Сила воли Осознанный выбор!

[ПустотаЖе]

да уж наслышана о вас

и что же слышно, простите?

 

[Janik]

да уж наслышана о вас Пойдем втроем в 12ую, а тебя не возьмем, сиди в 11ой и до финала!

Ну что же, придётся плакать и завидовать вам...

 

[Artur_Sh]

Ян, ну мы то знаем как все начинается, - прощай табак, я свободен, жить чистым, ЗОЖ в каждый дом...
а потом @уяк и ты опять с сигаретой в зубах, и все твои записи как замерзшие воробьи на кольях забора, обездвижены и бессмысленны.

Нормально все будет.Не гони

 

[Janik]

По ходу тоже хапанул горя

Относительно, но можно и так сказать.

 

[Janik]

Не гони

Так мы как раз теперь и не гоним.

 

[Artur_Sh]

ООО, вот это супер, сама стремлюсь к этому состоянию ) иногда мне кажется я его достигают

Медитации и вперед.Только наставник нужен

 

[Утро]

и что же слышно, простите?

что в дневниках написано)

Ну что же, придётся плакать и завидовать вам...

надеюсь ты еще там, а то отметки не увидела за прошедшие недели...

 

[Утро]

Медитации

Практикуешь? А по подробнее?))

 

[Artur_Sh]

а потом @уяк и ты опять с сигаретой в зубах, и все твои записи как замерзшие воробьи на кольях забора, обездвижены и бессмысленны.

Год уже на этом форуме.Это да.Много прочитал дневников.особенно от пушистого кота не ожидал

 

[Janik]

надеюсь ты еще там, а то отметки не увидела за прошедшие недели...

Я давно уже не там.

 

[Artur_Sh]

Практикуешь? А по подробнее?))

Это как покушать стало.Санаторий не простой был а с восточным уклоном.Там и собственно картинку мира и шатнули.

 

[Утро]

Это как покушать стало.Санаторий не простой был а с восточным уклоном.Там и собственно картинку мира и шатнули.

эва как...а то все начинаю, а толи не мое, толи побить себя надо...не понимаю

 

[Artur_Sh]

эва как...а то все начинаю, а толи не мое, толи побить себя надо...не понимаю

А как начинаешь?

 

[Утро]

А как начинаешь?

с 5ти мин ничего не думанья

 

[Artur_Sh]

После того

с 5ти мин ничего не думанья

О даа остановить мысли это та еще задача.Но проще сконцентрировать себя на дыхании.Наблюдение за дыханием сама по себе мощная медитация.Не подумай я без фанатизма.Но она стоит того.А по поводу сигарет.Я слазил с антидепрессантов,а это я вам скажу ребята АААААААААААААА.Короче тяжело очень мне было.

 

[Artur_Sh]

Ян, ну мы то знаем как все начинается, - прощай табак, я свободен, жить чистым, ЗОЖ в каждый дом...
а потом @уяк и ты опять с сигаретой в зубах,

А по поводу сигарет.Я слазил с антидепрессантов,а это я вам скажу ребята АААААААААААААА.Короче тяжело очень мне было.

 

[Janik]

Artur_Sh, ты зря воспринял наши слова в штыки, но это твоё право. Мы искренне желаем тебе побороть эту гадость. Удачи.

 

[Утро]

После того

О даа остановить мысли это та еще задача.Но проще сконцентрировать себя на дыхании.Наблюдение за дыханием сама по себе мощная медитация.Не подумай я без фанатизма.Но она стоит того.А по поводу сигарет.Я слазил с антидепрессантов,а это я вам скажу ребята АААААААААААААА.Корче тяжело очень мне было.

концентрацию на дыхании я и имела ввиду, в неделю по минуте прибавляла, дошла до 10 и....забросила...
Ну раз с антидепрессантов слез, значит и с сигарет слезешь, надеюсь

 

[ПустотаЖе]

тяжело очень мне было.

только тяжесть бытия оправдывает твое существования
надеюсь, ты сможешь

 

[Artur_Sh]

ты зря воспринял наши слова в штыки, но это твоё право. Мы искренне желаем тебе побороть эту гадость. Удачи.

Как это в штыки?