Надо жить!

А я бы посоветовала поэтапно. Главное и первое --бросить пить! Не пей!!!! Вообще ни капли! Спиртное тебя убьет.А с курением разобраться не так и сложно;)
Так я же написал,что не пью и нет никакого желания выпить.Для меня пить бросить было намного легче,чем курить.Но ничего я справлюсь.
 
я бросила пить легко в 2000 году.через год закурила.и бросить было сложно.
но уже 13 месяцев держусь.и у тебя получится!
 
Валера1966, мы верим в тебя!)))Бросить курить совсем не трудно. И жить без сигарет( как оказалось) вполне можно. Лично я не ощущаю никакого дискомфорта.Только жру до фига:thumbdown:
 
Всем привет!Стыдно писать,но с 1 мая я так и не бросил курить.Был перерыв с августа по сентябрь,потом сорвался.Прокурил еще до апреля этого года.С 3 апреля по 5 июля. не курил.И опять срыв.Не понимаю ,что со мной происxодит.
Три ,три месяца не курить!!!И опять сорваться.На работе навалились неприятности,поругался с начальником,женой.Подумал-вкурю только одну сигарету.Все.Начал по новой.Уже не знаю что делать.Вчера вечером смял пачку сигарет,выбросил в помойное ведро.
Утром попил кофе и опять в магазин за сигаретами.
Для чего пишу? Не знаю.За меня никто курить не бросит.Но с форумом может легче бросить будет?
Сегодня выкурил две сигареты,сейчас пойду на обед.После обеда еще сигарета.И наверное вечером 2.
Все,надо прекращать издеваться над собой.Пожелайте мне удачи,в этом нелегком мероприятии.))
 
Всем привет!Стыдно писать,но с 1 мая я так и не бросил курить.Был перерыв с августа по сентябрь,потом сорвался.Прокурил еще до апреля этого года.С 3 апреля по 5 июля. не курил.И опять срыв.Не понимаю ,что со мной происxодит.
Три ,три месяца не курить!!!И опять сорваться.На работе навалились неприятности,поругался с начальником,женой.Подумал-вкурю только одну сигарету.Все.Начал по новой.Уже не знаю что делать.Вчера вечером смял пачку сигарет,выбросил в помойное ведро.
Утром попил кофе и опять в магазин за сигаретами.
Для чего пишу? Не знаю.За меня никто курить не бросит.Но с форумом может легче бросить будет?
Сегодня выкурил две сигареты,сейчас пойду на обед.После обеда еще сигарета.И наверное вечером 2.
Все,надо прекращать издеваться над собой.Пожелайте мне удачи,в этом нелегком мероприятии.))
Удачи тебе и лёгкого бросания желаю!
 
Валера, нужно тупонекурить хотя бы пару дней.
Можно взять в помощь табекс.
Запастись орешками, семечками.
Взять пустырник или валериану.
Читай форум. Пиши.ничего не бойся.
Бросить курить это реальность
 
Валера, нужно тупонекурить хотя бы пару дней.
Можно взять в помощь табекс.
Запастись орешками, семечками.
Взять пустырник или валериану.
Читай форум. Пиши.ничего не бойся.
Бросить курить это реальность
Спасибо за советы,Табекс купил.
А как сбросить счетчик?
 
Странно,а я вижу.
Не курю с 1 .05.2018.
Зайду в профиль ,еще раз попробую сбросить.
Пообедал в 14ч.,сейчас16.50.Искурил только одну сигарету после обеда.
Терплю.
Я думала счётчик, как у меня.
Свой в профиле исправь)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу