lorik-0405
Колючая вредина!
И Вам удачи, я тоже читала и читаю Карра, думаю,анализирую, на время отпускает. Да, стаж мы с Вами солидный накурили! Ну ни чего страшного! Бывало и поболе)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
ОПТИМИСТИЧЕСКАЯ ТРАГЕДИЯ
- Автор темы allin
- Дата начала
Nadezhda2210
Начинающий
lorik-0405
Колючая вредина!
Спасибо, все в точку! Вкурилась, как советует автор! На самом деле, так и есть! Пол года назад пыталась бросить. Чуть до обморока себя не довела, копаясь в своих страданиях. В этот раз взялась с долей пофигизма, на свои ощущения и тревоги, ну типо что будет, то и будет. Не помрёшь, сказала я сама себе, ну а если и помрешь, то избавишься от всего зла связанного с табаком! Перестала копаться в своих ощущениях, плюнула на дискомфорт и стало легче! Пол года назад ( с тем подходом) и дня не протянула, к вечеру сорвалась, а в этот вторые сутки на исходе! Так, что все верно! Спасибо, буду держать под рукой, как таблетку)
allin
Патриот
Прочла, спасибо! Так как решила перестать курить уже завтра, мне это поможет.
Серж Гарелый
Начинающий
Жостко) как так ...
allin
Патриот
Да вот так) Реально тряслись руки...Подсела на успокаивающие и снотворное. Около месяца продержалась, потом решила, что моё психическое здоровье мне важнее физического и закурила. Прошло 3 года. Теперь начинаю с другим настроем и вооружённая опытом других.
lorik-0405
Колючая вредина!
Начинайте, не откладывайте! Как говориться раньше сядешь, быстрей выйдешь ( шутка), что то меня в конце второго дня на хи,хи распирает, может нехватка никотина привела к тяжёлому психическому расстройству?)
Kuzminaolesya
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса…
allin, еще раз здравствуйте! Я тоже не рискнула без поддержки - с Табексом бросила, физических проявлений почти не было, пару раз всего накатило. Сейчас Табекс еще пью, но всего по 2 штуки в день, и то - забываю. Теперь главное - не поддаться порыву в привычной ситуации, научиться быстро отвлекаться-переключаться... Я видела,в стодневке вы писали, что вы- человек команды; я, в общем,тоже - думаю, что это поможет.
NatalyaS
Гордость форума
Мне тоже помогает статьи Аллена Карра. Реально начинаешь по другому смотреть на эти сигареты
allin
Патриот
Привет! Меня Галина зовут. Решила с завтрашнего дня. Символично - первый день весны, начало чего-то нового, хорошего. С командой однозначно мне будет легче.
Kuzminaolesya
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса…
Меня Олеся... Не бойся, все не так страшно, как кажется... Главное - позитивный настрой и
lorik-0405
Колючая вредина!
Держитесь, не бросайте начатого! Вы же знаете наперед, что всё получится!)
allin
Патриот
Завтра отпишусьГалина удачи! Обязательно получиться.
lorik-0405
Колючая вредина!
Обязательно! У нас еще долгий путь вместе)))Завтра отпишусь
Екатеринка555
Старожил
Галина, моя мама на 2 года старше Вас. Ее стаж курения почти аналогичен Вашему.
Она очень хочет бросить, но очень боится, что полезут все болячки...
Я держу за Вас кулачки, уверена, что все получится!!!
Буду приводить Вас в пример моей маме!!!!!
Она очень хочет бросить, но очень боится, что полезут все болячки...
Я держу за Вас кулачки, уверена, что все получится!!!
Буду приводить Вас в пример моей маме!!!!!
lorik-0405
Колючая вредина!
Только хорошее готовит и доброе! Со стартом вас, все будет замечательно)
lorik-0405
Колючая вредина!
Доброе утро! Как у вас дела?
