Надоело курить!!! Пора действовать!

[Диман_1973]

Спасибо! Конечно не хуже!
Я тоже не пью. Раньше оч любила повеселиться - здоровье попортить, но это отдельная история)
Вот и думала что курево хоть расслабит, ну хоть что-то вредное)
Но самосовершенствованию нет предела!)
Еду на работу и не курила - эту первую долбанную утреннюю вонючку!

Вот и молодец! Начало положено, с каждым днем будет все легче. Помни, теперь ни одной затяжки, нукогда, именно с этого все и начинается и твой выбор за тебя никто не сделает...

 

[inquisitor]

Кстати я не принимаю никакие заменители.

Это правильно!

Эх, все впереди! Главное отстоять перед мерзкой тварью свое здоровье.

И не только здоровье. Молодость, красоту, успех, уверенность в себе и еще много чего.

 

[Ленчичикк]

Второй день. Не могла уснуть до 3 ночи. Жесть конечно! Ноги выкручивало. Утром уже есть полное осознание что бросила. И с этим легче. Еще принимаю глицин. Сейчас на работу еду - там безопасно.

 

[Диман_1973]

Второй день. Не могла уснуть до 3 ночи. Жесть конечно! Ноги выкручивало. Утром уже есть полное осознание что бросила. И с этим легче. Еще принимаю глицин. Сейчас на работу еду - там безопасно.

Привет! От бессоницы еще никто не умирал. Все наладится. Не отступай...

 

[Ленчичикк]

Вечер 2-го дняяяяяяяяяя. Все бесит. Прочитала здесь что главное пережить три дня, а 2-й так вообще самый трудный. Всего то)))
Напишите у кого есть опыт плизз.
И вообще может я не правильно действую на форуме, мало обратной связи. Что в подписи ставить? Где найти счетчик?

 

[inquisitor]

Все субъективно. Психосоматика разная у всех. Кого то колбасит месяц а кто то на третий день огурцом!
Меня сильно подбрасывало дня три. Потом не сильно, еще около трех дней. Самый страшный период - две недели. Имнно тогда "бывший курильщик" глядя на мир счастливыми глазами думает.
- Я молоток. Я смог. Я могуч. Выкурю одну, вспомню как это противно .... И вот здесь наступает большая задница. Человека сломала сигарета. Встать после этого в сто крат труднее. Я не мог.
Чего то я краски сгустил!
Нормально все будет. Нужно потерпеть самую малость.

 

[inquisitor]

 

[Ленчичикк]

inquisitor, спасибо вам за участие! Очень важен успешный опыт!

 

[inquisitor]

спасибо вам за участие!

Cпасибо за спасибо!
На видео что то подобное что мне очень помогало. Смотреть можно с 1,10. мин.

 

[Ленчичикк]

Третий день свободы!!! Вечером написала с гордостью на стикере на холодильнике Я НЕ КУРЮ
Начинает доходить!!!

 

[inquisitor]

Ленчичикк, Как процесс?!