Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Demyan
  • Дата начала Дата начала

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.212
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.09.2016
Дневник
Читать »»

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:
  • В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно :)
  • Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом» :)
В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады :)

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

image11483559_31cff3c45b8d6c40e47f874aef0308c6.jpg

Мэмориз нашей приемной:
 
Последнее редактирование модератором:
Да. Я буду здесь тусить, если все не против:) Мне здесь комфортнее и надежнее.
Думаю, все будут только за. И новичкам лучше получать поддержку ото всех, а не только от 2-3 чел службы поддержки. Чем больше разных советов разных людей, тем лучше.
 
Меня, бестолковую, все время что-нибудь толкает. Раза 4 вроде за последний месяц бросала. Дневник мой почитай.
Свет, мы с тобой вроде ровесницы:) Я тебя понимаю. А ты не забивай себе в мозг "бросаю". Вот мне тут понравился метод-до обеда не курю, до вечера не курю, сегодня не курю. Ставь посильные задачи:) Я сама долго решалась после срыва не курить. Каждый день говорила себе-это последняя пачка, а на след. день летела за новой и так долгих три недели. Я была уже просто нервно истощена, ненавидела сама себя...У тебя тоже должно все получиться. Ты хочешь не курить. Не кури. Здесь поддержат.
 
Меня, бестолковую, все время что-нибудь толкает. Раза 4 вроде за последний месяц бросала. Дневник мой почитай.
Свет, ну что конкретно было, что толкало?. Расскажи про эти случае последние. Должна же быть червоточина.
Я вот тоже плотно сидела на качелях и даже после не одного месяца срывалась. Я свою связку нашла. Я конечно и раньше о ней знала, но осознала и приняла не так давно. Мне категорически нельзя пить, это сто процентный срыв. Не сразу, но будет непременно. Я не расслабляюсь на алкоголе, я постоянно держу себя в руках и понимаю, что хочу закурить после выпитого. А значит ну нафиг алкоголь раз он меня провоцирует на срыв.
Может у тебя тоже есть одно общее звено в твоих ситуациях. Не такое заметное, но общее.
 
Свет, мы с тобой вроде ровесницы:) Я тебя понимаю. А ты не забивай себе в мозг "бросаю". Вот мне тут понравился метод-до обеда не курю, до вечера не курю, сегодня не курю. Ставь посильные задачи:) Я сама долго решалась после срыва не курить. Каждый день говорила себе-это последняя пачка, а на след. день летела за новой и так долгих три недели. Я была уже просто нервно истощена, ненавидела сама себя...У тебя тоже должно все получиться. Ты хочешь не курить. Не кури. Здесь поддержат.
Спасибо! Но мне проще поставить цель никогда не курить! Для чего не курить час, что от этого измениться? Я на работе по 12 часов не курю. Зато потом по 3 штуки за раз.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу