Не курю, мои ощущения. Это ппц

[ameba13]

а если провести аналогию с алкоголем? Не все же алкаши и не все пьют немерянно, а многие именно выпивают культурно. Ты хочешь сказать что организм не может адаптироватся и привыкнуть к одной дозе наркотика? Ну а если ему больше не дают например? Ведь алкоголь гораздо более серьезный и тяжелый наркотик чем никотин, однако его контролят! притом есть отзывы кто курит мало.

Никотин вызывает привыкание чуть ли ни с первой сиги. Синька не так действует если ты не эскимос, конечно. Чтоб спиться, надо долго бухать.

 

[Muir]

Через полгода, при наличии устойчивой мотивации и стойкой уверенности в решимости больше не курить никогда, полпапироски с марихуаной, скорее всего, ввергнут вас в шаманский транс
Но лучше не надо - вон тут одна наша местная знакомая похвасталась и... срыв. Ибо после любого приятного действа существует похмелье, а, судя по некоторым признакам, там было с десяток по полпапироски

 

[GordonDagon]

А что вы называете срывом? Вот например человек бросил курить и выкурил 1-2 сигареты и потом снова не курит, разве это срыв? по моему нет. Срыв это когда закурил снова как раньше.

 

[Muir]

В более чем в 95% случаев выкуривание одной и более сигарет, даже половинки - провоцирует полноценный срыв. Не стоит это делать. И потом это говорите не вы - это никотин. Все не хотят оставаться не курящими вообще. Так действует наркотик. Но через некоторое время становится наплевать на это
Или так произошло со мной. Мне плевать на эту легендарную "всего одну сигаретку" и т.п., ибо это наркоманский бред

 

[Italina]

а если провести аналогию с алкоголем? Не все же алкаши и не все пьют немерянно, а многие именно выпивают культурно. Ты хочешь сказать что организм не может адаптироватся и привыкнуть к одной дозе наркотика? Ну а если ему больше не дают например? Ведь алкоголь гораздо более серьезный и тяжелый наркотик чем никотин, однако его контролят! притом есть отзывы кто курит мало.

По какому кругу уже идещь человек , опять себя уговариваешь не расставаться с вредной привычкой а ищешь ей полноценную замену. .такую же вредную .
Ты не из другого теста , ты менее уравновешенный вообще и в своих решениях ...у тебя пять пятниц на неделе . Всё на много проще ...не надо этих длинных теорий . Зайти себя чем нибудь и голову тоже .

 

[Italina]

А что вы называете срывом? Вот например человек бросил курить и выкурил 1-2 сигареты и потом снова не курит, разве это срыв? по моему нет. Срыв это когда закурил снова как раньше.

Этот человек один из тысячи.
Если ты не такой человек , то либо бросай либо кури .
Курить пачку в течении 4-х дней еще труднее чем бросить .... поверь .
У тебя крыша поедет , ты людей замечать перестанешь , ты будешь только смотреть на часы и думать когда же ......

 

[Megera-Gargona]

GordonDagon, какое тебе КУ по сигам и алко? Ты и трех месяцев в своей жизни еще не продержался без того или другого. Ты сначала брось на совсем, а потом о контролируемом употреблении можешь помечтать.

 

[Ната1988]

Не заморачивайся по поводу стажа. Это не влияет особо на ощущения в процессе отвыкания. Меня физический никогда не колбасило, только всякая навязчивая Херня в голове. Надо переключиться, и не на пивко, а то пересядешь на пиво, это стопудово. Иди в тренажорку. Лучше физ упражнений ничего не нашла. Хорошо пропотеешь, и оставишь там свою энэргию. А если втянешься, то жизнь интереснее будет. Курить, бухать и заниматься гантелями не возможно одновременно.

 

[Italina]

Не заморачивайся по поводу стажа. Это не влияет особо на ощущения в процессе отвыкания. Меня физический никогда не колбасило, только всякая навязчивая Херня в голове. Надо переключиться, и не на пивко, а то пересядешь на пиво, это стопудово. Иди в тренажорку. Лучше физ упражнений ничего не нашла. Хорошо пропотеешь, и оставишь там свою энэргию. А если втянешься, то жизнь интереснее будет. Курить, бухать и заниматься гантелями не возможно одновременно.

Вот и я говорю надо с удовольствием в спорт уходить И наслаждаться результатом . А он с суматохе ищет замену вредной привычке другое вредное средство , как будто без покурить и без выпить в жизни больше ни чего нет .... фантазии нет. .

 

[Ната1988]

Человек, запостивший тему, если ты читаешь это сообщение то знай, заменить сигаретки пивом очень просто. И если ты через неопределённый промежуток времени не хочешь обратиться сюда же за помощью о бросании пить, то лучше пойди в местный хороший тренажорный зал, возьми абонемент и заселись там на 3-4 раза в неделю. Как ниче не знаешь тренер в помощь. Пиво не пей это иллюзия.

 

[Себастьян Перейро]

Человек, запостивший тему, если ты читаешь это сообщение то знай, заменить сигаретки пивом очень просто. И если ты через неопределённый промежуток времени не хочешь обратиться сюда же за помощью о бросании пить, то лучше пойди в местный хороший тренажорный зал, возьми абонемент и заселись там на 3-4 раза в неделю. Как ниче не знаешь тренер в помощь. Пиво не пей это иллюзия.

ты наверное просто не знаешь, он-звезда спорта,жима и отжимания в частности, он живет в тренажерном зале

 

[GordonDagon]

Себастьян Перейро

 

[Норадреналинка]

А вот и ТС объявился не запылился Ну рассказывай как успехи или неуспехи.

 

[GordonDagon]

А вот и ТС объявился не запылился Ну рассказывай как успехи или неуспехи.

Все по старому, психологическая зависимость висит как и была.

 

[Italina]

Все по старому, психологическая зависимость висит как и была.

Можешь ослабить её и свести на нет .

 

[GordonDagon]

И если ты через неопределённый промежуток времени не хочешь обратиться сюда же за помощью о бросании пить

ну только бросить пить это как 2 пальца об асфальт. А вот курить РЕАЛЬНО сложно бросать. Пиво как то было дело не пил месяцами и без напряга, а вот курить 1 день прошел и дай Бог. Неужели на самом деле получится...

 

[Норадреналинка]

А вот курить РЕАЛЬНО сложно бросать

вейп паришь? помогает? нет желания никотиновую жижу купить? или вейп с концами сломался?

 

[GordonDagon]

вейп паришь? помогает? нет желания никотиновую жижу купить? или вейп с концами сломался?

я решил не использовать его. А смысл парить в никотином то? Тогда уж проще закурить какие нибудь тонкие короткие с 0.1 мг никотина и будет считай тот же эффект. Я ж хочу от зависимости избавится. Да и никотиновой как таковой зависимости не чувствую, сильная психологическая зависимость остается.

 

[mazsda]

Сколько ты не куришь уже ?

 

[GordonDagon]

10 дней.