Присоединяюсь к Вам,некурильщики!Надоело...

[Мари7]

Charming, я бы выпила, но знаю что курить захочется, неохота себя мучить.

 

[lenliss]

Мари7, выпить можно, только если в некурящей компании

 

[Мари7]

lenliss, а я про кофе. алкоголь уже пила и не закурила! Кофе для меня почему-то страшнее.

 

[lenliss]

Мари7, даже кофе с молоком?

 

[Мари7]

я молоко терпеть не могу. кофе пью даже без сахара.

 

[Timofey]

Лорена, добро пожаловать! Здесь ты среди единомышленников. Семечко по семечку, по одному дню мы отказываемся от этой наркомании!

 

[lenliss]

Мари7, ну тогда не мучайся, чай пей)))

 

[AUNT]

Да уж, про чай...Теперь и кофе перед работой не пью дабы не провоцировать организм, привыкший к связке:утренняя чашка кофе с сигаретой в зубах...

Я пока не пью ни кофе, ни чай, чтобы не взвинчивать свою психику, пока нестабильную, кофеином.))

 

[Лорена]

Спасибо всем!!Эге-гей, сегодня шестой день идет!!!!!!!!И я счастлива!!!Всем удачи и чудесного настроения!!!

 

[Лорена]

Привет всем!Ура!!!Сегодня мой 14-й день без сигарет, вторая неделька заканчивается, эге-гей!Я горжусь собой!!!Целый день на работе (благо почти некурящий коллектив) о сигаретах не вспоминаю.Тяжелее дома весь вечер находиться и не сходить по привычке на балкон...Мысли конечно же еще есть и не отступают.Но...радует что легко отгоняемые и легко отвлекаемые.Только вот эйфории нет и жду какого то момента после кот. смогу радоваться жизни , грусть все таки есть.Хочу чтоб она исчезла.Долго еще ждать?Подскажите...

 

[AUNT]

Лорена, всем советую в таких случаях читать Карра, там как- раз по поводу грусти и ожидания. Можешь уже начинать радоваться- ты уже некурящая))) При правильном настрое с каждым днем появляется все больше уверености в себе.

 

[Vov4ein]

Привет всем!Ура!!!Сегодня мой 14-й день без сигарет, вторая неделька заканчивается, эге-гей!Я горжусь собой!!!Целый день на работе (благо почти некурящий коллектив) о сигаретах не вспоминаю.Тяжелее дома весь вечер находиться и не сходить по привычке на балкон...Мысли конечно же еще есть и не отступают.Но...радует что легко отгоняемые и легко отвлекаемые.Только вот эйфории нет и жду какого то момента после кот. смогу радоваться жизни , грусть все таки есть.Хочу чтоб она исчезла.Долго еще ждать?Подскажите...

Поздравляю с маленьким юбилеем .Так держать. С каждым днем будет полегче.

 

[Лорена]

Vov4ein, Cпасибки!!!!Красибый букетик!!!Стараюсь научиться радоваться своему статусу некурящей.Утро вообще без проблем второй день проходит.встаю, грею чайник, но уже не кофе, а чай с лимонником пью.Кстати стала завтракать что раньше заменяла чашка кофе и сигарета.Хоть кусочек сыра с булочкой,зато до обеда энергии полно.Где-то здесь прочитала, что без сигарет и желание выпивки пропадает.так это верно, согласна. Перестала бояться в обед ездить домой, т.к. переживала что как обычно захочется перекура.Все здорово!!!Мы все Молодцы!!!

 

[Vov4ein]

Vov4ein, Cпасибки!!!!Красибый букетик!!!Стараюсь научиться радоваться своему статусу некурящей.Утро вообще без проблем второй день проходит.встаю, грею чайник, но уже не кофе, а чай с лимонником пью.Кстати стала завтракать что раньше заменяла чашка кофе и сигарета.Хоть кусочек сыра с булочкой,зато до обеда энергии полно.Где-то здесь прочитала, что без сигарет и желание выпивки пропадает.так это верно, согласна. Перестала бояться в обед ездить домой, т.к. переживала что как обычно захочется перекура.Все здорово!!!Мы все Молодцы!!!

я рад за тебя!!!

 

[AUNT]

Лорена, я кстати, уже 2 дня пью кофе по утрам, эта связка для меня разорвана))))

 

[AUNT]

Лорена, поздравляю с двумя неделями Давай ко мне уже переезжай!!!!!)))

 

[Лорена]

AUNT, привет!Не перевозят что-то меня к тебе. А про кофе... вчера на работе впервые за две недели попила. Ну тут не страшно, тут не курят))) так что все нормально...За поздравление спасибо!!!две недели - это круто!!!Только начинаю испытывать возвышенное настроение.надо что-нибудь почитать для закрепления настроя и уверенности...

 

[Мари7]

Лорена,Поздравляю тебя с двумя неделями!!
А я кажется снова становлюсь кофеманкой. Уже по две кружки в день пью.

 

[AUNT]

Лорена, знаешь, что еще можешь сделать для закрепления настроя- похвастайся какому- нибудь злостному куряке, что уже 2 недели не куришь))))

 

[Aleks-SPb]

Похвастаться точно полезно. Даже некурящим. Дополнительный сдерживающий эффект.
Хотя я считаю, тот кто не курит уже 2 недели, тот УЖЕ БРОСИЛ.