Александр UFA
Начинающий
- Сообщения
- 69
- Реакции
- 147
- Не курю с
- 01.02.2020
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 24
Всем привет. Нужна ваша помощь и поддержка. Меня зовут Александр, мне 41 год. Курил в общей сложности лет 25 с перерывом в пару лет. В конце 2019 решил-все! Хватит, надоело курить, осознал всю бессмысленность этого действа в полном размере. Начал бросать с вэйпом. Декабрь и половина января парил, к сигаретам не притрагивался. Отвык от них полностью. Настала очередь бросить вэйп. Продержался дня четыре или пять и меня конкретно накрыло. Апатия, депресняк и все такое. Мысли о том что бы снова закурить особо не было, но состояние что тебя переехал камаз не из лучших. Выход нашел в табэксе. Полегчало сразу же, но как дошел до трех таблеток в день все прелести отказа от курения начали потихоньку возвращаться. Сегодня табекс закончился. Держусь конечно, но колбасит. Причем наплывами. Нужен Ваш совет можно ли залезть в еще одну упаковку табекса, без фанатизма? Может что то еще посоветуете? Мысль о том что закурю мне отвратительна, но и состояние нестояния терпеть очень трудно становится.