Авторский Мой решительный шаг , желание свободы

[Эллина]

Стаж курения
27 лет ( может и чуть больше )
Среднее количество выкуриваемых сигарет
практически всегда была пачка , но в последние годы уменьшила до 8-10 сигарет
Зачем решили бросить
Это решение к которому приходит каждый курильщик , очень давно мне хотелось бросить курить , так как есть понимание не естественной тяги к этому делу .
Причины отказа от курения
Освободиться от зависимости
Попыток бросить
10
Бросал(а) с использованием методик
сила воли
Причины прошлых неудач
виной было мое не до понимание серьездности ситуации
Причины прошлых удач
такого не было
Сейчас бросаю с помощью
Книга Аллена Карра , помощь на форуме
За все мои попытки бросить курить это впервые когда я так долго продержалась ( 10 дней), это для меня просто чудо какое то . Но решила именно сейчас нужно уже бросать , нет уже ни сил не здоровья )))
Взяла отпуск, уехала в Индию и бросила курить )))

 

[Людоед]

Стаж курения
27 лет ( может и чуть больше )
Среднее количество выкуриваемых сигарет
практически всегда была пачка , но в последние годы уменьшила до 8-10 сигарет
Зачем решили бросить
Это решение к которому приходит каждый курильщик , очень давно мне хотелось бросить курить , так как есть понимание не естественной тяги к этому делу .
Причины отказа от курения
Освободиться от зависимости
Попыток бросить
10
Бросал(а) с использованием методик
сила воли
Причины прошлых неудач
виной было мое не до понимание серьездности ситуации
Причины прошлых удач
такого не было
Сейчас бросаю с помощью
Книга Аллена Карра , помощь на форуме
За все мои попытки бросить курить это впервые когда я так долго продержалась ( 10 дней), это для меня просто чудо какое то . Но решила именно сейчас нужно уже бросать , нет уже ни сил не здоровья )))
Взяла отпуск, уехала в Индию и бросила курить )))

метод конечно не из дешевых но желаю удачи в этом бою!
после 10 дней уже становится на много проще. там глядиш и 2 недели, а дальше и 3... ну и до года совсем чут-чуть осталось

 

[Juletta&]

Форум магический, обязательно поможет бросить, удачи Вам!

 

[ma vie]

с каждым днём будет всё легче и легче)

 

[Эллина]

Действительно я заметила что форум магический какой то , в момент когда сильно появляется тяга к курению , начинаю читать и сразу все проходит )))

 

[Илья Александрович]

Взяла отпуск, уехала в Индию и бросила курить )))

ты просто крутая)) я тебе даже завидую))

 

[Эллина]

ты просто крутая)) я тебе даже завидую))

))) Забыла добавить 1 отпуск за последние 6 лет ))))

 

[Илья Александрович]

))) Забыла добавить 1 отпуск за последние 6 лет ))))

у меня отпуска не было 18 лет))

 

[Эллина]

Конец 10 дня , состояние психики сегодня было без перепадов ))), вот как то странно себя ведет кишечник ( вечные газы ) и сосудистая система в голове слегка туман , нет способности ясно мыслить , на руках и ногах появились вены . Сколько возможно по времени это может продлиться ?
Из препаратов принимаю Хималая - Арджуна , Пилекс, и активированный уголь , даже не знаю как здесь в аптеке найти успокоительные , да может и не надо , вроде спокойно продержалась .

 

[Эллина]

у меня отпуска не было 18 лет))

Почему ? не любишь отдыхать, или не работаешь ?

 

[Людоед]

А я в прошлом году за отпуск в 4 недели накатал 8.000 км, один за рулем )) снова хочу

 

[Илья Александрович]

Почему ? не любишь отдыхать, или не работаешь ?

не получалось выкроить для отпуска время) то одно то другое. все время что-то мешало)

 

[Людоед]

Конец 10 дня , состояние психики сегодня было без перепадов ))), вот как то странно себя ведет кишечник ( вечные газы ) и сосудистая система в голове слегка туман , нет способности ясно мыслить , на руках и ногах появились вены . Сколько возможно по времени это может продлиться ?
Из препаратов принимаю Хималая - Арджуна , Пилекс, и активированный уголь , даже не знаю как здесь в аптеке найти успокоительные , да может и не надо , вроде спокойно продержалась .

Головокружения у меня были 2 дня и немножко, с газиками было как всегда а проблемы в туалете, это недели полторы.

 

[Эллина]

А я в прошлом году за отпуск в 4 недели накатал 8.000 км, один за рулем )) снова хочу

да , это наверное очень приятно когда всегда перемещаешься во время отдыха , я тоже люблю больше движения

 

[Эллина]

не получалось выкроить для отпуска время) то одно то другое. все время что-то мешало)

Я трудоголик )))) но поняла что дешевле в отпуск, чем вдруг от нервного срыва кого нибудь съем )))

 

[Людоед]

Я трудоголик )))) но поняла что дешевле в отпуск, чем вдруг от нервного срыва кого нибудь съем )))

Не нужно есть, эт мое задание ) а вообще нужно вовремя и достаточно отдыхать

 

[Людоед]

Оссобенно трудоголикам

 

[d.pg]

Желаю Вам удачи , все получится

 

[Эллина]

Желаю Вам удачи , все получится

Спасибо , я очень верю что все получиться !

 

[Людоед]

да , это наверное очень приятно когда всегда перемещаешься во время отдыха , я тоже люблю больше движения

Это круто, но и напряжно двое мелких на заднем сиденье