Стаж курения: 13 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет: пачка в день.
Зачем решили бросить: ухудшилось общее самочувствие.
Причины отказа от курения: дошло, что это давно не модно и вредно
Попыток бросить: 4-5 попыток.
Бросал(а) с использованием методик: никотиновые жвачки, пластыри, табекс, электронные сигареты.
Причины прошлых неудач: нервы ни к черту куча отмазок на тему "вот сейчас одну и успокоюсь..."
Сейчас бросаю с помощью: силы воли
Доброго вечера)
Не спец в ведении дневников и блогов Однако попробуем))
Меня зовут, Вера, мне 30 лет. Попытки бросить курить были и раньше (семечки, конфэтки, электронные сигареты, табекс), даже получалось, курить начинала по глупости о чем очень теперь жалею. На этот раз настроена решительно, начала заниматься спортом и наконец осознала, что мое тело это мой храм, забота о котором лишь моя обязанность. Здоровый человек - счастливый человек) Ну и вспоминая ощущения, когда были эти свободные от никотина месяцы...это ведь действительно круто...но обо всем по порядку))
Почитав форум понимаю, что многие из присутствующих здесь уже не курят, я же ещё не бросила
Но так как марафон стартует с 9-го числа времени рассусоливать у меня нет! Так что все ребят, теперь я с Вами
Среднее количество выкуриваемых сигарет: пачка в день.
Зачем решили бросить: ухудшилось общее самочувствие.
Причины отказа от курения: дошло, что это давно не модно и вредно
Попыток бросить: 4-5 попыток.
Бросал(а) с использованием методик: никотиновые жвачки, пластыри, табекс, электронные сигареты.
Причины прошлых неудач: нервы ни к черту куча отмазок на тему "вот сейчас одну и успокоюсь..."
Сейчас бросаю с помощью: силы воли
Доброго вечера)
Не спец в ведении дневников и блогов Однако попробуем))
Меня зовут, Вера, мне 30 лет. Попытки бросить курить были и раньше (семечки, конфэтки, электронные сигареты, табекс), даже получалось, курить начинала по глупости о чем очень теперь жалею. На этот раз настроена решительно, начала заниматься спортом и наконец осознала, что мое тело это мой храм, забота о котором лишь моя обязанность. Здоровый человек - счастливый человек) Ну и вспоминая ощущения, когда были эти свободные от никотина месяцы...это ведь действительно круто...но обо всем по порядку))
Почитав форум понимаю, что многие из присутствующих здесь уже не курят, я же ещё не бросила
Но так как марафон стартует с 9-го числа времени рассусоливать у меня нет! Так что все ребят, теперь я с Вами
Последнее редактирование:
Команда с тобой, все получится 
