Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Я второй раз Троицу славлю!как Юра!)

 

[Начкар]

Берегиня, Аня, стало легче?

 

[Берегиня]

Берегиня, Аня, стало легче?

да у меня это не резкое желание, а постоянная навязчивая идея, не волнуйся, пока некогда курить, хожу дышу и думаю, думаю, думаю

 

[Jurchik]

и тишина такая никто курить что ли не хочет, одну меня одолевают эти дурные мысли

нет ...Ты не одна...но забудь про сигареты...эт только лишь илюзия....я пробовал закурить-отвечаю за слова-никакого удовольствия по началу...только плохое самочуствие как при отравление и туманная голова.

 

[Jurchik]

да у меня это не резкое желание, а постоянная навязчивая идея, не волнуйся, пока некогда курить, хожу дышу и думаю, думаю, думаю

Ты сколько дней воздержалась?

 

[Берегиня]

нет ...Ты не одна...но забудь про сигареты...эт только лишь илюзия....я пробовал закурить-отвечаю за слова-никакого удовольствия по началу...только плохое самочуствие как при отравление и туманная голова.

да я уж столько раз срывалась, не сосчитать, тоже неприятно и гадко поначалу

 

[Берегиня]

Ты сколько дней воздержалась?

да по разному, а потом устаю и решаю делить горечи и радости с любимым другом сигаретой

 

[Jurchik]

да я уж столько раз срывалась, не сосчитать, тоже неприятно и гадко поначалу

незнаю-сколько нада травится штоб перейти эту защитную реакцию организма

 

[Jurchik]

да по разному, а потом устаю и решаю делить горечи и радости с любимым другом сигаретой

Ну мне получается третий..но по длительности самый серьёзный.А как быть с паузами перекуров,как их заполнять???пока не разобрался

 

[Тень]

Ну мне получается третий..но по длительности самый серьёзный.А как быть с паузами перекуров,как их заполнять???пока не разобрался

Вот это вообще бомба!Человек трудится,организм испытывает нагрузку и после этого идёт перекур-вместо отдыха организм получает дозу отравы.Воздухом чистым можно подышать.

 

[Начкар]

Держитесь, пишите, мне этот форум и восполняет эти паузы

 

[Берегиня]

Вот это вообще бомба!Человек трудится,организм испытывает нагрузку и после этого идёт перекур-вместо отдыха организм получает дозу отравы.Воздухом чистым можно подышать.

ну это же чисто на психологическом уровне а не так чтоб себе нагадить специально, я ща не в защиту курильщикам) просто кто то сильнее кто то слабее борется с этим, не думаю что у большинства все так легко как на выключатель нажать и все

 

[Начкар]

Берегиня, полностью с тобой Аня согласен, если бы так легко всё было, не было бы этого сайта)

 

[nachtigal]

ну это же чисто на психологическом уровне а не так чтоб себе нагадить специально, я ща не в защиту курильщикам) просто кто то сильнее кто то слабее борется с этим, не думаю что у большинства все так легко как на выключатель нажать и все

Аня,почитай Костин дневник. Вернее всё что от него осталось.тоже интересно

 

[Берегиня]

посоветуйте посмотреть чё нить
лёгкое не грузящее, у меня осталось полдня выходных)

 

[nachtigal]

Берегиня, полностью с тобой Аня согласен, если бы так легко всё было, не было бы этого сайта)

 

[nachtigal]

посоветуйте посмотреть чё нить
лёгкое не грузящее, у меня осталось полдня выходных)

Я не знаю.

 

[Тень]

ну это же чисто на психологическом уровне а не так чтоб себе нагадить специально, я ща не в защиту курильщикам) просто кто то сильнее кто то слабее борется с этим, не думаю что у большинства все так легко как на выключатель нажать и все

Первые дни надо приложить небольшое усилие,а потом ,когда почувствуешь эту свободу ни чего не заставит снова закурить.Люди друг друга запугивают этими "зависимостями" что и является сложностью в отказе.Да ,кто то бросает и постоянно думает,годами и терпит-это не бросил!Надо бросить так,что бы раз и навсегда принять решение что курение тебе не нужно и жить дальше спокойно.Поверьте,это не сложно.

 

[nachtigal]

Аня,какой самый большой срок некурения у тебя?