Я знаю будет успехи праздники и на нашей улице!!!

Вместе весело шагать!... И летать!

 

[Дим-Саныч]

А вот это для настроения позитивного, и чтоб мысли заряжались только на успех и тогда точно будет успех во всех начинаниях!!!
КОРОБУШКА СОВРЕМЕННАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ОБРАБОТКА Russian /Смотрится на одном дыхании/

 

[Дим-Саныч]

Удивительный БАЛАНС и КОНТРОЛЬ от Gaukhar Atherton - Королева РАВНОВЕСИЯ - фитнес мотивация

 

[SerezhaEvil]

На сегодня я выходной, чуть чуть попозже встал, не в 9 а в 13

 

[Danieli4ka]

На сегодня я выходной, чуть чуть попозже встал, не в 9 а в 13

 

[natallja]

чуть чуть попозже встал, не в 9 а в 13

Совсем чуть-чуть