Sigma
Наблюдатель
Стаж курения: 11 лет
5-10 сигарет в день
Надоело, просто теряю уважение к себе из-за того, что не могу бросить курить. Причин масса, начиная от кожи до планирования беременности, от вони до асоциальности. Я дальше так не могу, я решилась, постепенное бросание для меня не вариант. У меня начинается шизофрения.
Попыток бросить было очень много, но, как видите, все неудачные. Аллен Кар (2 дня), причина неудачи была в нежелании бросить курить, точнее я читала и соглашалась со всем, но так и не верила, что смогу. Табекс (7 дней), тут я уже серьезно подходила к делу, верила в успех, но все равно сломалась и пошло по накатанной. Сила воли - много раз пыталась, но не могу справиться со своей головой, целый день спокойно не курю, но вечером ,как приеду домой, у меня начинается ад в голове, мозгоебство, борьба и все выкуриваю. Еще плохо тем, что молодой человек у меня курит и сигареты достать могу спокойно. Потом угрызения совести. Замкнутый круг. Хочу раз и навсегда вырваться из круга и почувствовать себя живой и свободной.
Я перестану курить с помощью таких же бросающих как я, методики у меня нету. Но я знаю ,что я могу не курить, мне просто нужно справиться с наплывами. Буду вечером приезжать и общаться в форуме. Еще на всякий случай у меня в сумке лежат табексы, они просто остались от предыдущего раза, они будут как страховка.
На этот раз все получится.
5-10 сигарет в день
Надоело, просто теряю уважение к себе из-за того, что не могу бросить курить. Причин масса, начиная от кожи до планирования беременности, от вони до асоциальности. Я дальше так не могу, я решилась, постепенное бросание для меня не вариант. У меня начинается шизофрения.
Попыток бросить было очень много, но, как видите, все неудачные. Аллен Кар (2 дня), причина неудачи была в нежелании бросить курить, точнее я читала и соглашалась со всем, но так и не верила, что смогу. Табекс (7 дней), тут я уже серьезно подходила к делу, верила в успех, но все равно сломалась и пошло по накатанной. Сила воли - много раз пыталась, но не могу справиться со своей головой, целый день спокойно не курю, но вечером ,как приеду домой, у меня начинается ад в голове, мозгоебство, борьба и все выкуриваю. Еще плохо тем, что молодой человек у меня курит и сигареты достать могу спокойно. Потом угрызения совести. Замкнутый круг. Хочу раз и навсегда вырваться из круга и почувствовать себя живой и свободной.
Я перестану курить с помощью таких же бросающих как я, методики у меня нету. Но я знаю ,что я могу не курить, мне просто нужно справиться с наплывами. Буду вечером приезжать и общаться в форуме. Еще на всякий случай у меня в сумке лежат табексы, они просто остались от предыдущего раза, они будут как страховка.
На этот раз все получится.
Какой же манагер из Дина Винчестера?))))
