Попробую.А вдруг получится.

[Евгений новый без сигарет]

Твой организм не может хотеть курева. Значит, ты ошибаешься, хочешь чего-то другого. Думай - чего?

Как это не может?никотин за долгое время включился в систему жизнедеятельности организма.и организму хочется никотина и других наркотических веществ содержащихся в сигарете так же как есть пить и всё прочее

 

[Джой]

Как это не может?никотин за долгое время включился в систему жизнедеятельности организма.и организму хочется никотина и других наркотических веществ содержащихся в сигарете так же как есть пить и всё прочее

Ну и что?
Ну включился, да. Если не давать ему внешний никотин - он постепенно снова начнет вырабатывать собственный и все, тема закрыта.
А дальше - только психология.
Это мозг чего-то там по привычке требует. Привычной дозы быстрого кайфа.
Но это же не значит, что должен идти у него на поводу!
если ты принял решение, то ты уже некурящий. И пути обратно нет.
Дальше просто живем дальше. Накаты - пережидаем, все пройдет и это тоже. Особенно это )

 

[RKx]

Скулить?
Попросить помощи, поддержки - это скулить?
Мне кажется ты немножко сейчас не то говоришь.
К нам сильным - это куда ты зовешь то?

Ну, на мой взгляд, мальчику проще на злости бросить.

Как это не может?никотин за долгое время включился в систему жизнедеятельности организма.и организму хочется никотина и других наркотических веществ содержащихся в сигарете так же как есть пить и всё прочее

Нет. Почитай кучу статей. Никотин и так синтезируется организмом. Просто не в том количестве, как из дыма получаешь. Вот, первые 5 дней, этот баланс и восстанавливается. Если-бы ты на фарме бросал, то вообще не заметил этого. Табекс, например, блокирует никотиновые рецепторы, и ты не хочешь никакого никотина. Спреи и ингаляторы доставляют тебе тот-же самый никотин.

А вот угарный газ, метан, и прочая хрень из сигаретного дыма - ни в какой обмен веществ не включена.

 

[Джой]

Ну, на мой взгляд, мальчику проще на злости бросить.

Ну так то мальчики тоже разные бывает.
И на самом деле обсудить, поговорить, задать вопросы, разобраться в том, что с тобой происходит - это лучшее, что можно сделать, что бы легче прожить период отвыкания. короче осознанно бросать - надежнее).
На злости бросать - так же на злости и закуривать. На мой взгляд.).

 

[RKx]

Ну так то мальчики тоже разные бывает.

Да, тут ты права...

 

[Джой]

@Евгений новый без сигарет,
Женя, я убежала в реал).
если вдруг все разбегутся отсюда - жми на кнопку, или иди в любую раздевалку некурительную, ссылки ниже - и общайся. Там все такие - бросающие))
Удачи тебе и да, давай не будем курить вместе)

 

[Джой]

60 взлетная полоса бросающих курить

Раздел 60-ой взлетной полосы бросающих курить. Программа "План бросающего курить".

ne-kurim.ru

 

[Джой]

Да, тут ты права...

Я да, я часто бываю права))
Сама себя иногда этим бешу))

 

[Fantik]

Привет! Меня Лена зовут ). Стаж курения 23года. Я не курю 6 день с таблетками правда, сегодня 1 день, когда чувствую себя отлично ))) спокойная, улыбчивая, и хочется что-то поделать, а что пока не знаю, вечером фильм буду смотреть.? Вчера последний вечер когда был накат, всего 1 раз, и я его просто перетерпела. Ничего страшного, просто погорело в груди, и отпустило.

 

[RKx]

Я да, я часто бываю права))
Сама себя иногда этим бешу))

Самоуверенная девочка

 

[Fantik]

Да! Ты может во взлетку вступишь ? Что тебе сбросили выше! Я то же туда записалась, пока ещё есть время

 

[NicA.Almaty]

Не приучай человека скулить.)

@Евгений новый без сигарет, иди к нам, сильным Мы не плачем, как нам плохо, а наоборот, помогаем тем, кто скулит. Так легче всего, на самом деле.

Подтверждаю! Отказ от курения прошел легко, потому что искал как приободрить других и тем самым приободрялся сам

Помоги мне, Господи,
Не столько искать утешения, сколько утешать.
Не столько искать понимания, сколько понимать.
Не столько искать любви, сколько любить.
Ибо кто отдает – тот получает,

 

[Джой]

Подтверждаю! Отказ от курения прошел легко, потому что искал как приободрить других и тем самым приободрялся сам

Помоги мне, Господи,
Не столько искать утешения, сколько утешать.
Не столько искать понимания, сколько понимать.
Не столько искать любви, сколько любить.
Ибо кто отдает – тот получает,

Что продвигаем?
Ресурс или таблетки или гуру какого то?)))

 

[NicA.Almaty]

Что продвигаем?

Здоровый образ жизни

 

[Джой]

Женя, про триггеры, обещала, вот:

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[Евгений новый без сигарет]

Женя, про триггеры, обещала, вот:

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

Спасибо

 

[Евгений новый без сигарет]

Я так и не понял через какое время появляются эти накаты?с какой периодичностью и когда заканчиваются?через сколько месяцев?

 

[Danieli4ka]

Я так и не понял через какое время появляются эти накаты?с какой периодичностью и когда заканчиваются?через сколько месяцев?

Это у каждого по своему)
У меня их вообще не было в первый раз удачный. Сейчас пока тоже тишина

 

[Nero]

Не курю два часа.пока сильного ничего не наблюдается.Есть лёгкий страх и тревожность.подскажите чего ожидать в психологическом плане?физические боли меня не пугает.а пугает то что может выкинуть моя психика

Привет! Ну ты как?

 

[Евгений новый без сигарет]

Привет! Ну ты как?

Привет.я пока держусь.курить не хочется.самой тяги нет.но всё болит,голова,кружится,нервы такие что орать хотел,психи и всё подобное