#Некурим Независимый!

[окташкод]

Ну вот видишь) Забудь, и живи дальше) С ДНЁМ ВАРЕНЬЯ!!!!!Посмотреть вложение 185698

спасибо. вот и повод. выкурил последнюю..

 

[ВикtoriЯ]

мечтатель, если честно, я думаю тот кто "начал бросать", уже на этом не остановится, пока реально не бросит. Просто это значит, что человек уже все понимает, уже сам устал от этого, и рано или поздно это случится))) да и попробовав не курить, многие хотят этого снова и снова не меньше чем сигарету... Как-то так)
Я думаю у тебя всё получится! Хотел бы курить, не зашёл бы сюда и не признался, бросил бы дневник и дымил, как многие. Но это самообман.
Так что вперёд и с песней снова с нами)))

 

[окташкод]

мечтатель, если честно, я думаю тот кто "начал бросать", уже на этом не остановится, пока реально не бросит. Просто это значит, что человек уже все понимает, уже сам устал от этого, и рано или поздно это случится))) да и попробовав не курить, многие хотят этого снова и снова не меньше чем сигарету... Как-то так)
Я думаю у тебя всё получится! Хотел бы курить, не зашёл бы сюда и не признался, бросил бы дневник и дымил, как многие. Но это самообман.
Так что вперёд и с песней снова с нами)))Посмотреть вложение 185703

спасибо за поддержку.

 

[окташкод]

на этот раз окончательно и безповоротно!

 

[окташкод]

вот первый день и прошел.

 

[ВикtoriЯ]

вот первый день и прошел.

Привет) Ну как ты?)

 

[окташкод]

Привет) Ну как ты?)

привет . нормально. сегодня вечером решил сходить на стадион и заняться пробежкой...

 

[окташкод]

снова начинаю с начала...

 

[окташкод]

записался в 100 дневку. с 6 июня бросаю курить.

 

[Drozdylka]

записался в 100 дневку. с 6 июня бросаю курить.

Удачи! Все получится!

 

[Rapira]

мечтатель, Привет как твои успехи? Не забывай что у тебя есть команда.

 

[окташкод]

мечтатель, Привет как твои успехи? Не забывай что у тебя есть команда.

спасибо. помню...

 

[окташкод]

Удачи! Все получится!

спасибо.

 

[окташкод]

ну вот и началась моя стодневка.
сегодня первый день.

 

[окташкод]

с утра проснулся . как обычно я шел сразу курить и варить кофе.
но теперь утро началось с кофе.
с завтрашнего утра планирую начать делать зарядку с утра, а по вечерам бегать...... как то так...

 

[окташкод]

время 10 - 36. накатов еще не было. загрузился работой и форумом, чтоб не отвлекаться на мысли о сигаретах...

 

[окташкод]

попил фруктового чая..... мыслей пока нет..

 

[окташкод]

с утра проснулся . как обычно я шел сразу курить и варить кофе.
но теперь утро началось с кофе.
с завтрашнего утра планирую начать делать зарядку с утра, а по вечерам бегать...... как то так...

вот и прошел первый день.
как и планировал начал делать зарядку по утрам.
сегодня вечером планирую заняться бегом...

 

[окташкод]

вот и прошел первый день.
как и планировал начал делать зарядку по утрам.
сегодня вечером планирую заняться бегом...

как и планировал начал бегать по вечерам.
вчера начал с легкого- пробежал 1,6 км.
сегодня планирую минимум 3 км.

 

[окташкод]

только с вечерней пробежки. новый рекорд побит. 3 км за спиной. буду каждый день увеличивать...