Почти путь самурая

[Ksana]

Ksana, привет! а сколько каши ты сьедаешь на завтрак? Грамм примерно и какой каши.

Привет
Овсянки грамм 50 в сухом виде

 

[Alegoria]

Привет
Овсянки грамм 50 в сухом виде

Без молока и сахара?

 

[Ksana]

Без молока и сахара?

Без
С солью, я сладкую не люблю) могу ещё сыра добавить в неё, это прям любимое

 

[Ksana]

Без молока и сахара?

Ленивую ещё люблю с вечера заливаешь йогуртом, можно фрукты/ягоды/сухофрукты/орехи добавить, утром вкусно
Только овсянку не быстрого приготовления, а обычную

 

[Панкошечка]

Как твои успехи в этом нелёгком деле?)

 

[Ksana]

Как твои успехи в этом нелёгком деле?)

мой вес стабилен
его не волнует считаю ли калории, сколько двигаюсь и сколько "прыгаю"
это не на жизнь, а на смерть уже борьба

 

[Илья Александрович]

это не на жизнь, а на смерть уже борьба

руби его мечом!

 

[Ksana]

руби его мечом!

Бабка какая может жир отшепчет

 

[Илья Александрович]

Бабка какая может жир отшепчет

ага щас же))

 

[Ksana]

ага щас же))

Через месяц к ррдителям на месяц перееду, вот там и похудею