Ни силы, ни воли :)

[Aveira]

Всем привет! Я пока еще куурюююю, но я очень хочу бросить!

 

[Vad']

Всем привет! Я пока еще куурюююю, но я очень хочу бросить!

Привет, так сильно хочешь, что планируешь сделать это аж через 5 месяцев?)

 

[Aveira]

Привет, так сильно хочешь, что планируешь сделать это аж через 5 месяцев?)

Это я так, с запасом указала))

 

[Aveira]

Попыток было ооочень много и все они заканчивались к вечеру первого дня

 

[Aveira]

На данном форуме я не в первый раз, периодически захожу, читаю дневники. И вот снова зарегаться решила сейчас

 

[Vad']

Попыток было ооочень много и все они заканчивались к вечеру первого дня

Когда поставишь точку на этот раз? Давай определимся.
Может завтра?

 

[лучик Света]

Попыток было ооочень много и все они заканчивались к вечеру первого дня

т.е. с утра не куришь, день не куришь, вечером курушь?
Может усталость сказывается за день ?

 

[nachtigal]

Попыток было ооочень много и все они заканчивались к вечеру первого дня

Привет!можно с табексом попробовать!

 

[Aveira]

Когда поставишь точку на этот раз? Давай определимся.
Может завтра?

Блин блин... прям уже завтра? Так скоро Хотелось бы конечно дождаться того самого *щелчка* в голове после которого бросаешь раз и навсегда, но за 13 лет ничего не щелкнуло в моей головушке

 

[Vad']

Блин блин... прям уже завтра? Так скоро Хотелось бы конечно дождаться того самого *щелчка* в голове после которого бросаешь раз и навсегда, но за 13 лет ничего не щелкнуло в моей головушке

хихи, страшно?)

Щелчка не будет к сожалению, лучше самостоятельно выбрать дату, например в пятницу последний день. Потом выходные, не так страшно, не куришь, но зато отдыхаешь.
Или наоборот в будни многим проще не курить, до конца недели покури и с понедельника СТОП. И вот цитизин советовали выше, отлично помогает на первых неделях

 

[Aveira]

т.е. с утра не куришь, день не куришь, вечером курушь?
Может усталость сказывается за день ?

обычно так : утром покурю айкос ( 1-2 стика ), либо пару затяжек электронки и решаю ну все хватит! у меня на такой случай есть спрей никоретте, пару раз за день его побрызгаю, а вот вечером появляется чувство, что чего-то не хватает
плюс ко всему страх появляется, что без никотина жить не смогу

 

[Aveira]

Привет!можно с табексом попробовать!

Лена привет! Я помню тебя! У меня было много разных аккаунтов здесь, только вот ники не помню
Очень рада тебя видеть!
блин, табекс так то вещь, только вот дорогой стал зараза! видела аналоги подешевле и действующее вещество то же самое

 

[Наталюшка]

Блин блин... прям уже завтра? Так скоро Хотелось бы конечно дождаться того самого *щелчка* в голове после которого бросаешь раз и навсегда, но за 13 лет ничего не щелкнуло в моей головушке

Не успеешь оглянуться и будет уже 20лет стажа... Волшебник в голубом вертолете не прилетит))) В этом деле каждый сам за себя, чуда не случится.Щелчка не будет ...гарантирую!!!))))

 

[Aveira]

хихи, страшно?)

Щелчка не будет к сожалению, лучше самостоятельно выбрать дату, например в пятницу последний день. Потом выходные, не так страшно, не куришь, но зато отдыхаешь.
Или наоборот в будни многим проще не курить, до конца недели покури и с понедельника СТОП. И вот цитизин советовали выше, отлично помогает на первых неделях

страшно не то слово
короче надо подумать как правильно сделать
может быть методом лесенки?

 

[Aveira]

Не успеешь оглянуться и будет уже 20лет стажа... Волшебник в голубом вертолете не прилетит))) В этом деле каждый сам за себя, чуда не случится.Щелчка не будет ...гарантирую!!!))))

ахах, ну что же вы меня так обламываете то

 

[лучик Света]

обычно так : утром покурю айкос ( 1-2 стика ), либо пару затяжек электронки и решаю ну все хватит! у меня на такой случай есть спрей никоретте, пару раз за день его побрызгаю, а вот вечером появляется чувство, что чего-то не хватает
плюс ко всему страх появляется, что без никотина жить не смогу

нууу, новый день же утром начинается))
Ты его утром уже пометила как "курящий" , а если утром не курить , а потом днем,то вечером жалко портить "чистый" день будет)

 

[Vad']

страшно не то слово
короче надо подумать как правильно сделать
может быть методом лесенки?

Это метод отрубания хвоста по кусочкам, крайне не рекомендую

 

[Aveira]

Это метод отрубания хвоста по кусочкам, крайне не рекомендую

окей) значит ориентируемся на завтра получается

 

[Vad']

окей) значит ориентируемся на завтра получается

Цитизин?

 

[Колибри)]

Щелчка не будет. Надо решиться раз и навсегда. Как говорится выпрыгнуть с парашютом , обратной дороги нет. Дай себе хотя бы три -четыре дня. Потом легче.

Блин блин... прям уже завтра? Так скоро Хотелось бы конечно дождаться того самого *щелчка* в голове после которого бросаешь раз и навсегда, но за 13 лет ничего не щелкнуло в моей головушке