Моя попытка....или уже приспичило?

[Alana]

Всем привет!Я новичок на вашем форуме но много слышала о нём от других людей.
История,скорей всего,такая же как и у всех сидящих тут....
Мне 34 года,курю с 14 лет,сегодня последний курящий день!!!По рекомендациям принимаю на грудь Табекс!Аллергии он вроде у меня не вызвал,что уже радует,курить тянет меньше(может самовнушение?)Попыток бросить курить было множество,каждый раз находился предлог чтоб закурить.....Но....В январе месяце прихватило поджелудочную,сейчас периодически прихватывает,поэтому и хочу бросить курить,надеюсь будет полегче))))Ещё хочу заняться спортом))))хочу бегать и не задыхаться...
Вот как-то так)))))
Буду рада друзьям,советам и поддержке(ведь это очень важно в нашем деле!)

 

[Linn]

привет, желаю удачи!

спорт это здорово

 

[Alana]

@Linn,

привет, желаю удачи!

спорт это здорово

привет))))спасибо за поддержку))))

 

[Владимир Файб]

@Alana, привет!
А зачем второй дневник завела? Этого мало?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/uzhe-ne-popytka-uzhe-prishlo-vremja.29970/#post-1275856

 

[Alana]

@Alana, привет!
А зачем второй дневник завела? Этого мало?
запуталась))))))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/uzhe-ne-popytka-uzhe-prishlo-vremja.29970/#post-1275856

 

[ostrovOK]

Всем привет!Я новичок на вашем форуме но много слышала о нём от других людей.
История,скорей всего,такая же как и у всех сидящих тут....
Мне 34 года,курю с 14 лет,сегодня последний курящий день!!!По рекомендациям принимаю на грудь Табекс!Аллергии он вроде у меня не вызвал,что уже радует,курить тянет меньше(может самовнушение?)Попыток бросить курить было множество,каждый раз находился предлог чтоб закурить.....Но....В январе месяце прихватило поджелудочную,сейчас периодически прихватывает,поэтому и хочу бросить курить,надеюсь будет полегче))))Ещё хочу заняться спортом))))хочу бегать и не задыхаться...
Вот как-то так)))))
Буду рада друзьям,советам и поддержке(ведь это очень важно в нашем деле!)

Привет, будет намного легче, даже не сомневайся! сразу всем не занимайся, т.е за всё сразу не хватайся, бросить курить это первостепенная задача! Удачи!

 

[Alana]

Привет, будет намного легче, даже не сомневайся! сразу всем не занимайся, т.е за всё сразу не хватайся, бросить курить это первостепенная задача! Удачи!

привет,спасибо,я знаю,только руки надо занимать,если лежать и ничего не делать-тяжелее...а так думки другим заняты

 

[ostrovOK]

привет,спасибо,я знаю,только руки надо занимать,если лежать и ничего не делать-тяжелее...а так думки другим заняты

Я вот тоже и спортом хочу сразу заниматься и то и сё поменять, просто понимаю, т.к. не первый раз уже, что лучше постепенно все делать, стаж курения большой, сосуды не в форме, сердце тоже, лучше просто ходить для начала.

 

[Alana]

Я вот тоже и спортом хочу сразу заниматься и то и сё поменять, просто понимаю, т.к. не первый раз уже, что лучше постепенно все делать, стаж курения большой, сосуды не в форме, сердце тоже, лучше просто ходить для начала.

я,дня через 3-4,начну бегать потихой грусти))))если не помру-то продолжу)))))надо аккуратненько приучать организм к нагрузкам.

 

[Egor S]

через 3-4,начну бегать потихой грусти))

Давай,дело отличное,организм немного офигеет,а потом привыкнет.

 

[Alana]

Давай,дело отличное,организм немного офигеет,а потом привыкнет.

Я только пришла с гулек.....напилась пивасика,но...не затянулась ни разу!Первый раз так получилось!сама с себя в шоке!

 

[Egor S]

Я только пришла с гулек.....напилась пивасика,но...не затянулась ни разу

Я на гульки вообще ходить не буду ближайшее время,переломаюсь,потом можно.А сейчас я раздражён,и жёстко туплю.