swetazima77
Только вперёд!
Женские секреты
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Прокурила всю сознательную жизнь
- Автор темы Vesna2018
- Дата начала
- Сообщения
- 29.499
- Реакции
- 71.251
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Ну и ладноЖенские секреты
Vesna2018
Старожил
Sashshka, привет. Да, баловалась вчера в телефоне. Хотела Аватарку поменять, начала подыскивать. Нажимала ,но аватарка не менялась. Ну я потом,я свое фото попробовала . Ничего не получалось. А потом,раз- и моя фотка встала. До этого не получвполу. И вот пару минут на моей аватарке моя настоящая фотка стояла. Света и была в этот момент в моем дневнике и увидела. Я потом быстренько сменила. Видимо, с интернетом была какая-то неполадка.
Vesna2018
Старожил
Анна, спасибо.С днем рождения!
- Сообщения
- 29.499
- Реакции
- 71.251
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Ясно...а мне сегодня на работу..отпуск закончился..пойду коллектив шокировать что еще не сорвался) Кстати на тренировках начали нравится "ноги") Выпады и приседания раньше терпеть не мог - задыхался сильно, а теперь значительно лучше...вот)
Vesna2018
Старожил
Удачного дня! Тебе уже ничего не страшно- все трудности позади.
Vesna2018
Старожил
А у меня выпады идут тяжело из-за поврежденного в юности колена.
- Сообщения
- 29.499
- Реакции
- 71.251
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Эт плохо...одно из самых эффективных упражнений...
swetazima77
Только вперёд!
Привет. Как ты, как настроение
Vesna2018
Старожил
Я все равно делаю выпады и приседания с эластичными бинтами на коленях, и с небольшим весом на Смите.
Vesna2018
Старожил
Спасибо,Лиз! Тебе успехов в нашем нелёгком начинании!!!
Vesna2018
Старожил
Привет, Света. У меня все хорошо. Сегодня даже ребенок не смог меня вывести из себя и довести до сигареты!!! Это - прогресс на моем пути отказа от курения. В прошлый раз я именно из-за отношений с сыном психоваоа и хваиалась за сигарету. Сегодня даже не вспомнила. Думаю, это действие Афобазол,Табекса и ещё МгБ6. От какого именно препарата или от их совокупности- не знаю,но реально- я была сегодня уравновешена.
А как твои успехи,Света?
swetazima77
Только вперёд!
Молодец! У меня нормально, только жую все время что нибудь
Vesna2018
Старожил
Я, насколько помню ,у тебя с весом проблем нет? Так что можешь и пожевать
swetazima77
Только вперёд!
Точно. Вот и жую. Только не пойму чего хочется. Вот сейчас мужа в магазин отправлять, а что заказывать не пойму.
Vesna2018
Старожил
Я сейчас тоже самое чувствую. После дня рождения много вкусного в холодильнике. Уже не знаю,чего и пожевать. Но мне разьедаться нельзя. Не люблю на себе даже1 лишний кг. Лучше чай,воду,кофе пить.Точно. Вот и жую. Только не пойму чего хочется. Вот сейчас мужа в магазин отправлять, а что заказывать не пойму.
swetazima77
Только вперёд!
Доедать же все равно надо
