Последняя сигарета,завтра брошу

Не курю с
2 Сен 2019
Способ отказа
Сила воли

Tanyshkin

Старожил
Сообщения
411
Реакции
930
Метод
Чампикс
Лет курения
24
Не курю с
02.09.2019
Дневник
Читать »»
Думала так всегда на протяжении 5 лет.Бросила...Год не курила!Сорвалась!Через две недели снова таблетки(что тоже не есть хорошо)Проходит еще какое-то время и я снова с этой гадостью во рту?Постоянная борьба с собой!Обидно было то,что когда проходит время,ты начинаешь понимать все плюсы здоровой жизни!Кожа светится здоровьем,сосуды не стучат по голове?Дышишь легко и свободно.И т.д.Вопрос☝️ нафига тратить время и деньги,чтобы медленно себя уничтожать?Испробовала все...от жвачки до Чампикса.Смысла нет в тренировках,если двойная нагрузка на сердце.Смысла нет в гимнастике для лица,если сосуды забиты.Смысла нет в желании быть здоровой,если сигарета-постоянный спутник по жизни!Выбор всегда за нами!В жизни много интересных занятий(думала я,выкуривая последнюю сигарету)Надеюсь на этот раз последняя попытка!!!
 
@Tanyshkin, Танюша, удачи тебе!
Ты всё хорошо знаешь, мотивация отличная. Я уверена, что у тебя получится.
gifki-cveti-25.gif
 
Думала так всегда на протяжении 5 лет.Бросила...Год не курила!Сорвалась!Через две недели снова таблетки(что тоже не есть хорошо)Проходит еще какое-то время и я снова с этой гадостью во рту?Постоянная борьба с собой!Обидно было то,что когда проходит время,ты начинаешь понимать все плюсы здоровой жизни!Кожа светится здоровьем,сосуды не стучат по голове?Дышишь легко и свободно.И т.д.Вопрос☝ нафига тратить время и деньги,чтобы медленно себя уничтожать?Испробовала все...от жвачки до Чампикса.Смысла нет в тренировках,если двойная нагрузка на сердце.Смысла нет в гимнастике для лица,если сосуды забиты.Смысла нет в желании быть здоровой,если сигарета-постоянный спутник по жизни!Выбор всегда за нами!В жизни много интересных занятий(думала я,выкуривая последнюю сигарету)Надеюсь на этот раз последняя попытка!!!
Абсолютно правильно. К примеру, все эти процедуры красоты - выброшенные деньги, если куришь, сами врачи говорят, что если не продолжать курить, то никаких гарантий. Зато если бросишь - возможно, они и не понадобятся. Нам, девочкам, это тоже немаловажно.
 
Думала так всегда на протяжении 5 лет.Бросила...Год не курила!Сорвалась!Через две недели снова таблетки(что тоже не есть хорошо)Проходит еще какое-то время и я снова с этой гадостью во рту?Постоянная борьба с собой!Обидно было то,что когда проходит время,ты начинаешь понимать все плюсы здоровой жизни!Кожа светится здоровьем,сосуды не стучат по голове?Дышишь легко и свободно.И т.д.Вопрос☝ нафига тратить время и деньги,чтобы медленно себя уничтожать?Испробовала все...от жвачки до Чампикса.Смысла нет в тренировках,если двойная нагрузка на сердце.Смысла нет в гимнастике для лица,если сосуды забиты.Смысла нет в желании быть здоровой,если сигарета-постоянный спутник по жизни!Выбор всегда за нами!В жизни много интересных занятий(думала я,выкуривая последнюю сигарету)Надеюсь на этот раз последняя попытка!!!
Тань, ты молодец! Прекрасная мотивация! Нет поводов покурить, мы их придумываем сами ! А порой даже провоцируем нехорошие ситуации, чтобы понервничать. А когда мы на нервах мы ж привыкли обкурить это дело! А потому "фильтруем" мысли и пресекаем ненужные ;)
 
Тань, ты молодец! Прекрасная мотивация! Нет поводов покурить, мы их придумываем сами ! А порой даже провоцируем нехорошие ситуации, чтобы понервничать. А когда мы на нервах мы ж привыкли обкурить это дело! А потому "фильтруем" мысли и пресекаем ненужные ;)
Спасибо!!!А тебя поздравляю с юбилеем!Так держать!?
 
Приветик, Танюш.
У меня сегодня тоже последняя сигарета была , а завтра в путь))
Поддержка тебе!
 
Абсолютно правильно. К примеру, все эти процедуры красоты - выброшенные деньги, если куришь, сами врачи говорят, что если не продолжать курить, то никаких гарантий. Зато если бросишь - возможно, они и не понадобятся. Нам, девочкам, это тоже немаловажно.
Да,будем беречь свое здоровье??
 
Приветик, Танюш.
У меня сегодня тоже последняя сигарета была , а завтра в путь))
Поддержка тебе!
Привет,Наталья!Спасибо!Очень рада за тебя!В нашем полку прибыло?Удачи и терпения!Главное выдержать первые 3 дня,потом легче!Вместе -мы сила?
 
Приветик, Танюш.
У меня сегодня тоже последняя сигарета была , а завтра в путь))
Поддержка тебе!

Привет,Наталья!Спасибо!Очень рада за тебя!В нашем полку прибыло?Удачи и терпения!Главное выдержать первые 3 дня,потом легче!Вместе -мы сила?
Удачи, девочки.
 
Давай ! Писаживайся рядом, вместе покатаемся на этих кочельках ?
 
Как дела, не куришь?
Доброе утро)
Доброе утро?...Неееет.Даже представить страшно..Засыпала плохо и во сне курила....Но настал новый день без сиг и это круто!Зарядочка с утра,вкусный завтрак...и все гуд!Спасибо!Как твои дела?
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу