7 день
Я перестала сбегать от проблем с помощью сигарет. Я перестала закрываться и прятаться. Я выбираюсь из этого болота и мне пока страшно. Нет, не от того, что хочется курить. Не хочется.
А страшно от того, что я не умею справляться со своей жизнью без сигарет.
Я же всегда искала поддержки в сигарете.
А теперь приходится опираться на себя и искать ее в себе. Страшно и непонятно.
Проходит туман от сигаретного дыма и я начинаю видеть свои слабые места. Очень много слабых мест..
Сейчас ставлю перед собой задачу не прятаться. От себя, своих чувств и эмоций, от проблем. Не сбегать/подавлять, а проживать/решать. Взять на себя ответственность за свою жизнь и научиться жить без допинга.
Я верю в то, что справлюсь. Пока не знаю как. Я найду новые методы и способы. Я стану сильнее. Я стану лучше. Я себе обещаю.
Спасибо этому форуму и людям, которые дали огромную порцию поддержки и вдохновения. ??
Мне так хорошо) я улыбаюсь)
P.S. Когда начнёт работать голова? Не могу собрать мысли в кучку и составить план действий ??

да и вообще пока ничего не можется..