Притворяйтесь некурящим, до тех пор, пока у вас не получится

[Sergey]

Очень интересное выступление социального психолога Эми Кадди на тему влияния вашего поведения на гормональный уровень.

Эми Кадди: Язык тела формирует вашу личность

Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный психолог Эми Кадди показывает, как принятие сильных поз — например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными — влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех.

https://www.ted.com/talks/amy_cuddy...s_who_you_are?embed=true&language=ru#t-636900

По ссылке видео с русскими субтитрами.

Ну и как резюме - притворяйтесь некурящими, до тех пор, пока не станете ими

 

[Мазохист]

спасибо, попробую и посмотрю дома видео (на работе звука нет).

 

[Sergey]

спасибо, попробую и посмотрю дома видео (на работе звука нет).

Там и без звука можно, сабтитров достаточно

 

[Merida]

Sergey, очень впечатлилась! Спасибо за видео
Для меня это действительно выход притвориться некурящей!!! Притвориться не для окружающих, а для самой себя...приучить свой организм не получать никотин

 

[A_lexx_a]

Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя.

Во всех этих практиках главное не увлекаться созданным мыльным пузырем, и все-таки не забывать, что "фундамент", тоже нужен

 

[Solo]

Очень интересное выступление социального психолога Эми Кадди на тему влияния вашего поведения на гормональный уровень.

Интересно, как у неё тестостерон поднимается, из какого места.

 

[Sergey]

Интересно, как у неё тестостерон поднимается, из какого места.

А что не так-то?

 

[Алишка]

Sergey, спасибо! После работы обязательно посмотрю

 

[Блудный сын]

Спасибо, полезная лекция, главное для меня вовремя

 

[Irik]

Спасибо, очень познавательно. Надо поработать над собой, а потом и дочу научить.

 

[Мазохист]

спасибо за видео. старалась вести себя как некурящий, ругала мужа, что курит, морщила нос, когда чувствовала запах сигарет и тд.)))

 

[Розанна]

мне понравилось. испытываю теперь на себе, завтра покажу дочери.