Притворяйтесь некурящим, до тех пор, пока у вас не получится

Sergey

Одмин
Сообщения
27.770
Реакции
47.463
Метод
Табекс
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Очень интересное выступление социального психолога Эми Кадди на тему влияния вашего поведения на гормональный уровень.

Эми Кадди: Язык тела формирует вашу личность

Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный психолог Эми Кадди показывает, как принятие сильных поз — например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными — влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех.

https://www.ted.com/talks/amy_cuddy...s_who_you_are?embed=true&language=ru#t-636900
По ссылке видео с русскими субтитрами.

Ну и как резюме - притворяйтесь некурящими, до тех пор, пока не станете ими :)
 

Мазохист

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
5
Метод
Авторский
спасибо, попробую и посмотрю дома видео (на работе звука нет).
 

Merida

Блондинка
V.I.P
Сообщения
7.232
Реакции
13.067
Лет курения
22
Не курю с
16.08.2015
Дневник
Читать »»
Sergey, очень впечатлилась! Спасибо за видео:)
Для меня это действительно выход притвориться некурящей!!! Притвориться не для окружающих, а для самой себя...приучить свой организм не получать никотин:bounce::bounce::bounce:
 

A_lexx_a

V.I.P
Сообщения
4.570
Реакции
12.478
Метод
Табекс
Лет курения
27
Не курю с
16.07.2011
Дневник
Читать »»
Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя.
Во всех этих практиках главное не увлекаться созданным мыльным пузырем, и все-таки не забывать, что "фундамент", тоже нужен ;)
 

Solo

Хранитель
Сообщения
5.317
Реакции
12.601
Метод
Иглоукалывание
Лет курения
37
Не курю с
31.03.2014
Дневник
Читать »»
Очень интересное выступление социального психолога Эми Кадди на тему влияния вашего поведения на гормональный уровень.
Интересно, как у неё тестостерон поднимается, из какого места.
 

Irik

Ветеран
Сообщения
1.576
Реакции
2.772
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
12.02.2016
Дневник
Читать »»
Спасибо, очень познавательно. Надо поработать над собой, а потом и дочу научить.
 

Мазохист

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
5
Метод
Авторский
спасибо за видео. старалась вести себя как некурящий, ругала мужа, что курит, морщила нос, когда чувствовала запах сигарет и тд.)))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу