Никотин в спорте

Евгений Юдин

Гордость форума
Сообщения
2.094
Реакции
2.891
Дневник
Читать »»
Не курю с
08.07.2013
Лет курения
17
Новое исследование, проведенное Швейцарской лабораторией изучения допинга, подтвердило факт использования бездымного табака и никотина в спорте.

В 2009 году, во время проходившего в Швейцарии чемпионата мира по хоккею, команда под руководством Франсуа Марклея, проведя соответствующее исследование, доказала, что больше половины игроков (53%) являлись активными потребителями табака. Причем предпочтение они отдавали так называемому «снюсу», бездымному табаку шведского происхождения, получившему, как мы уже подробно рассказывали, большое распространение по всей Европе, включая Россию. Напомним, что табак этот, продаваемый в маленьких пакетиках, принято класть между верхней губой и десной и … ждать эффекта.

Марклей и его команда были уверены, что хоккеисты – не единственные любители табака. В новом исследовании, проведенном ими в 2010 и 2011 годах, тщательному анализу подверглась моча 2185 атлетов, представляющих 43 спортивные дисциплины. Результаты, опубликованные в журнале «Forensic Science International», показали, что 23% проб оказались позитивными. Чуть более 18% подтвердили пользование табаком в течение трех дней, предшествовавших тестированию, а 15% - непосредственно до или во время соревнования.

Никотин производит стимулирующий эффект, способствуя повышению пульса и артериального давления, но также и попаданию сахара в кровь и выбросу адреналина. С другой стороны, он может оказывать и расслабляющее воздействие, снижать стресс, повышая при этом концентрацию и укрепляя когнитивные функции. «Парадоксальный эффект», так определяет Франсуа Марклей эту особенность никотина, благодаря которой потребляющий его человек может быть одновременно и максимально сконцентрирован, и расслаблен.

Вспоминая вновь А. Карра, который спрашивал с наивным видом, а как это никотин может одновременно расслаблять и возбуждать?

Обратив особо пристальное внимание на такие дисциплины, как хоккей, горные лыжи, биатлон, бобслей, коньки, футбол, баскетбол, волейбол, регби, американский футбол, борьба и гимнастика), ученые констатировали, что от 19 до 55% спортсменов практикуют «активное потребление» никотина и определили этот результат как «тревожный».

Дисциплиной, представители которой наиболее зависимы от эффектов табака, оказался американский футбол – 55% протестированных игроков. За ним следуют хоккей и борьба (32%), бобслей (30%), гимнастика (29%), регби (28%), лыжи (26%) и баскетбол (25%). Надо заметить, что пробы были взяты у швейцарских атлетов или у иностранных, в период их участия в спортивных состязаниях в Швейцарии.

На сегодняшний день никотин не фигурирует в списке запрещенных веществ, составленном Всемирным антидопинговым агентством. Однако после исследования, проведенного швейцарскими экспертами, он был добавлен в Программу наблюдения уже в 2012 году. По мнению Франсуа Марклея, «это хороший первый этап на пути к серьезному изучению этой проблемы». С 1 января текущего года ряд аккредитованных лабораторий анализирует присутствие никотина во всех пробах, снятых у представителей всех видов спорта.

Для того, чтобы быть запрещенным, вещество должно отвечать трем критериям: потенциальное способствование улучшению спортивных показателей; риск для здоровья и противоречие спортивному духу. Понятно, что двумя первыми критериями никотин точно обладает, что же касается третьего, то, по мнению Марклея, присутствует и он, так как курящие игроки «создают негативный образ спортсмена».

Источник...http://www.sportmedicine.ru/news_science/snus-doping.php
 
Последнее редактирование модератором:
Нет не малейшей необходимости представлять вам никотин. Речь ни в коем случае не идёт о пищевой добавке. Однако не следует пренебрегать тем фактором, что посредством сигарет никотин широко используется как средство, угнетающее аппетит. К тому же люди, бросившие курить, часто затем набирают лишние килограммы.
D. Williamson (1991) установил, что в течении года после того, как они бросили курить, мужчины поправились в среднем на три килограмма, а женщины – на четыре килограмма. Однако у 10% мужчин и 13% женщин эта прибавка составила более 13 килограммов.

Чем больше сигарет человек выкуривал ежедневно, тем больше лишних килограммов он наберёт, бросив курить. Связь между прекращением курения и прибавлением в весе в значительной мере объясняется усилением аппетита. Однако, до сих пор этот механизм плохо изучен. Никотин, вероятно, изменяет степень концентрации лептина или влияет на восприимчивость головного мозга к этому гормону, подавляющему аппетит.

Сигарету часто выкуривают за чашкой кофе. Кофеин усиливает чувство сытости и теплотворное действие никотина (Jensen, 2003-2005). E. Lopez-Garcia (2006) установил, что за 12-летний период курения сигареты усиливают действие кофеина как вещества, препятствующего отложению жира, в частности, на женщин с избыточным весом. Никотин, как кофеин, позволяет увеличить выработку адреналина и норадреналина. Самый высокий уровень этих гормонов был зафиксирован у мужчин, принявших никотин одновременно с кофеином до физических нагрузок.

Как ни парадоксально, но в мире профессионального спорта это свойство никотина ценится очень высоко. Например, наложение никотинового пластыря на кожу позволило мужчинам улучшить на 17% результат в велосипедном заезде при 75% максимального VO2 (T. Mundel, 2006). Подобная практика полностью соответствует использованию допинга. Тем не менее никотин редко рассматривается как допинговое средство.

Автор статьи: Фредерик Делавье и Мишель Гундиль - "Пищевые добавки для занимающихся спортом"
Дата публикации: 24.10.2011
 
Никотин как спортивная добавка
Что вы знаете про никотин? То что он содержится табаке, вызывает зависимость и смертельно опасен? Тогда вам будет интересно узнать следующие факты:
  • Никотин не приводит к образованию рака. Это происходит из-за других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме.
  • Никотин долгое время использовался в энергетических напитках в Японии. Даже Арнольд их рекламировал.
  • Повышает концентрацию внимания.
  • Никотин был неотъемлемой частью арсенала бодибилдеров в течение многих лет. Он использовался для подавления аппетита во время строгой соревновательной диеты.
  • Никотин может помочь в потере веса. Некоторые исследования подтверждают, что систематичный прием никотина стимулирует липолиз. С точки зрения непрофессионалов, никотин является тихим помощником метаболизма, что частично объясняет, почему люди бросающие курить обычно набирают вес.
  • Никотин заметно улучшает настроение. Повышается уровень допамина в мозге, что ведет к выбросу эндорфинов. Также никотин стимулирует высвобождение ацетилхолина, который придает нам ощущение прилива энергии.
  • Никотин улучшает реакцию.
  • Никотин, как и кофеин, может вызывать привыкание. Но привыкание к никотиновой жевательной резинке, леденцам или никотиновому пластырю встречается крайне редко.

    Если бы никотин входил в состав прохладительных напитков, он был бы так же широко распространен и получил такую же бешеную популярность, как и кофеин. Из-за сигарет никотину создана отличная антиреклама.

    Вот что говорит про никотин известный фитнес тренер Кристиан Тибадо: “Впервые я попробовал никотин в 1999 году в качестве стимулятора перед тренировками при подготовке к восточно-канадскому чемпионату по тяжелой атлетике. Я случайно наткнулся на статью о никотине. В результате он дал мне дополнительную поддержку на тренировках.



    Еще раз я использовал никотин в 2004 году перед соревнованиями по бодибилдингу. Я сидел на диете 24 недели и после 16 недель был готов есть хоть гипсокартон. Прием никотина помог завершить «сушку».”

    Чтобы избежать привыкания, Тибадо рекомендует использовать пластинку с содержанием никотина 1 мг (обычно они продаются с концентрацией от 1 до 4 мг). Большие дозы – для заядлых курильщиков.

    “Я не смог найти жвачку с содержанием никотина 1 мг, поэтому остановился на 2 мг. Купил самую маленькую коробку, которую смог найти: 50 штук за 12 баксов. Я планировал пройти курс в 50 пластинок за несколько недель, экспериментируя с различными дозировками.”
 
Надо попробовать, эти жвачки в аптеке?
 
*Женя*, на этом форуме ведь чётко писали, что приём никотина в любом виде (электро.сигареты, пластыри, жвачки и т.п.) вызывает привыкание, и курить мы так от этого не бросим. !!!
 
Никотин не приводит к образованию рака. Это происходит из-за других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме.
Где взять курево без добавок?
Никотин долгое время использовался в энергетических напитках в Японии. Даже Арнольд их рекламировал.
Энергетики такие же вредные, как сигареты.
Повышает концентрацию внимания.
У курильщиков, возможно.
Никотин был неотъемлемой частью арсенала бодибилдеров в течение многих лет. Он использовался для подавления аппетита во время строгой соревновательной диеты.
Бодибилдеры еще использовали допинг и всякую химию для набора мышечной массы и становились инвалидами.
Никотин может помочь в потере веса. Некоторые исследования подтверждают, что систематичный прием никотина стимулирует липолиз. С точки зрения непрофессионалов, никотин является тихим помощником метаболизма, что частично объясняет, почему люди бросающие курить обычно набирают вес.
Люди бросающие курить, восстанавливают обмен веществ нарушенным никотином. Если соблюдать режим питания, то вес придет в норму.
Никотин заметно улучшает настроение. Повышается уровень допамина в мозге, что ведет к выбросу эндорфинов. Также никотин стимулирует высвобождение ацетилхолина, который придает нам ощущение прилива энергии.
Это было бы хорошо, если бы не одна деталь. Когда никотин поступает в мозг регулярно, вырастает количество ацетилхолиновых рецепторов и одновременно снижается их чувствительность. Следовательно, собственный ацетилхолин, который раньше сам успешно активировал систему вознаграждения, перестает справляться с этой задачей.
Никотин улучшает реакцию.
Если его небольшую дозу получит некурящий.
Никотин, как и кофеин, может вызывать привыкание. Но привыкание к никотиновой жевательной резинке, леденцам или никотиновому пластырю встречается крайне редко.
Никто и не запрещает жевать сосать и клеить
Если бы никотин входил в состав прохладительных напитков, он был бы так же широко распространен и получил такую же бешеную популярность, как и кофеин. Из-за сигарет никотину создана отличная антиреклама.

Если бы у бабушки был х.й , она была бы дедушкой.
 
*Женя*, на этом форуме ведь чётко писали, что приём никотина в любом виде (электро.сигареты, пластыри, жвачки и т.п.) вызывает привыкание, и курить мы так от этого не бросим. !!!
А еще семечки, кофе, нездоровое питание, лени, интернет, все это то же вызывает привыкание :)
 
Надо попробовать, эти жвачки в аптеке?
Да, они продаются в аптеках в РФ.

Для независящих от никотина - они кажутся противными. Сам никотин не приятен на вкус. Плюс вызывает отравление явное. Я лично икал от жвачек.)


Где взять курево без добавок?
Электронная сигарета. Мундштук Никоретте.

..............

У никотина есть эффекты явные. Глупо их оспаривать. Или вы почувствовали желание курить и стали ему сопротивляться через оспаривание доводов?)))))


на этом форуме ведь чётко писали, что приём никотина в любом виде (электро.сигареты, пластыри, жвачки и т.п.) вызывает привыкание, и курить мы так от этого не бросим. !!!
Фишка в том, что пластырь медленно отдает никотин в кровь. И не оказывает такого сильного влияния на мозг применяющего его. Подсесть на пластырь сложно. Плюс его применяют лишь для краткосрочных результатов. А никотиновая зависимость формируется за месяцы.
 
*Женя*, на этом форуме ведь чётко писали, что приём никотина в любом виде (электро.сигареты, пластыри, жвачки и т.п.) вызывает привыкание, и курить мы так от этого не бросим. !!!
на этом форуме вообще много чего пишут:)
 
а есть аналог никоретте? только чтоб дешевле был
Электронные сигареты и никотин к ним. Самый дешевый путь. При этом скорость доступа никотина около сигаретной, то есть быстрая плюс можно самому регулировать количество никотина. Уменьшать или увеличивать в зависимости от самочувствия.:)

Лучше спросить у "парильщиков".

на этом форуме вообще много чего пишут:)
Электронная сигарета помогает самым упоротым "бросальщикам" табака. Здоровье парильщика в разы лучше, чем курильщика.

Как вариант в разы лучше, чем курение.
 
мне бы лучше таблетки или жвачки, сигареты и э-сигареты меня уродуют :D
Жвачки с никотином стоят в районе 300 рублей в деньгах РФ, год назад. Их там 30 штук. Есть те, которые по 4 мг в одной. 4 мг - это 4 штуки крепких сигареты. Или штук 8-10 сигарет легких.

То есть можно 4 мг разломать на две части и жевать вместе с обычной жвачкой для экономии средств. Но когда никотин будет покидать организм и концентрация будет падать, то у зависимого курильщика вновь может легко проснуться тяга к сигаретам. Или тяга к жвачкам.

Есть еще насвай, то есть загубэ. Там концентрация никотина запредельная, поэтому на этом форуме практически ни одного бросившего его. Он самый дешевый)

Но и зависимость от него более сильная, чем от сигарет. Никотина больше.

Девушка с насваем - оригинально)
 
воооот... у меня тяга ни к сигаретам, я толстеть не хочу:D

Так тяга к курению - это тяга к никотину)

Дело тут в том, что когда курильщик бросает курить, то начинает испытывать тягу к сигаретам, то есть к никотину и начинает ее заедать. Естественно, он набирает вес. А когда он закуривает, то начинает есть меньше из-за того, что у него больше нет никотиновой зависимости, которую он снимает сигаретой. А так как его аппетит нормален, то и количество пищи уменьшается и со временем такой страдалец худеет.

Это и породило миф, что курение, никотин способствует похудению. На самом деле это не так.

Просто из-за плохой психотерапии в РФ и на Западе курильщика не научили работать с тягой к никотину. Ему не помогли отделить никотиновую зависимость от его установок на курение. Бедняга может даже спустя месяцы после отказа страдать по сигарете. Буквально вчера на этом конкретно форуме я читал, как дама со стажем дней без сигарет эдак в 1200 пишет, что порой хочет курить.

И человек, который бросает курить, начинает заедать тягу к никотину, ест, как не в себя. Ежу понятно, что он толстеет. Но дело тут не в никотине. А в том, что человек ест реально больше. Он заедает тягу к никотину. И может на выходе получить еще и пищевую зависимость, его психика начнет со временем в тяжелые времена прибегать к пище для снятия плохих чувств. Бедолага оказывается между молотом и наковальней.

Когда он курит, то страдает от курения из-за его отвратительных эффектов. Апатии, зловонного дыхания, вонючего запаха, плохого сочувствия, вялости. Но он не толстый)

А когда не курит, то жрет все, что не приколочено. Становится толстым и несчастным)

Засада)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу