Сила воли Понеслось....

Tana1653

Наблюдатель
Сообщения
41
Реакции
157
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет

полпачки в день, бывает боле.

Зачем решили бросить

Чтобы жить полноценно и не стесняться

Причины отказа от курения

Здоровье не ах ти. Смотрят дети, стыдно.

Попыток бросить
Сбилась со счета, чуть ли ни каждую неделю

Бросал(а) с использованием методик
Ален Карра, табекса

Причины прошлых неудач
Не могу отвлечься.


Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и страхом подвести не только себя но и команду.

Ну и немного от себя, а лучше много.... есть 2 дочки, с одной сижу дома до 3 лет. Раньше были панические атаки в 13 году начались, бывает и сейчас накатывает но научилась справляться. По выходным хожу в бассейн. Сама по себе спокойная и не умею выплескивать эмоции.
 
Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет

полпачки в день, бывает боле.
Зачем решили бросить
Чтобы жить полноценно и не стесняться
Причины отказа от курения
Здоровье не ах ти. Смотрят дети, стыдно.

Попыток бросить
Сбилась со счета, чуть ли ни каждую неделю

Бросал(а) с использованием методик
Ален Карра, табекса

Причины прошлых неудач
Не могу отвлечься.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и страхом подвести не только себя но и команду.

Ну и немного от себя, а лучше много.... есть 2 дочки, с одной сижу дома до 3 лет. Раньше были панические атаки в 13 году начались, бывает и сейчас накатывает но научилась справляться. По выходным хожу в бассейн. Сама по себе спокойная и не умею выплескивать эмоции.
Татьяна, добро пожаловать!:wavespin::wavespin::wavespin: Всё обязательно, получится! Главное, верить в себя!;):thumbup:
 
Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет

полпачки в день, бывает боле.
Зачем решили бросить
Чтобы жить полноценно и не стесняться
Причины отказа от курения
Здоровье не ах ти. Смотрят дети, стыдно.

Попыток бросить
Сбилась со счета, чуть ли ни каждую неделю

Бросал(а) с использованием методик
Ален Карра, табекса

Причины прошлых неудач
Не могу отвлечься.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и страхом подвести не только себя но и команду.

Ну и немного от себя, а лучше много.... есть 2 дочки, с одной сижу дома до 3 лет. Раньше были панические атаки в 13 году начались, бывает и сейчас накатывает но научилась справляться. По выходным хожу в бассейн. Сама по себе спокойная и не умею выплескивать эмоции.
Привет и удачи тебе :)
Когда планируешь отказаться от курения? :)
 
Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет

полпачки в день, бывает боле.
Зачем решили бросить
Чтобы жить полноценно и не стесняться
Причины отказа от курения
Здоровье не ах ти. Смотрят дети, стыдно.

Попыток бросить
Сбилась со счета, чуть ли ни каждую неделю

Бросал(а) с использованием методик
Ален Карра, табекса

Причины прошлых неудач
Не могу отвлечься.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и страхом подвести не только себя но и команду.

Ну и немного от себя, а лучше много.... есть 2 дочки, с одной сижу дома до 3 лет. Раньше были панические атаки в 13 году начались, бывает и сейчас накатывает но научилась справляться. По выходным хожу в бассейн. Сама по себе спокойная и не умею выплескивать эмоции.
Все будет, хорошо! =) Непременно все получиться!
Бассейн это очень здорово.!

th
 
@Tana1653, Танечка! Молодец, что пришла! Мотивация и желание бросить курить! Всё получится! Вот такого тебе пушистика!
image (12).webp
 
Привет и удачи тебе :)
Когда планируешь отказаться от курения? :)
Привет! Простите меня все, что отвечаю на сообщения с задержкой, я еще толком не понимаю где и что тут нужно нажимать. Написано марафон с 15 числа, ну вот и начну со всеми.
 
Привет! Простите меня все, что отвечаю на сообщения с задержкой, я еще толком не понимаю где и что тут нужно нажимать. Написано марафон с 15 числа, ну вот и начну со всеми.
Да ничего страшного, привыкнешь ;)
Ну да, взлетка 15 стартует :) Удачи :)
 
Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет

полпачки в день, бывает боле.
Зачем решили бросить
Чтобы жить полноценно и не стесняться
Причины отказа от курения
Здоровье не ах ти. Смотрят дети, стыдно.

Попыток бросить
Сбилась со счета, чуть ли ни каждую неделю

Бросал(а) с использованием методик
Ален Карра, табекса

Причины прошлых неудач
Не могу отвлечься.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и страхом подвести не только себя но и команду.

Ну и немного от себя, а лучше много.... есть 2 дочки, с одной сижу дома до 3 лет. Раньше были панические атаки в 13 году начались, бывает и сейчас накатывает но научилась справляться. По выходным хожу в бассейн. Сама по себе спокойная и не умею выплескивать эмоции.
Когда накатит, никакая ответственность за команду не спасёт. Только ради себя и для себя любимой и никак по другому.
 
Когда накатит, никакая ответственность за команду не спасёт. Только ради себя и для себя любимой и никак по другому.
Буду стараться и для себя и для любимых и для команды! Сидя дома с ребенком сложно найти поддержку, даже поговорить особо не с кем, а тут можно посмотреть как люди справляются и помощи попросить если уж не в силах держаться.....не детям же говорить как мне фигово :facepalm:
 
Буду стараться и для себя и для любимых и для команды! Сидя дома с ребенком сложно найти поддержку, даже поговорить особо не с кем, а тут можно посмотреть как люди справляются и помощи попросить если уж не в силах держаться.....не детям же говорить как мне фигово :facepalm:
Поддержка команды это одно, мотивация это другое.
Но конечно поступай как тебе легче, хватается за все что можно. Здесь все средства хороши удачи!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу