Привет) ты молодец, что в свои 19 все понял и осознал, что в курении ни чего хорошего нет) правильное решение принял, я тоже без табекса и таблеток бросаю , сама) пиши свои ощущения) на этом сайте здорово) много поддержки получаешь и осознание что ты не один обретаешь свободу от сигарет это воодушевляет) лучше думать , что обретаешь свободу нежели чувствовать себя великомученником , ощущать к себе жалость, ведь мы сами виноваты , что начали курить и жалеть себя нечего) только позитив, только мотивация, настрой, различные фильмы и мозги встанут на место) и будем жалеть лишь о том, что раньше не бросили)
