Проблема с коленом. Остеоартроз.

[Aitjan]

После рентгена и Узи поставили диагноз - остеоартроз колена. Уколы не пошли, реакция алергическая,чуть не помер. Пробовал гимнастику, пока не понятно. У кого такие проблемы? Подскажите. Охота побегать, но боюсь еще хуже колену навредить.

 

[nachtigal]

После рентгена и Узи поставили диагноз - остеоартроз колена. Уколы не пошли, реакция алергическая,чуть не помер. Пробовал гимнастику, пока не понятно. У кого такие проблемы? Подскажите. Охота побегать, но боюсь еще хуже колену навредить.

У меня артроз коленного сустава после травмы мениска. Спаслась диетой. Без неё сидела бы уже...бегаю.медикаменты не принимаю.

 

[nachtigal]

Вот на эту похожа, но у меня ещё строже...

Диета при артрозе, питание — Доктор Евдокименко

Если вы хотите улучшить состояние ваших суставов и хотите предотвратить дальнейшее развитие артроза, вам следует исключить из рациона мясные продукты так называемого быстрого питания

www.evdokimenko.ru