Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Виктор*]

 

[Ksendria]

Всем привет! Я сорвалась. Курила два дня, сейчас не курю. Не то чтобы обидно, нет. Я решила, что покурила и покурила, не стоит себя карить, лучше быстрее бросать. А то когда каришь себя, только сильнее курить хочется. Сейчас не курю, все в порядке.

Софиечка, что ж, сожалею, но карить и ругать, конечно не нужно. А почему был срыв, из за чего? Что послужило поводом-причиной? Может внутренне как то плюнула на себя или что то закурить пыталась?

 

[Ksendria]

Посмотреть вложение 1272143

Нежданчиком пришла и быстро так ушла... Мне прям так и хочется задержать минутки эти, выходные, родименькие....

 

[Виктор*]

Нежданчиком пришла и быстро так ушла... Мне прям так и хочется задержать минутки эти, выходные, родименькие....

И не говори...
Хотел встать в 8, но запретил себе...
Встал в 11.30)

 

[Ksendria]

И не говори...
Хотел встать в 8, но запретил себе...
Встал в 11.30)

Хороший хозяин тушки, позволяет поваляться и побрыкаться, понежиться в кроватке. Я вон, уже вторую неделю собираюсь в 6 утра бегать, сегодня даже дочь среднюю уговорила, но так и не смогла себя заставить. А мне это прям жизненно необходимо стало - форму потеряла.

 

[Виктория Геннадиевна]

21?

у меня 23 получилось)

 

[Ksendria]

у меня 23 получилось)

Ну вы, блин, математики. Я даже и не пыталась...

 

[nachtigal]

Всем привет))
Я только проснулась.
Спала с 7.15 до 13

 

[nachtigal]

Всем привет! Я сорвалась. Курила два дня, сейчас не курю. Не то чтобы обидно, нет. Я решила, что покурила и покурила, не стоит себя карить, лучше быстрее бросать. А то когда каришь себя, только сильнее курить хочется. Сейчас не курю, все в порядке.

Я тебя спрашивала...ты сказала,всё хорошо. И помощи у нас не попросила...
Да у нас тут люди годами на качелях сидят. Просто им нравится общение на форуме...в марафонах участвуют и т.д...
За тебя курить никто не бросит.
Если нужна помощь,обращайся

 

[Виктор*]

Хороший хозяин тушки, позволяет поваляться и побрыкаться, понежиться в кроватке. Я вон, уже вторую неделю собираюсь в 6 утра бегать, сегодня даже дочь среднюю уговорила, но так и не смогла себя заставить. А мне это прям жизненно необходимо стало - форму потеряла.

Неправильно делаешь!
Бег, ровно как любую другую нагрузку на сердце, можно производить не ранее, чем через 3 часа после пробуждения!
Или за 3 часа перед сном.
Сердце в режиме перехода. А ты его грузишь!
Это я тебе как КМС по лёгкой атлетике говорю.
Тренера запрещали такую раннюю беготню!)

 

[Виктория Геннадиевна]

Неправильно делаешь!
Бег, ровно как любую другую нагрузку на сердце, можно производить не ранее, чем через 3 часа после пробуждения!
Или за 3 часа перед сном.
Сердце в режиме перехода. А ты его грузишь!
Это я тебе как КМС по лёгкой атлетике говорю.
Тренера запрещали такую раннюю беготню!)

ну это наверно нельзя сильные нагрузки давать, а легкий бег в перемешку с быстрым шагом...

 

[Виктор*]

ну это наверно нельзя сильные нагрузки давать, а легкий бег в перемешку с быстрым шагом...

Это тоже нештатная нагрузка)

 

[Виктория Геннадиевна]

Это тоже нештатная нагрузка)

спасибо! снял камень с моей души... значит я не ленивая... а просто берегу сердце)))

 

[Sophia13]

Я тебя спрашивала...ты сказала,всё хорошо. И помощи у нас не попросила...
Да у нас тут люди годами на качелях сидят. Просто им нравится общение на форуме...в марафонах участвуют и т.д...
За тебя курить никто не бросит.
Если нужна помощь,обращайся

Было все хорошо, а к вечеру потянуло. Ничего, сейчас не курю, держусь. Вроде и не хочется.

 

[Sophia13]

Софиечка, что ж, сожалею, но карить и ругать, конечно не нужно. А почему был срыв, из за чего? Что послужило поводом-причиной? Может внутренне как то плюнула на себя или что то закурить пыталась?

Как-то навалилось всего, вот и закурила. Постараюсь в этот раз держаться.

 

[Zoya1989]

Добрый день
Как вы тут сегодня?

 

[Ksendria]

Добрый день
Как вы тут сегодня?

Привет! Во, потихонечку. София сорвалась, но сейчас опять не курит. Мне Витенька запретил по утрам бегать, нагрузка на сердце. Я вот теперь сижу и думаю, как мне и когда заниматься

 

[Ksendria]

Добрый день
Как вы тут сегодня?

А у тебя как дела?

 

[Zoya1989]

А у тебя как дела?

А я недавно только пришла, с утра убежала на болото, за клюквой. Набрала ягод, наелась брусники, клюквы и голубики до отвала, устала правда сильно Но завтра наверное снова пойду.

 

[Ksendria]

А я недавно только пришла, с утра убежала на болото, за клюквой. Набрала ягод, наелась брусники, клюквы и голубики до отвала, устала правда сильно Но завтра наверное снова пойду.

Клюква же кислая, а брусника горьковатая. Ты где живёшь территориально, я забыла?